1樓：心搭檔-助你自助
是興奮；有的時候興奮的睡不著覺-就是的；是難以抑制的一種表現，適當的可以有但不能時間太長，要不熊貓眼就不好了；這就是睡前為啥不能讓自己的大腦太興奮的原因；其實你想想-靈感這玩意兒的確不好控制-又是曇花一現的，最好可以用你自己的意識給加以引導比如晚上的一定時間，有的時候也會代入夢境的比較多，所以還是需要寫下來回味一下-記錄一下可以減輕大腦的興奮度同時將注意力轉移到本子上，就是移開了在腦子裡轉來轉去的印象，睡眠會好一點；如果犧牲睡覺時間我個人覺得還是有些划不來的-因人而異
2樓：
因為躺在那裡你身體已經停止了一切活動，沒有什麼能分散你的思想了，所以思想就會顯得尤其活躍。
失眠的時候只有大腦在活動，一切想法都集中在腦中的那些念頭裡啊。
3樓：海闊天空
就是活躍才失眠的
睡前接觸提神物如茶、咖啡及電子產品等
白天壓力大引起的焦慮/不適或過度興奮
環境原因如光照、音量、溫度等
對一天沒有滿足感
黑白顛倒的習慣或白天休息過多
長期失眠時呆在床上
為什麼你喝茶就失眠？
早當家，會燒炕，會做飯，沒脾氣，特懂事，學習好。我表妹家裡條件小康，小時候放假常去她家，很羨慕她有自己的房間，畢竟我到現在還沒有，只能睡在我家客廳的沙發床 她也不會做飯，養尊處優似的，我就像個女僕做飯打掃樣樣行。 導致我長大成為了不婚主義。因為對於大部分家庭來說，有改善也是微乎其微的，小時候窮代表長...
為什麼我喝完酒以後思維異常活躍，而且是正面的，積極的
徦面超人 可能是因為你本來就是乙個正面積極的人，喝了酒這方面的自動顯現，你平時太克制自己了 我喝了酒第二天早晨就這樣，我也覺得很奇怪好奇心迫使自己去思考這個問題，也有可能每個人都是這樣 我也奇怪這麼問題，我喝完酒之後，邏輯縝密，腦子裡像有大綱一樣，整個局的話題走向基本牢控於心，這種感覺很暢快，我無數...
為什麼夢中邏輯思維特別差？
弗洛伊德 夢的解析 我就不細說了，我個人認為弗氏理論挺靠譜，但它只是一種較為形像的解釋方法，如果我們進一步追問，潛意識為什麼要浮出？為什麼要利用夢來浮出？利用夢來滿足慾望對人體有什麼好處？那麼我們會獲得更多的東西。我們站到人的 靈魂 以外來思考這些問題，就會有更加有邏輯的答案。首先，睡眠的根本作用是...