懶到不想活該怎麼辦？

1樓：天高任鳥飛

同，但又不是抑鬱，吃飯很香食慾很好，倒頭就睡，工作生活中跟人正常交流也沒問題，有興趣愛好。但還是時常覺得，活著挺麻煩的，如果能不讓爹媽難過，自己也不痛苦的話，死一死也不是不可以。

但是最近有點喪，原因是：沒物件沒朋友（覺得麻煩），工作難度大，同事討厭，責任心太強的新人=自討苦吃，責任=壓力，以後我決定要做個沒心沒肺的人，快活的活著。

2樓：Solomon

那就去死一次吧……

去蹦個極，想象自己沒有系繩子，從高台上一躍而下。也許你會發現自己還是活著比較好。

我不知道你的情況，但是懶的背後大多是怕，怕嘗試、怕失敗、怕被指責、怕被嘲笑，只想縮在自己的舒適區中。但是，但是，但是！看到別人的成功、光線靚麗，又不甘心，於是開始了「怕-不甘心-想突破-怕」的迴圈中。

想要改變很簡單，蹦一次極；走出家門去2小時車程外的商場買杯奶茶......

其實綁緊跳和奶茶不是目的，走出你自認為舒適的環境才是最重要的。

不要問我為什麼，因為我就是這麼過來的。

希望你也能嘗試著找到生活中的小確幸。

3樓：

懶，還是覺得沒有希望所以就不敢做了？

如果你是這樣，那就可以看看我的想法，因為我是這樣的。

不知道因為什麼就覺得自己無能，一事無成，一無是處……反正就是有點抑鬱，看自己很悲觀。感覺也沒有什麼特別喜歡的，活著又好累，所以經常很心平氣和地不想活了。我現在還是這種狀態，但是稍微會有好一點的時候，那就是在忙起來以後。

我覺得人際關係複雜，無論親情友情愛情都難辨真假；還覺得物質生活無趣，豪宅能住人，紙箱子也行。但是人總有些想要的，我覺得我無論如何放不下的就是美味的食物，各種奇特的自然風景。這些都是需要money的。

那我就會在心情不穩定的時候忙起來，用各種美食當做誘餌，吊在前面讓我自己稍微走幾步，這樣會稍微好一些。

總結一下，就是找到自己特別特別特別喜歡的什麼東西，讓自己忙碌有奔頭，然後通過忙慢慢調整心態，這樣的心態一旦不去想就會好一點吧。

4樓：白白

早上7:00的時候去外面走一走，看一看忙碌的上班族和早高峰，就連清潔工人也在大街上開始忙碌了起來，你說你懶到不想活，那這些人呢，他們這麼努力，你甘願一直在那裡不努力的活著嗎，等到有人嘲笑你，瞧不起你，你的同學聚會你永遠是最不起眼的那乙個，或許你的同學聚會都沒有叫你，這樣的情況下你還想懶到不想活嗎

5樓：李澤彬

既然你誠心誠意地發問了，我還是覺得你對生活還是有那麼些許期待的。或許你現在的狀態很不好，很想改變卻又無能為力，一邊感嘆生活乏味卻又在想拼命讓生活變得有趣。有個著名的學者說過，人的一生終究還是要歸於平淡，歸於平凡。

這並不是說讓你安於現狀，或者得過且過，而是告訴我們，生活本來就是這樣，根本沒有電影裡面那種轟轟烈烈的體驗，只是很平常的起床，刷牙，吃飯，上班，聊天。至於說怎麼辦，你還是躺著吧，如果有一天你真的想邁出去看一看，那就去吧。

6樓：似懂非懂

也會懶得死的，想想死之前還得選擇死的方式、地點、死的時候的衣飾、姿勢什麼的，還得想好死後的墓地裝飾、地點、墓誌銘什麼的就壓根不會去想死了。這麼麻煩的事，肯定懶得想嘛

7樓：在學習路上趴著

讓自己懶到極致，然後跳出第一視角，用第三視角看自己，問：這個人真的好懶，房間一片混亂，這個地方可以稍微整理變的好看，那個地方可以稍微整理一下變的舒適。去發現改變後的美好。

心理上的混吃等死會直接拖垮你的意志，它像毒瘤會不斷侵蝕你，直到你進入抑鬱狀態。趁現在還沒有變的更糟糕，從微習慣開始改變，比如起床後疊被子，鼓勵自己一點點的去改變。不要老是待家裡，乙個人可以出去走走，去公園，去樹木多的地方待著，看螞蟻，看小鳥，看過路的行人，慢慢的一點點去發現大自然的美好。

一下子改變很難，但只要你不放棄自己，不拋棄自己，你可以做到，加油！！！

8樓：宋晨

但我覺得應該也沒有力氣去死，畢竟也是個很費力費腦的事情。

不想打掃房間，買掃地機械人，自動拖地機。或者乾脆雇個保姆。不想做飯，可以天天買現成的，或者品質高點的雇個廚師。

不想工作，顧別人替你工作。

所以前提是你得有錢。

9樓：誒木伊

我真的也是懶到不想活，我覺得活著很累。清晨六點鐘的地鐵，像極了一大堆機器，這中間有我嚮往的職業。在這一瞬間所有的夢想看起來都很像是成為機器的乙份子。

10樓：Yolanda

這可能不是懶，是心理疾病，自己沒有追求的事情，自己身上也沒有被別人看重的地方…再深了就會嚴重抑鬱…多陪陪家人或者去找個心理醫生做做心理疏導，找到讓你快樂的事，找到奮鬥的目標和別人需要你的那種感覺…會好起來的

11樓：儒雅

那就先從早睡早起開始吧，早起真的會感覺一天有很多時間，就先做點自己喜歡的事，慢慢調整咯，制定乙個打卡活動什麼的，心態一定要好呀