1樓：白日夢藍
正在經歷疼痛的我本來是來找答案的，結果就回答上了在家有條件的話，一直泡熱水腳+紅糖薑水+暖寶寶+看綜藝；
上班的話，那就布洛芬吧，一顆不夠就來兩顆吧，現在有一種沖劑包裝的，兌水喝見效要比膠囊的快！
注:很多女生一來姨媽就想上廁所，我知道，我也是，但是！我只要蹲下去了就完了，會痛到根本站不起來，並且本來來大姨媽就會腿軟，再加上一直這麼蹲著，真的會暈過去的。
身邊沒人，建議不要去廁所。還是老老實實鑽被窩或者找個角落坐著，蜷縮著，怎麼都行的姿勢。
2樓：kiss
我是疼的受不了，記得有一次，中午去食堂吃飯，我每走一步路都感覺自己會死的，和朋友也不想說話，只能嗷嚎著疼啊，每次一來大姨媽，我上課全程睡覺下課也睡，最後逼不得回家吃藥。
不過有一次，九年級上體育課，上體育課簡直就是魔鬼，可惜，我大姨媽在體育課前一節課來了，欲哭無淚，被體育老師虐了一番，下課大姨媽竟然沒感覺了？
我是喝益母草顆粒，挺管用的，不來的時候吃烏雞白鳳丸，堅持吃早飯，來的時候不能洗澡，這些是從那些中醫，西醫裡得出來的。
3樓：圖圖
每次來姨媽都會疼的輾轉反側徹夜難眠
我就是屬於淤血太多每次都不正常想啥時候來就是就啥時候來從來沒有規律每次來大姨媽都是一次新的重生
也不知道該怎麼的才能治好
4樓：七七
反正我是每次都是疼的要死，上吐下瀉，第一天真的一點兒東西都不能吃，一吃就會吐，甚至連喝水都不行，我剛來姨媽的時候是不疼的，甚至是沒感覺的，可能是後來不注意，吃冷的受涼了，現在每個月來姨媽就好痛苦，試過很多種方法，還是止疼藥最管用，但是布諾芬對我作用不大，日本的乙個白兔牌（EVE）的止疼藥真的立竿見影，吃完20分鐘就不疼了，可以起來搬磚了。
5樓：
我是喝五紅水和古法黑糖
我就是那種嚴重淤血體質的，每次去拔火罐，都是紫黑色的斑點，來大姨媽的時候難受得要死，臉色蠟黃，虛弱得只想躺在床上，嚴重的時候還會嘔吐。
上次痛得實在受不了，就去樓下藥店想買點止痛藥，藥店阿姨說沒處方不能賣，給我推薦了這個五紅水（紅栆、枸杞、紅糖、紅豆、紅花生）和古法黑糖。
現在在學校煮五紅水不方便，只能喝黑糖，每天一杯，效果還可以，至少大姨媽不是塊狀淤血，可以正常流出來了！
6樓：
除了吃布洛芬泡腳喝薑茶貼暖寶寶不碰涼水，題主你還可以試試熱水袋敷後腰，腰窩那個位置，一般我敷半個小時就舒服多了，但是貼小腹我沒啥明顯的作用，當然也可能是我肚子上肉多哈哈哈。
7樓：赤小豆www
有時間和精力和錢，就去找中醫慢慢調理。正規的中醫不會死攔著你吃止疼藥的。
沒時間，就吃止疼藥。每月一兩片就過來了，比標準劑量還低很多。而且痛經帶來的焦慮會加重痛經的。我原來乙個月要吃三片，現在痛經越來越輕了，一片或者不吃都可以。
8樓：帥哥
我以前基本都靠喝熱水解決，直到有一天疼得站不起來，手腳冰涼，遍地打滾時看到了暖身貼，於是拿了片貼在肚子上，然後就安安穩穩的睡了一覺，真的超棒！
9樓：雨薇藤靜
艾灸，自己在家就可以做，網上幾塊錢的艾條就管用，我從初中開始，每次疼的死去活來，經期拉肚子，沒力氣，發冷，出冷汗，沒食慾，嘔吐，還經常吐膽汁，後來還是奶奶想到了用艾灸，來之前兩三天，熱熱的灸個把小時，效果不是一般的好，不過偶爾犯懶，哪次沒提前艾灸，必痛
10樓：董好好好好啊
我一年吃涼的東西不會超過五次
然而，並沒有什麼用
每次來的時候疼的想死
腹瀉+嘔吐+疼到昏過去
疼的掉眼淚
我喝了快三年的中藥
普通的中醫湯，磨成粉末的，製成小丸的，大一點丸的，我都吃過。
然而並沒有什麼用
我也去醫院打過針，可能因為藥涼，我感覺打完更嚴重了我也吃過去痛片，一點用都沒有！
每次姨媽來都是熬過去，我也真的是不知道什麼方法好用了10.7～
我想說！我姨媽現在不痛了！不痛了！
假期在家的時候，三伏天去艾灸
本來就熱的天，在那艾灸烤著，出好多汗，感覺人都臭了哈哈哈假期還刮痧，雖然很痛，兩個胳膊可能
就會刮一上午，時間也超級長。
建議你們刮痧的話不要心疼錢！太便宜的話可能手法不行，刮完也沒用。
因為說痛經可能是經絡堵，所以刮痧開啟經絡會好很多。
最後，假期養成了早睡早起的習慣！現在回學校了，也仍然在保持。
希望小仙女們也早日擺脫痛經的煩惱！
11樓：漸離
親身經歷，在大姨媽走了的那一天開始，到下一次姨媽來臨，乙個月，每天堅持散步，有一定的運動量，曬太陽，每天喝熱乎乎的東西，粥，豆漿，飲料，水之類的，遠離冰箱，少吃冰的東西甚至不吃。
我是高三壓力性突然痛經，678最熱的三個月，每次來都會癱在床上，冷汗一身。後來堅持了三個月，第九個月我又是一條好漢，這個月正軍訓尾聲的時候來，完全不用請假，但是我也沒有再作死去吃涼的，現在依舊每天兩杯熱豆漿。
12樓：檸檬炒蛋
來姨媽之前喝點月月舒痛經寶顆粒，月經期間多喝水，多排尿。因為很多時候都是因為有血塊淤結所以疼。所以多喝熱水。實在不行就和紅糖生薑水，用熱水袋唔在肚子上
女生來大姨媽肚子疼怎麼緩解？
沫沫的夏 寫乙個我自己的故事吧！女生大多都會姨媽痛，我也不例外，最厲害的一次我記得在家，早上起床忽然天旋地轉，兩眼髮花，差點從樓梯上滾下來，還好及時拉住了樓梯的欄杆。上班後，一到生理期必須請半天假回去睡覺，不然根本抵擋不住那個疼痛感。說到這裡，很多人怕是已感同身受了。沒錯如此嚴重的生理痛，被我調理好...
大姨媽怎麼能不疼呀
韓文義 正常大姨媽本是正常生理現象，應無症狀，但因子宮弱了導致功能不能正常，故有些人經期紊亂 有些人疼痛。而我們中醫 西醫都沒有使其痊癒的辦法，只治表不治本，若有緣來我這，不打針 不吃藥保你祛根！以後來了再不會疼痛！ 菠蘿堡 少吃辣的，冷的東西，然後姨媽來了注意保暖，喝生薑紅糖水吧！我一般來都沒有疼...
女生來大姨媽怎麼緩解疼痛？
翩若驚鴻 我是剛來大姨媽的那幾個小時很疼，胳膊腿發麻發冷，全身出冷汗。所以我喜歡洗個熱水澡把身體暖和起來，同時也洗掉剛出的冷汗，基本上熱水一衝，身體暖和了，我就沒事了。後續抱個暖手寶就好了 如果這些都沒用的話，那應該選擇就醫了 夢無殤 每次來大姨媽都直不起腰，腰疼 肚子疼 下面墜痛。每到這個時候就是...