1樓：一位90後大叔
首先你需要明確的知道自己是否就是因為熬夜而產生的脫髮，如果不確定可以去三甲醫院檢查一下頭皮和身體指標，詳細的可以去問醫生。
如果確定是熬夜引起的脫髮，那麼只要調整作息時間不熬夜，少看電腦和手機，然後多運動，注意飲食規律，那麼頭髮就會長回來…
但是，如果你是雄性脫髮或者脂溢性脫髮，那麼隨著時間的發展脫髮肯定是會越來越嚴重的，這個是個人體質或者基因遺傳問題，目前全世界沒有特別有效的方法，最多只能緩解控制，比如公尺諾地爾和非那雄胺，其他的所有方法都沒太大的效果，這一點記住了，別和我一樣被交了很多智商稅才懂。
還有一點就是不管是什麼原因引起的脫髮（除了病理性外）都不需要太過於在意和擔心，因為脫髮並不會讓你受到實際傷害，對身體沒有什麼影響，也就是讓你的形象受損。
最後說明一點：男人的魅力和優秀和頭髮沒啥太大關係，再簡單點只要你讀書了以後掙到錢了還會擔心這個問題嗎？只要你做人做事靠譜，別人還會因為頭髮而不認可你嗎？
來自乙個脫髮一年多的大叔的忠告，哈哈！
2樓：張菊芳
脫髮是因為毛囊受損萎縮，萎縮的毛囊將會一點點喪失正常的生理功能，影響毛髮生長，找到毛囊萎縮的原因，在閉合壞死之前，然後進行干預。
3樓：汐汐兮兮汐
一直脫一直長，如果不是脂溢性病理脫髮的話，那就不要熬夜保持良好的心態，脫髮情況就會有所改善，但是不可能一根都不脫的，還是會有一些脫髮的。
4樓：毛髮醫生張春傑
熬夜性脫髮一般是可以恢復的，因為熬夜會使人內分泌失調，激素紊亂，如果調整作息，注意休息，保持生活規律，內分泌也就恢復正常，頭髮也會再次長出來的。也可通過食補，如黑芝麻糊等
高中生可不可以不熬夜
楊陽 能不熬夜肯定是最好的，畢竟熬夜是乙個傷身體的事。但是高中時期是乙個比較關鍵時期，如果白天在學校裡的學習效率很低的話晚上是有必要鞏固複習一下的，建議可以制定乙個學習計畫表，一周的晚上時間合理安排。乙個晚上熬夜學習的話，第二天晚上盡量早點睡，這樣就可以中和一下 應如是 首先你怎麼定義熬夜？十一點之...
高中生該不該熬夜學習？
高考爆分團 嗐 熬夜這個事兒吧是這樣的 年齡越大越熬不了夜了 曾經通宵打遊戲唱K 第二天照樣精神滿滿去上課 現在熬一夜 第二天就.而且！熬夜會變吃藕 從前，有個高中生連續11天不睡覺 後來他.你瞧熬夜這個事兒多可怕，另外你還得知道 1.熬夜的本質是透支和周轉。很多人覺得熬夜可以讓人有更多時間，但其實...
高中生熬夜學習，熬夜時間怎麼安排利益最大化
椰子 作為過來人，給幾個建議給你吧。為什麼我明明那麼努力，卻沒有得到應有的回報 這是我高中對自己說過的一句話，用班主任的話說，累到把自己都感動了，卻不知道自己在幹什麼 先是針對你的描述，總結一下你的暑假計畫 把一天的時間都安排滿，感覺不夠，所以還想把睡覺的時間也擠一點出來。那你想想我下面說的這些問題...