1樓：獵人
題主應該是乙個沒有職業規劃意識的留學生，只是為了不要在這個世上混得太差或讓自己遲一點面進入社會而去留學。換個說法，只是在意別人眼中的形象，沒有職業或專業目標，典型的混日子。給自己定下切合實際的目標，為實現這個目標而去讀書或應付現有的課程。
2樓：DoughnutsDD
網上看到的六個自助方法：
1.在沒有想明白之前，先讓身體動起來（＋木）2.降低要求和目標（－金）
3.改變消極思維，多想想好人好事（＋火）
4.增加良性人際互動，靠近可愛的、良善的人（＋火）5.把自己的優點寫出來，每天看（＋火）
6.記錄以上，每週做自我評價，多給自己打√（＋火）五行能量金盛克木，木不條達就需要提公升木火兩種能量，行動屬木，給人增添活力；愛讓人產生喜悅，喜屬火。
3樓：清道夫
你這頂多算是困惑，算不上焦慮。做人難道不能活的簡單一點嗎！1+1=2，這就是標準答案！想做什麼就去做，專注一點難道就那麼難嗎？
對於自己不感興趣的東西，你可以選擇放一放，不要覺得很重要！你只要知道你想要什麼，得到乙個什麼結果就可以了！
控制不住眼淚怎麼辦
以前和男朋友睡在一起的時候總是會覺得好愛他他好愛我我們在一起好幸福而莫名其妙的哭出來.這應該也算是淚失禁吧 明明很開心但是還是會哭出來 有的時候doi之後也會哭明明是很幸福但是總還是會哭 雖然現在分手了但是當時真的會因為太幸福了而哭出來 我有你的吻 我就是這種每次和老公因為小事講了幾句眼淚就啪啪掉他...
控制不住熬夜怎麼辦？
夢洛茈 1 你也可以記錄睡眠日誌，記錄每天睡眠的時間。2 如果睡眠質量不佳，可設定鬧鐘，限制在床上的時間，到點就起床，白天不再進行補覺。3 盡量不在床上進行玩手機 吃東西 看書等與睡眠無關的事情，讓床與睡眠建立反射，讓身體知道床是睡覺的地方。 張潘達 可能是強迫症吧，建議找心理諮詢。題主這樣下去對身...
控制不住想笑怎麼辦？
旺角卡門 擺正自己的心態，順其自然就好。控制自己的情緒是發自內心而不是用忍的。你越忍就越忍不住，因為你心裡還是想笑，所以不需要去忍，只要在笑之前想一下該不該笑，然後保持心境的平和，就會好多了。如果這樣還不行的話，你也可以笑完之後向別人解釋清楚啊。 秋月 以前上學也有過這樣的經歷，笑的控制不住！有時候...