大學住在宿舍睡眠淺經常被吵醒怎麼辦?

時間 2021-05-10 04:20:08

1樓:0917

明明已經避開時間夠晚睡了,還是會被說話聲,各種聲音,搖床弄醒,難道就他媽的不會考慮一下別人在睡覺嗎,被吵醒之後一晚上都睡不著了,最氣的就是被舍友吵醒之後自己卻他媽的打著那麼響的呼嚕,這種心情真他媽是想殺人

2樓:

十點左右我就困了,十點半在群裡發了小聲點

室友十點左右都回來了,也不知道在幹什麼,十一點多出門吹頭髮十一點二十幾睡不著,起床吃了顆黑色素

二十分鐘後,其中乙個室友開始打呼嚕

又是乙個熬夜的我,已經持續了無數天了

最近打算去跟輔導員溝通,看看能不能換寢室

從上個學期起到開學乙個月,一直在用耳塞,耳朵超級不舒服,有耳鳴現象好了,現在另乙個室友開始磨牙了

3樓:CHANGE

好難辦,真的。你如果對其他人做些要求,時間長了,其他人會很不舒服,畢竟是改變好多人的習慣,你若繼續這樣,自己又不舒服,只能你跟他們說,他們多注意下,但肯定達不到完全安靜,但我覺得這樣就已經是最好了

4樓:可愛的二哈哈

2.30。今天被又被它吵到。 很煩。 為什麼會有這樣的呢。 它是蝶走的早吧。 反正我被吵醒就是怎麼想的。 明天心中默念 。

大學宿舍經常「被」早起是一種怎樣的體驗,應該怎麼辦?

大菊菊 我這個人比較容易焦慮,聽見別人翻書的聲音,聽見別人早起的聲音,聽見別人說要去教室自習室。都會讓我產生焦慮的情緒 so,你早起可以,但是我不想聽到你的聲音,我必須比你更早 大五那會兒只要不是來大姨媽我基本天天五點四十就起,現在想想也挺對不起我舍友的,不過以我這個性格可能再來一次的話還是這個亞子...

大學在宿舍經常「被」熬夜怎麼辦?

赤井秀一 大學時宿舍也是,每天到一倆點還有人說話是常有的事。別的宿舍11點睡覺。我所在的的宿舍天天倆點多也有人不睡。在下面收拾東西。去衛生間。這些聲音經常讓我煩躁到想如果我從來沒有進過這個宿舍多好。我的人生中從來沒有出現過這些人多好。但我一次次的忍著。1000多天。四年。我每天都要壓抑著被打擾被迫熬...

如何提高睡眠質量 容易被吵醒 大學生在宿舍睡覺

偉大的船長 我們宿舍兩個打鼾的,乙個說夢話的,我是那個縱觀全場的前久舍友還買了只香豬養.沒錯!就是在宿舍裡養豬.所以一天半夜網購了這個,從此睡眠質量提公升了兩個檔 Ziber 個人是靠耳塞度過四年的,現在回顧下,有些經驗可以分享。能換寢室速度換寢室。不用擔心面子問題,睡眠遠遠重要於其他。可以請舍友吃...