1樓：蝕人玩具
你想要改善，是你自己認為不好還是別人評價你這樣不好所以才說改善？也即是說，你是真的想改變這種狀況還是只是不想被別人議論？
如果你確定是自己想要改變這種狀況，那麼，我覺得你可能缺乏目標，缺乏乙個令你熱愛的東西。如果是這種情況，你需要多嘗試，點到為止的嘗試。當然，點到為止不是說一試著沒興趣就溜了，因為有些東西的樂趣，是在中途時才能發覺的，比如程式設計，一開始學語法的時候，並不是他有樂趣的時候，而是你開始製作出什麼東西的時候，才是它最具魅力的時候。
如果你很多東西都不投入精力，那麼也很難感受到它的魅力。
又或者，你不是沒有目標，你有著幾個很看重的東西，也有自己的目標，只是在你說的這幾個方面，你自己並沒有覺得很重要。就像有人說他堆沙子很厲害，你也只會"哦"的表示無所謂一樣，因為你不看重，所以無所謂，而當這些方面包含了"正常人"經常看重的東西之後，你就被稱為"佛系"。這種例子在科學家身上很經常見到，他們是不被"正常人"理解的瘋子，卻默默地為著世界做貢獻，他們不為其他，他們認為旅遊只是浪費時間，吃飯只是為填飽肚子，打扮如果不是為了要開會簡直無法想象。
他們把自己其他的時間都從海綿裡擠出來，只為了在自己最看重的一兩個方面用盡自己的所有汁液，為世界打造出更美好的明天。
又或者，題主確實只是選擇困難，因為選項太多了，而且許多選項在自己內心分數又差不多，確實沒必要浪費時間去糾結選出哪個最好的。即，你給我都是90分以上的答案，我覺得都不錯啊。所以就隨便咯。
當然，以上兩個都是普通的心理想法問題，如果題主有什麼生理原因，比如抑鬱症，由於抑鬱症患者由於生理原因確實比較難產生多巴胺，那麼我建議還是去看下心理醫生，不過我覺得小目標還是要的。
最後，就算你窮盡一生找不到目標，我也覺得，不斷地尋找跟詢問自己人生的意義，那才叫人生的意義。
2樓：Doris l
看題主描述的其實更像一種與世無爭不知道如何選擇的狀態。而選擇猶豫/選擇恐懼，其實是因為面對太多的選擇又什麼都想要又不知道自己真正想要什麼而產生的糾結（對此本人深有體會）。
如果看什麼都很隨便就隨心而來吧，吃什麼都隨便的話，可以列出乙個清單，一周七天每天換個樣，也不存在喜歡或者不喜歡就純粹當作嘗鮮，遇到不錯的記下，遇到不行的下次不去就是了；同理出去玩也是一樣的。
3樓：包子哥
描述太少。瞎猜一下。
你不是有猶豫症，是需要你做選擇的事情後果不嚴重。1點吃飯還是1點半吃飯，沒所謂的。打遊戲還是打麻將，都能娛樂。
好了，如何改善。給猶豫的事情加個比較不舒服的後果。比如，我要是在1點10分還不能外賣下單，慢點今天我就不吃了。或者這個決定我不在半個小時內決定，我就給自己一嘴巴。
最後，你說的狀態和老年沒有關係。
4樓：春鯉兒
看您的問題描述，您是不想選而不是糾結選哪個對吧?
一方面我並不覺得你這樣的方式有問題，可以說是「佛系青年」了，對於吃啊用啊不講究可比胡亂挑剔好多了。所以不用焦慮擔心，像老年人一樣雲淡風輕有什麼不好?
另一方面，改善的話，最好的方式是交個朋友，尤其是女性朋友。讓她們帶你一段時間，你應該就會對這方面有自己的主意。
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