1樓：曼寶
第一，看看自己的長相，心涼半截！
第二，想想自己的月收入，心拔涼拔涼地！
第三，想想自己的歲數，後背嗖嗖竄涼風！！！！
哈哈。開玩笑樂一樂
防嗮有很多辦吧，但是放熱沒什麼辦法，除非不出門或者帶著風扇空調出門。
2樓：婉約清揚
1.多喝溫開水
「冷飲一時爽，並不能一直爽」。短暫的冰冷讓人覺得體感涼快，但卻會會刺激腸胃，引起血管收縮，造成胃痙攣等腸胃消化問題。正確的做法是喝一杯溫開水，可以滋潤口腔，促使毛孔張開，及時補充水分，熱茶也具備同樣功效。
2.選擇合適時間外出
不要在太陽下曝曬，選擇早上或晚上較涼快的時間外出，夏季10時-15時之間是太陽波輻射最強烈的時間，要避免這段時間出行。另外夏季以穿淺色衣物較好。
3.打傘塗防曬霜，外帶遮陽帽，身穿防曬服
防曬霜不僅是女生的專利，男士也可以適當外出時塗防曬，避免受到紫外線的傷害。防曬霜一般出門前20分鐘或30分鐘塗，長時間在戶外活動也要每隔2小時補塗一次。視Sunny強弱可以加強防曬倍數。
曬後可以適當塗曬後防曬或者蘆薈膠。
4.合理飲食，加強營養
5.保證充足睡眠，合理作息
夏天日長夜短，人體代謝大，經常會感覺疲勞。保證充足的睡眠也是防暑的有效措施，睡眠的時候不宜在空調的出風口和電扇下。空調調在26℃以上為宜，不僅人體感覺很舒服，而且節能環保，減少得空調病。
3樓：海信冰洗
說到夏天防暑怎麼能少得了冰箱的功勞，今天就分享給大家幾個夏天用冰箱防暑的小妙招。
妙招二：夏天防暑，冷飲冰棒儲備好。
夏天到了，年輕的朋友們總是離不開冷飲、冰棒、冰淇淋，但它們極易刺激人體的腸胃道，導致各種消化酶減少。所以建議大家，每天或每週限量吃。如確實喜愛吃冷飲，可嘗試自製水果奶昔、水果冰淇淋等，這些食物既健康又美味。
可以把香蕉去皮後，用小棍串成串兒，冷凍後就變成了「香蕉串」；或是將盒裝牛奶放入冰箱冷凍，待凍成塊兒後拿出來切開，再加入水果和堅果就成了自製的牛奶沙冰。但需注意的是，這些冷飲不可在飯前食用，必須在飯後1~2小時才可食用。
妙招三：夏天防暑，家中冰塊要備好。
夏天冰箱凍些冰塊，不僅防暑還能夠防治夏天各種常見病。放在飲品中降溫就不用多說了，出現外傷還可以用它來冷敷消腫止痛，不過要注意，冷敷的時間不要太長，一般幾分鐘就可以了。家裡有人出現高燒等病症，可以用冰塊製成冰袋，放置於腋下、腹股溝或是額頭上、頭枕部，可以達到迅速降溫的目的。
說到冰塊，艾特一下我家那款冰箱飲水機一體款--Hisense/海信 BCD-528WFK1DPLQ，夏天冰水、制冰塊分分鐘的事情，非常方便。
妙招四：夏天防暑，家中常備點冰袋。
冰袋是一種新穎冷凍介質，其解凍融化時沒有水質汙染，可反覆使用，平日裡用起來也十分方便，在某些程度上可以代替冰塊。夏季家庭外出遊玩的時候可以帶上幾個冰袋去熱降暑。
夏天用冰箱防暑的方法你學會了嗎？海小博也要哪涼快哪待著去了。
4樓：凌灬
1六神薄荷花露水，六神的東西味道真的大
2小林噴霧，效果短，涼嗖嗖，味道不錯
3花王大象沐浴露！一般沐浴露洗完再用這個，如果是空調房請準備好棉被，有風的話請披好外套
5樓：Ethan Huang
實驗室製冷
1.取製冰機的冰於冰盒，待融化至冰水混合物時，澆到頭上。
2.擁抱敞開的-80℃冰箱。
3.酒精噴壺可以派上用場了。
4.乾冰液氮沒試過用來防暑，謹慎使用。
6樓：當個好人
我也來湊個答案。
雙飛人，我的夢中情人
龍虎牌清涼油也不錯
龍虎牌滾珠我沒用過，不知道好用否。
以上是我常用的防暑藥品，塗上，風吹過。媽惹，舒服得忍不住爆粗。然後我發現原來大部分的消腫止癢的藥都是塗了後，很清涼很清涼～
還有乙個絕技，就是小風扇＋噴霧器
小風扇可以充電也可以用USB，方便就行。然後在小風扇面前放個噴霧器。保你夏天怎麼也中不了暑。如果你可以忍受清涼油的藥味，也可以滴一點在小風扇上，只可以一點哦！
某寶也已經出了這個的結合體。我就避嫌，不放照啦。並且，我已經看到一位答主說過了。
還有乙個小貼士。每次出門前，如果你不化妝，可以先洗個臉，咳，沒有惡意，只是為了舒服。你會發現蒸發真的吸熱誒。是不是很神奇？
然後常帶風扇，傘， 防曬霜 ，其實防曬霜還真的有用，如果是防曬霜噴霧，那簡直是完美了！完結～
7樓：
把觸手可及的東西全換成冬天的樣子。親測感官上溫度下降好幾個度。比如開啟手機，屏保是冰雪，開啟電腦，屏保是冰雪。然後就是多喝水，真的很有效！
8樓：林仕沐
海南妹子怒答。
六神走珠清涼露，高中教室沒安空調整個人噴火，就靠這個保持理智，最熱的時候每天一瓶啊一瓶
同學表示自己第一次帶到班上，一節課被全班人用完。。。第二天人手乙隻。
但我覺得這個味道好像樟腦丸，而且不小心噴多了會涼到痛身處熱帶不批發一箱？
自帶儲水空間的小風扇，以前都是風扇+噴瓶
小林製藥冰感噴霧，噴在衣服內側，風吹過的時候尤其爽，但效果不持久小林製藥冰寶貼，曾經有劉海的時候都是額頭上頂一塊出門，但有效時間好短有個答案說的是帶瓶冰凍的礦泉水，個人認為完爆以上全部
9樓：石頭
花露水，酒精揮發帶走熱量。之前本科沒有空調只有風扇晚上還要斷電的日子裡我都這樣一身一身地噴過來……基本上每年消耗兩大瓶六神。要是覺得這個味道太衝……那就只能噴自來水了。
10樓：
出門一定穿透氣淺色系的衣服，可以攜帶一小瓶凍結冰的礦泉水，包裡可以備著濕巾和清涼油，還可以到路過的商場裡面吹吹空調或洗洗手~女生最好要打遮陽傘，不然實在太容易曬黑了！
11樓：
查下自己銀行卡裡的餘額，對著鏡子看看自己雙下巴，想想馬上就要考試還沒開始預習的科目。是不是瞬間就涼快了來自某微博具體記不清了，憑印象寫的。
12樓：
廣東人報到～！
出門前準備：
無論男女，擦足防曬霜～
身體撲蛇粉，關鍵部位如腋下等處加量撲撲撲！別忘了小腳丫～(`)ゝ腳踝內外側上風油精or雙飛人。
隨身攜帶八仙通！夏天鼻孔好熱啊，吸一吸立刻爽起來～ (--)外出時：
陽傘最佳，帽子次之。
墨鏡好土喔自己斟酌～
按需使用濕紙巾去油。
待補充～
夏天可以自製哪些清涼好喝的飲品？
阿咩的料理 蜜桃季一定不能錯過的少女心蜜桃椰奶啵啵球 夏天一定不能錯過少女心爆棚的飲品！更不能錯過甜甜蜜蜜的水蜜桃！粉粉嫩嫩的顏色，酸酸甜甜的清香，QQ彈彈的口感，那一定非蜜桃椰奶啵啵球莫屬了 Step.1 第一步將桃子脫去外皮，這些桃子皮千萬別扔，它才是粉嫩少女心的關鍵 Step.2 第二步把桃子...
你有哪些生活小妙招？
已重置 1.白襪子若發黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘後再進行洗滌。2.如何使用砂鍋3 從火上端下砂鍋時，一定要放在乾燥的木板或草墊上，切不要放在瓷磚或水泥地面上。3.燒葷菜時，在加了酒後，再加點醋，菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時，適當加點醋，味道好營養也好，因為醋對維生素有保護作用。4.麵...
你有哪些處理傷口的小妙招？
疤痕修復董雷博士 外傷的傷口，主要進行清創 縫合。用碘伏將傷口以及傷口周圍消毒，之後用雙氧水反覆沖洗傷口以及傷口的內部，要保證傷口內部每個腔隙都沖洗到，殺滅傷口內部可能存在的細菌，同時包括破傷風桿菌。沖洗之後，用生理鹽水把雙氧水的液體清洗乾淨，用碘伏再消毒兩遍，檢查傷口內部有沒有壞死組織以及肌腱斷裂...