1樓：不告訴你
眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！
眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！
眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！
眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！
眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！
眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！
眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！
眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！
眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！
眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！眼睛一閉，就睡著了！
眼睛一閉，就睡著了！
2樓：666
拿個榔頭錘自己腦袋一下（最好找別人錘怕自己下不去手）開個玩笑_(:з」∠)_
是我的話，會把燈開啟，然後找個軟軟的被子團到一起，把頭埋裡面再聽點白噪音……
當然，呼吸是肯定要有的，找個舒服的姿勢就可以了嘛！
好幾次都是這樣睡著的，儘管我當時並不想睡覺(￣^￣゜)
3樓：無痕
不要睡懶覺。形成習慣按時睡覺按時起床，擁有良好的生物鐘。如果哪一天你睡懶覺了，會造成第二天自己很晚都難以睡，生物鐘被打亂，想要順利入睡就難了。
晚餐早點吃。因為腸胃需要時間來代謝食物，如果吃太飽會引起腸胃不適，就難以入睡以及睡眠會被影響。
4樓：小貳
快速入睡的招數很多，因人而異。你說「妙招」本身就是個偽命題。「妙」重點體現在「有效」二字，而影響睡眠的因素很多，沒有哪個能保證絕對有效。除非你吃安眠藥。
有什麼快樂的小妙招嗎
琅嬛 運動啊運動讓人感到愉悅是因為運動本身可以促進人體的內分泌變化。大腦在運動後會產生一種名為內啡肽的物質。能強身健體也能開心 P000 嗯？快樂小妙招？如果是想要短暫的快樂，那建議吃甜食。都說會促進進多巴胺的分泌刺激神經，讓人變得亢奮。我自己是一名甜食愛好者，所以對於我來說沒有什麼壞情緒是乙份巧克...
有什麼學好語文的小妙招嗎？
answer 語文的學習最根本的就是積累。只有通過自己的積累增加自己的 知識 才能在對待語文的考試上得心應手。下面的文章 好學熊資料庫 想學好語文平時的積累不能少，同時還要掌握答題的技巧，尤其是畢竟應試教育逃不掉考試。好學熊資料庫 中考語文 初中語文語法大全好學熊資料庫 中考語文 初中語文古詩詞鑑賞...
護膚有什麼小妙招？
水清夢藍 一 去黑頭 1 用白糖洗臉對去黑色痘印非常有效。2 洗完臉不擦乾，用細鹽搓鼻子，可以去黑頭。3 鼻子上的黑頭用白煮蛋的蛋白來搓，會慢慢搓得很細很嫩，完全可以替代去死皮膏。4 去黑頭 一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭一至兩分鐘，不可太久，然後洗掉。嚴重的好象一星期兩次，真的有用。5 去雀斑 把vc片...