1樓：安曉姐姐
先看看這個芝麻糊的成分。
如果是純芝麻粉，吃太多，油脂可能會太多。
如果是含芝麻而已，還有其他澱粉類的，會不會影響正餐？正常吃三餐又加這2份芝麻糊，可能會發胖。
還有，兩杯是多大的杯？芝麻糊放了多少克？喝稀的還是濃的？
---我也很喜歡芝麻糊，花生醬這樣的，香。不過，還是要管住嘴，好吃也要適量。-----適合才是最好的。
吃一段時間，如果感覺精神煥發，就繼續。不舒服，就減少甚至停止。
2樓：杞大叔
好處
1、抵抗衰老
芝麻糊含有較多的不飽和脂肪酸以及豐富的維生素E，在抵抗衰老上效果非常明顯。
2、烏黑秀髮
常吃芝麻糊不僅能夠使頭髮烏黑亮麗起來，還能預防脫髮、頭髮乾枯。
3、潤腸通便
黑芝麻含油量高，有潤腸通便的作用，腸道通暢，排毒效果就好。毒素少，容顏煥發，少癍，少皺紋。
存在的隱患
我們平常所食用的袋裝黑芝麻糊，在生產過程中都加入了澱粉或澱粉糊精等，這才讓黑芝麻粉遇水變成糊狀。正因如此，黑芝麻糊的熱量較高，不可大量食用。尤其是高血脂和糖尿病患者。
3樓：韓和佐與他的夥伴
首先你要想芝麻糊他的營養含量是什麼？如果你想早上一杯下午一杯作為長時間的計畫的話，那你一定要對它的營養成分和配比做好功課，如果這是乙個優質的芝麻糊的話，我建議你在早餐的時候喝。
4樓：遇見你
喜歡就喝，哪有那麼多計較，現在身體很不好嗎？你早晚一杯芝麻糊身體有什麼不對勁的嗎，如果沒有，那吃什麼東西都有個量就行了了
每天一杯奶茶對身體真的不好嗎？
COMEBUY甘杯 COMEBUY建議您理性消費奶茶，最好根據您的自身狀況出發，比如身體狀態，肥胖人士 易胖人士，一般不建議多喝奶茶，雖然奶茶可以做到極少糖 極少熱量，但奶茶中的豐富的小料也會為您提供較多的熱量和卡路里，其次，對飲茶敏感的人 精神衰弱等等人群也不建議多飲 尤其是睡覺前一段時間 茶葉有...
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