燕窩只食用一次兩次就有用?

時間 2021-06-07 21:40:48

1樓:lovesosweet

要吃肯定要長期吃才會對身體有好處,吃一兩次只能是浪費吧,沒必要吃啊。燕窩像我都是網上買的,乙個叫意康德的燕窩,算是不貴吧,冰糖燕窩很好做,味道也不錯,兩三天吃一次,大概就一小碗,其實這樣下來也話不了太多錢。長期堅持吃哦。

2樓:感覺自己萌萌噠

這跟通過運動鍛鍊身體有點像,大半年不運動,身體變差了,然後去做運動一兩次,就要身體變得跟牛一樣強壯,這明顯是不可能的。

吃燕窩也是一樣,是一段時間的食療作用,它的功效是緩慢的,必須長期食用才能產生效果。

我之前在店裡買了一些燕窩也是時不時吃一次,想吃就吃,也沒按量什麼的沒什麼規律吃,後來感覺沒什麼效果就沒吃了。

寶寶樹論壇買隻哥燕窩、官燕棧、泰國普吉島的人數佔大部分。隻哥官方微博上有挺多客戶反饋,其中有個反饋也是問吃的頻率,後面我也跑去問客服,諮詢了一些燕窩的吃法,下面分享一些給大家。

孕期,從備孕開始吃,每天吃效果最好,量可以少一點,兩三克左右,隔天吃量適當增加。

保養,可以加入一些花茶,西洋參,活血生津,延年益壽,每週3次為佳,當早餐吃最好。

乾咳,燕窩雪梨羹,感冒初期不喝,後期咳嗽不癒睡前喝。

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