1樓：November
你以前覺得的難事，現在回過頭去看，也就是那樣，大不大小，那為什麼難過呢？
笑乙個吧功成名就不是目的
讓自己快樂快樂這才叫做意義，
童年的紙飛機
現在終於飛回我手裡
你喜歡自己的樣子嗎？你應該喜歡現在的自己，你應該記得現在的自己，因為我是這麼喜歡你們。 ——陳信巨集
總有乙個人會默默的相信你，默默的關心你，為什麼懷疑自己呢？那不相信自己，就相信那個默默的人吧~
2樓：喜歡大西瓜y
想要保持每天保持輕鬆愉悅呢
一，調心態！！！！
這個是萬分重要的，有一部分人屬於容易多想型，另一部分屬於心大的，我們可以很輕鬆地從我們的身邊發現心大的人大多多可以做到明天開開心心的。因為他們有著自我調節的功能and不多想的習慣（但是他們往往沒有第一類人細心），事實證明很多事都是自己想出來的。所以你大可以鍛鍊自己不多想的毛病，大事化小小事化了嘻嘻嘻。
二，就是多做自己喜歡的事，不委屈自己。
人生短短幾十年，為什麼要按著自己所不喜歡的軌跡行駛呢？人生行樂須盡歡，我們缺乏的是一條道路走到黑的勇氣，而不是想法。只有跟著自己的真實想法走才是最好的（個人想法蛤）
三，遇到不開心的事情就暗示自己沒什麼大不了的，如果你心情很容易受影響就多接觸積極向上的想法和人，盡量少與那種天天負能量的人談心，這個影響太大大大大大了。
四，來找擁有有趣靈魂的我聊天嘻嘻嘻()
3樓：井二醬醬子
合理下唄就是只做自己開心的事情～你以為你是什麼sb你以為你能占去我的時間讓我為你不開心嗎哈哈哈哈哈我就是最牛的最棒的最diao的hhhh沒什麼能比我快樂更重要了嘎嘎嘎(*︶*)..:*
4樓：歐源泰華
想明白宇宙發展的規律和方向，明白自己在社會發展階段中的位置，理解奮鬥是作為宇宙中一存在的宿命，而慾望是宇宙控制自己的方式，沒有慾望也就沒有了快樂，而慾火難平就變成了宇宙的純粹工具。明白了其中道理，殘到手腳殘廢也會快樂，不明白其中道理就永遠成就不了內心夢想得到不了快樂，得到了內心夢想也只是得到空虛。信佛、信宗教是一種簡化手段，因為要得到快樂被利用了。
再說簡單一些，工作讓人快樂。工作不再是獲得給養為第一目的，獲得持久的快樂是工作的第一目的。因為高度的自動化、智慧型化，傳統工作不需要人了，但是工作的前沿不斷擴充套件，其實工作越多了，只不過人們把工作的第一意義放在獲得給養，就感覺不到快樂了。
5樓：
每天保持輕鬆愉悅是沒有辦法做到，也沒有必要做到的。【每天開心】如果那麼容易達成，又怎麼會變成祝福語？
一直覺得長大的過程就是不斷與世界和解、與自己和解的過程。清楚地知道生活必然有高潮有低谷，不開心的時候就讓自己去不開心，不必為此而抱有負罪感。畢竟這就是生活呀！
6樓：程浪
很難。除非你中彩票，放餘額寶，假裝還是窮鬼，繼續上班。
同事擠兌？懟他！老闆不滿意？懟他！女朋友作？滾蛋！想去旅遊？請假，買機票，去布拉格喂乙個月鴿子回來繼續上班。
7樓：皓小格
我覺得首先要保證充足的睡眠，放下手機，然後心平氣和的看看閒書，散散步，保證每天輕鬆愉快。
噢，千萬別談戀愛，戀愛會讓人情緒波動，患得患失。
單身就好
8樓：John
輕鬆愉悅的感覺，主要是自己要滿足，完成每天設定的目標，不會讓自己感到愧疚
1.必須學會自我欣賞
2.樂觀積極，充滿自信
3.做自己喜歡做的事情
4.堅持做好身邊的每一件小事
9樓：讓光照進來
想要每天都保持輕鬆愉悅，這種願望大概是時常處於痛苦中的人的渴求。這麼說可能有點傷人，但是對於大多數人來說，生活都不可能是每天都輕鬆愉悅。就像我們的身體有時候會感冒發燒，情緒也是有高有低。
我想一般人都能接受自己會有個頭疼腦熱的時候，而不是要求我這一輩子都必須絕對健康，不能有任何病痛。因為我們都知道，感冒發燒雖然也讓人不快，但不會給我們身體帶來嚴重的傷害，最關鍵的是，過上一段時間它就會過去，身體會痊癒。如果我們知道人的情緒本來就會有高有低，不快的情緒會過去，就像很嗨的感覺不會一直持續一樣——這種了解本身可能就會讓我們安穩許多。
就像久臥病榻的人會覺得能跑能跳的人都沒有任何不適；為生計發愁的人認為富人每天都生活的無憂無慮。乙個每天為負面情緒所困的人大概也會覺得周圍人為什麼都可以那麼開心？當我們知道能跑能跳的人或許也身患重病，富人也會為如何賺更多的前而焦慮失眠，看起來很開心的人也有煩惱，大概就不會感覺那麼糟糕。
10樓：伯爵
吃自己覺得好吃的，做自己感興趣的，理想不一定要漫無邊際，但一定要有，並慢慢接近，最重要的是過程。其次，與你價值觀相符的三兩好友也很重要。這樣壓力不大，說不定你的潛力也會被挖掘出來
11樓：
嚴於律己的同時不忘記給自己喘息的空間
比如雖然我大量的時間花在看書和學習，但是很多時候還是要給自己一點時間去「浪費」的。
時間不能全用來上進，留點生活的空間給自己，才像是真的生活一樣。
大多數人都在忙著上進的時候，如果你保留乙個能都看到風景的心態，那將是很不錯的。
12樓：小霓霓
每天都是晴天不覺得枯燥嗎？每天都是滿月不覺得單調嗎？每天都是繁花似錦的春天不覺得無聊嗎？
不要求每天都輕鬆愉悅，這本身就會讓你感到輕鬆愉悅。
活在當下，盡量多的去體驗，喜怒哀樂，酸甜苦辣，豐富的人生才有意思。
13樓：諮詢師裕悅
每天保持輕鬆愉悅，不容易！
比如，身體不舒服，或者遇到無法控制的壞事，就不可能輕鬆愉悅！
包括——
反正過去已經過去，再糾結就是折磨自己！
做好身體學業職業和婚戀規劃，堅定執行，就不會擔憂未來。
找到自己的優點和喜好，兩者結合，為自己謀個好前途，提高情商，發掘自己的核心價值，拓展人脈。
這些都有方法，還要具體問題具體對待。
具備感恩的心，是提高情商的開始。
祝你活得輕鬆愉悅。
怎麼樣讓自己能每天保持快樂？
我們都聽過這樣的話 給予使人快樂。給予勝過索取與接受，當我們給予的時候，我們的大腦會分泌內啡肽，給我們天然的興奮感。給予是我們身體自然的 青春之泉 可以減輕焦慮和壓力。當我們力所能及地給予，每個人都可以走向快樂。 咪啾醬 這個問題，就是難與簡單的問題。一切事情都由心生，心亂如麻，心靜不生病。只要能夠...
有什麼能讓自己每天保持開心的辦法？
Maria 跟舒服的人在一起自然會快樂。也可以去多看看書吧，看看自己喜歡的電影，去做下平常想做卻因為各種因素沒做成的事。願你往後事事開心快樂每天 哈哈哈 安徒生 從理論上來說，快樂，幸福都是一種不真實存在，消極的狀態，痛苦才是真實存在，積極的。當沒有痛苦時的狀態就是快樂，所以遠離讓你痛苦的，簡言之，...
如何每天保持自己的精力充沛
不談體力和情緒，人的精力終究是有限的。保持精力充沛很重要的一點就是節約精力，人本身是不適合多執行緒工作的，精力要放在最急迫的事上。當然開多執行緒有時不可避免，但一定要保證主線程不受影響，不然整體節奏容易被打亂。 溫潤如玉的楊梅 變成睡眠充足，不勉強自己做負荷的量，期間保持補充水分和清熱解毒的涼茶或者...