1樓:白草草
我覺得如果不是特殊原因。。。應該不會有吃不胖的吧。。。。胖個四五斤也算胖了。
你覺得你每頓都吃了但你可能吃的是胖子的一半你吃六分飽覺得飽胖子要吃個十分飽
你細嚼慢嚥胖子狼吞虎嚥
你三頓之餘不吃零食每頓只吃一碗飯
胖子也是每頓只吃一碗飯。。。。。。和一碗湯兩隻雞腿一碟排骨乙隻荷包蛋和瓜果蔬菜。還時不時吃個巧克力。
不過,我覺得可能每個人都有自己體重的臨界點,比如有乙個學期我每頓高熱量吃很多但體重到了某個數值後就趨於平穩,我也不清楚為什麼,可能瘦子的這個最大值比胖子低吧。
我在長時間觀察各種瘦子後,我都發現他們吃的很慢分量適宜,給你吃很久吃很多的錯覺。你可能覺得他們好像什麼都嚐過,但其實每樣一點點不貪多。。。。
有時候瘦子可能覺得自己都吃這麼多了但這麼多是帶著克制的是乙個比較虛的範圍,瘦子的多和胖子的多不是乙個量級的。。
再次申明,如果本身體質特殊,那另說。我也沒怎麼研究過都是自己觀察後得出的。。。。。
2樓:啵兒
有的瘦子是
而有的瘦子比如從前的我
吃胖了後就再沒瘦過
21歲以前無論春夏秋冬衣服薄厚從來沒有上過100斤最重的時候穿著冬天的衣服稱96 最輕的時候88
在我21歲那年遇到了我現在的男朋友每天吃4頓幾乎每天半夜都在外面吃烤肉吃完就睡
體重直線上公升再也沒下來過肚子上都是肉跟懷了5個月一樣我現在106了 ……
所以還是得看人
3樓:黑的小白
我一直被身邊的人說幹吃不胖。
其實能吃的也不少,只是不吸收。沒錯,不吸收!真的不吸收!
我也不算高165,一直在90-105斤徘徊。
可能會說這也不算瘦,但是我是個北方人,骨架子相比南方人,總歸要大一些。
因為會低血壓,所以隔三差五會去看中醫,年紀輕輕就氣血兩虛,脾胃不好。
對於我幹吃不胖的原因是脾胃不好,也別太追求瘦,想想165才90斤還是挺嚇人的。
瘦子吃不胖的原因是吸收不好嗎?
就是現在,我媽又在念叨讓我吃胖點。基本上見到我的人都要說我瘦.其實體重不算瘦,就是看起來瘦,瘦的不好看的那種瘦。162,80多斤。今天早飯一杯粥,兩個雞蛋,一包牛奶 中午吃了一盤奶油蘑菇意面,乙個七寸披薩,kfc2塊吮指雞,乙個冰淇淋 下午零食吃了一包薯片,兩包牛奶,一盒蛋捲,一盤水果。晚飯一碗飯,...
跟瘦子待久了真的會瘦嗎?
大表哥 我本來就挺瘦的,後來和女朋友在一起。她瘦沒瘦不知道,我反正是胖了很多。經常帶她去吃各種好吃的,不好吃的,吃不完的都塞給我 嗝 阿寧 作為乙個身高162體重不到45的人來說,就是人們口中所說的瘦子。我有乙個朋友,身高挺高但體重也重,跟我關係很好,四年多的朋友了,依舊沒有瘦下來。還是跟個人堅持有...
有多少人真的吃不胖
孤獨的老饕 不忌口 吃到舒坦 不運動也不胖的人是有的,不吃撐就會瘦的人也有!感覺佔比10 左右吧,身體天生自帶正確的熱量閥門,不管吃什麼,吃到合理熱量就會飽,血糖敏感度天生比較高,基因好,沒辦法,我等熱量不吃超就會餓的易胖體質人群只有羨慕嫉妒恨的份!其實每個人的血糖敏感度都不一樣,所以同樣是吃到舒坦...