1樓：Joahyonne
跟你的情況一樣，但我可能稍微更加嚴重一些，大概有點神經衰弱了....
在家睡得挺好的，只要沒人進來叫我都沒問題，在宿舍就會把聲音無限放大....每天帶著降噪耳塞和蒸汽眼罩睡覺，說戴著舒服的都是假的，其實賊難受，第二天或者半夜醒來的時候還要滿床找耳塞，真的很煩...宿舍五個人，四個都是能睡很死那種，沒有人經歷過我們這種痛苦，而沒有經歷過的人永遠都不會懂，自然也就不會去注意太多，畢竟受影響的、痛苦的是我，不是她們自己。
我大三了，這個情況是從高三開始的，大一到大三基本每天都被痛苦纏繞，每次都有認真跟她們溝通，平時感情還行，一到睡覺就呵呵..經常不是大晚上就是大早上我自己在床上哭成傻子....下午打算回去補個覺吧也不讓你好好睡 ...
下午躺6個小時她們乙個接乙個沒安靜下來過....又是我在床上泣不成聲......真的太難受了，最近想搬出去了……實在想不明白，大家都注意一下的話，本來簡單就能解決的事情就不用花大筆錢去租房子解決，換回來想一下，也是，畢竟不用她們花錢，管你才怪。
2樓：杜杜
看起來協商已經不能解決問題了，看起來你是大學了吧，以其人之道，還治其人之身，她受不了，你自然有理了，有些人的脾氣就是慣的，不能一味地忍，也不能一味吵
3樓：monster
跟室友溝通一下吧，就當開玩笑一樣的和她(他)提一下這個問題，我大一時有個舍友也這樣，不過後來溝通過她基本都是在我們睡覺前就洗漱完了，不會太吵，不過這個事因人而異，我那個室友性格挺好，好溝通，你要找到合適的方法和你的室友溝通，最好不要形成矛盾，不然每天待在一起低頭不見抬頭見抬頭見的，心裡會不舒服的。
4樓：
哈哈哈哈哈
為什麼大家提問奇葩室友做過的事都能跟我那個奇葩室友做的重合呢哥們我曾經忍受接近兩年的噪音
本身就是有一點聲音就驚醒的人
但我的室友在別人睡覺的時候嗑瓜子
大早晨六點就起床開水龍頭嘩嘩的也不關就繼續洗衣服還特意跑到宿舍裡邊撩水邊洗臉
嘗試過忍耐 ，戴耳塞，跟她提了一次
忍耐忍不了
戴耳塞我有咽喉炎，戴上耳朵痛呼吸還有點憋
提了一次就改了兩天，後面依然堅持她的自我
被她持續折磨之後，甚至誇張到某天我準時六點醒看到她睡過頭都松一口氣，心裡想終於可以繼續睡了，不知道你能不能明白這感受到
就這樣是我們忍她誒
（而且她還不打掃衛生集體活動不參加，什麼事都讓我們做）這兄弟最後還跟我們撕了。。。。
說我們挑刺說我們人品不好沒事找事背地裡說她噪音問題（wc如果不是兩年都沒睡過好覺說你也不聽，誰願意背地裡吐槽你）以上只是吐槽，我也沒有解決辦法
而且我作為受害者還被對方埋怨撕了
給題主乙個建議吧，既然住不到一起，能搬走就盡量搬走吧
5樓：哎呀呀
一、你的問題
如果你其他室友都沒覺得她吵，是你自身睡眠淺的問題（如果是2個人宿舍，當我我沒說 ），如果是你的問題，就自己看看怎麼解決自身睡眠淺的問題吧，不要鬧得宿舍生活不和諧。
二、你室友的問題
如果一半以上包括你，都覺得她吵，那就先跟她友好的協商解決，如果解決不了就找輔導員解決吧。
至於其他嘛，參考其他知乎大神的回答，以上是個人意見～不喜勿噴
6樓：笨蛋是條小土狗
身為男生，我一直有個問題想不通，一些男生朋友，他們睡覺時磨牙放屁打呼嚕說夢話，居然能找得到女人並且沒有聽過怨言？換個心態，不要過於敏感這件事或排斥她的行為，如果你跟她做個好朋友，起碼你不會過於反感她。這世上我們改變不了別人的事情多了去了，我們常常只能改變自己。
讓自己日常累一些，入睡自然就會很快很香，睡不著就想想困難的問題、思考下人生。如果試過無法自律，最簡單直接的就是乙個人住。
睡眠淺舍友特別吵怎麼辦？
Valora 大學宿舍都需要磨合，大一剛開始相處矛盾會格外多些，再過一兩年會好一些，這對宿舍每個人來說都是個適應的過程。我遺傳了我媽睡覺淺，剛上大學的時候有跟你一樣的困擾，常年戴耳塞眼罩睡覺，備遮光床簾，每天吃褪黑素，養成固定時間睡覺。這種時候心態要好，畢竟睡覺淺是自己的問題，舍友如果能夠輕手輕腳要...
我想知道那些睡眠淺室友還打呼嚕的怎麼辦？
姐們，你這簡直就是翻版的我啊，我也是本來入睡就極其慢，半夜還特別容易醒，然後聽見兩個室友輪流打呼嚕，聲音賊大！兩個人還睡得特別香，我真他媽崩潰，基本上醒了就很難再睡著，睡不好心情也煩躁，我真崩潰啊！ 嚮往的生活 我想說要麼跟其它兩人都說說你的困擾你天天睡不好對你損失多大呀人家無動於衷覺得是你自己的事...
四個月大的寶寶睡眠淺怎麼辦？
小母豬APP 寶寶睡眠淺是怎麼回事 嬰兒的睡眠時間長，淺睡眠和深睡眠各佔50 我們常見到嬰兒睡著有微笑 皺眉 吸吮等動作，這就是嬰兒在淺睡眠期。嬰兒的淺睡眠期到深睡眠期週期很短，而且次數多，伴有不太能分清晝和夜，特別是出生的第乙個月。隨著嬰兒的成長和腦神經的發育完善，嬰兒的總睡眠時間相應減少，漸漸養...