1樓：浪子
我能明白你想知道的是什麼因為我也想知道這個答案上訴有說到把視線放到事物上去發現事物的關聯和判斷 （對這塊一片空白我也是快瘋了）
2樓：
有意思的問題
治標的話：多讀書多思考，遇人淡定少說話，把自己的注意力集中到事實上而不是人上。
治本的話：世界上本來就沒有「客觀」地看待事物這一說，所謂「己所不欲勿施於人」的待人之道本質是教給社會上絕大多數的弱者的。如果你強大（但不狹隘），那麼你完全有著按照自己的意思做事的可能性。
但是要真正的強大人都有很長的路要走
3樓：
根據你的描述，我的推測是你多疑而不是你所謂的敏感，這樣的心態讓你對人際關係不滿意，希望有改變所以提出了這個問題。
我的想法是所有期望的改變沒什麼用，喜歡誰不喜歡誰，這也是乙個複雜因素導致的最終結果。然並卵
gg hl
4樓：先意
每次你覺得某個人在陰你的時候，也順便為他找個理由來表示他沒有陰你。這樣下去可能慢慢的你會發現，每個人都有可愛的地方呢！
我有段時間也是這樣的狀態，經歷了幾個階段：
1、覺得某人在背地裡搞鬼陷害我或者獲取自己的利益2、覺得有些事是巧合，那個人並不是暗地裡搞事3、無論他搞不搞事麻煩來了事情發生了就要解決！
4、個人有個人的難處啊，都不容易…在其他地方也能體諒他一點…讓我有這些變化是因為在第一階段時，我覺得那人整天都是想法設法害我，已經到了神通廣大的地步了！然後我驚醒了，意識到我把他想的太強大了，其實他根本沒有那麼厲害，有些事是發生了，與他無關！（比如說老闆決定某件事，以前我覺得他在裡面高鬼，在老闆面前胡言亂語，讓老闆這樣決定，後來我意識到她還沒有那個能力影響老闆做那麼大的決定）
慢慢的心態就變化了，看別人有時候還是很討厭、但很少想誰誰誰在背後陰我了、然後整個人越來越跟著感覺的到自己的節奏了，能跟著自己的節奏了！
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