1樓：
這麼說呢……有抑鬱症，每次實在是難受的時候就總有一種控制不住自殘的衝動，往往是無意識間一邊哭胳膊就被自己掐破了。有的時候在疼的時候真的能緩解一下自己心裡堆的滿滿的難過，心裡會舒服一下下，就一下下。。可之後往往更難過，覺得自己已經病的這麼重了。。。
咱平時也不敢下太狠的手，怕被人看見。。別人看見一兩回可以說是一不小心劃的。。但總是這樣肯定不正常吧。
當然偶爾也會放縱一下下，比如遇到大事的時候比如考試啊什麼的。
2樓：Miriam
雙相情感障礙，太痛苦了，剛剛拿著刮眉刀劃了幾下。劃下去的感覺很舒服，好像一切都能在刀刃裡消解掉。第二次做壞事了，我是壞孩子
3樓：
回來糾正一下，今天診斷結果出來了，雙相情感障礙。
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爽唄一開始只是劃兩三刀，現在每次至少十幾刀，不然難受一般劃手臂和手腕，手臂流血少，容易處理，手腕血多，看著舒服，但有時候控制不好會把自己弄得半死不活
下面是今天的圖
來了準備好
多虧我有自殘，不然早熬不住自殺了
4樓：
嗯....覺得胳膊真的，不夠長啊，然後還要想辦法，不讓在乎我的人看見。
有時候也想旁擊側敲尋求點安慰....事與願違不說，關鍵事後就覺得自己很傻，居然還要問別人要安慰emm
第四次大規模劃了，這次算少的了只有三十多道嘿嘿~我進步啦~【我真的有在學習怎麼克制誒】
又想被人看見，又想不被人發現的感覺啊，蠻煎熬。
太在乎別人心情啊真的對自己很不利呢。我也想讓自己開開心心的，可是啊，我做不到呀。
就這樣吧哈哈，我盡量多笑笑，把別人溫暖了，也許我也能跟著快樂了叭。
嗯...放圖，但也就拍一小部分啦，怕嚇到小朋友哈哈哈，順便也留著以後嘲笑自己哈哈哈嗝
還好啦，最長一道才六點五厘公尺...最短也有三厘公尺呢emm
不拍照不知道原來還挺嚇人
噗我划的時候好淡定的.....
5樓：
一開始有些麻木，然後會痛然後會麻麻的，癢癢的，會冷靜下來，會覺得自己還活著，會一遍遍地重複動作，傷口會越來越大，痊癒會越來越慢，會上癮，我只是希望劃的口子可以越來越淺，越來越小，那就足夠了。
6樓：真理
還不如直接問自殘的感覺。自殘有種快感，即使沒有抑鬱症也是一樣的，自殘的人不代表就是抑鬱症，抑鬱症也不一定自殘！
自殘會讓自己陷入一時的快樂和反覆的痛苦。
一開始都是小小割一下，到後來不割到血流滿地都心情不舒服。
被人看到感覺更難受，印是消不掉的！
7樓：橋本環蓋
在我眼裡自殘是一種發洩情緒的方式，並且能夠讓我在衝動的時候迅速冷靜下來。說來邏輯有點病態的奇怪...我想應該是因為我內心深處對自己的厭惡和排斥才讓我有了自殘的衝動。
我試圖找到其他更貼近事實的原因，但我好像做不到。但我自殘之後負面情緒會減少這一點是我能夠清楚感受到的。
我自殘是會痛的。但自殘所帶來的生理上的痛遠遠小於自殘前心理上的痛，所以才會採取這種有些極端和封閉自己的方式來控制情緒。
至於感覺到興奮這種狀況還沒在我身上發生過。我自殘時的情緒變化是從衝動/抑鬱到平靜這樣變化的。要說興奮還談不上，頂多說是會有快感。
還是放兩張圖吧，說不定我以後會覺得現在的自己好傻。
8樓：Arilynch涇心磨
初三到高四，抑鬱症嗯，還有焦慮症以及暴食厭食，反正就是渾渾噩噩的過來的，一開始難受啊，無處排解，我這人又怕給別人惹麻煩也不去和別人訴苦，傷害自己的力度也是越來越重
這是昨天弄的
預警嗯在下面
9樓：可愛本愛
怎麼說呢，我一開始還不明白這個情緒的時候，只是淺淺的刀痕，劃破的只有表皮，細細的血珠，等我明白這個情緒的時候我已經很久沒有這樣傷害自己了，直到前段時間突然又開始了，前後三次自殘間隔時間最長的是乙個月，最短的是乙個白天，現在越來越深，止不住就淋酒精，反正又死不了。
我有時候都懷疑我自己其實就沒有抑鬱，只是純粹的有神經病(*｀Ω*)v我不希望有人像我一樣，如果真的要有人來承擔，我還是會希望是我自己，就算我喪的每時每刻都在想不開，我也希望你們大家能夠擁有Sunny快樂的生活！
啾咪！！！
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