1樓：杜若
如果練的話，相對來說，會翹一些。
但如果真的想要比較翹的話，
加重量，吃，慢慢的，就不是瘦子了。
很多東西，很難有絕對。
我一直被認為瘦，但是我的體重就我的身高不算瘦了。
這是我。
但是這也是我。
就如果想要臀很翹，太瘦應該不太可能。
我臀圍了90，腰圍58
我一直想臀圍95，還在努力吃。
反正就是，你不要管自己瘦不瘦，去練，消耗大了，自然吃的多，然後就會長了，長了自然就翹了。
反正練的話，就會緊緻好看。
2樓：
我是搞健身的，我自己也練過一陣。我身高167體重98。
練的那一陣，臀肌每天都很疼，確實有那麼一丁點鼓溜了，但是如果再長時間不練，還會憋回去。
因為我本身也沒啥臀
所以我覺得主要是基因決定的
3樓：木木木木
作為乙個醫生跟半相關專業愛好者及曾經的健身愛好者來講，基因決定一切大框架，害的我現在都不敢練深蹲了，真想打個肉毒素把肌肉給萎縮了…
好處就是，穿褲子好看，坐久了屁股不怕疼…
4樓：晏國富
你好，除了通過臀部訓練練出翹臀意外，還可以進行醫美豐臀。醫美豐臀可分為假體分滾和自體脂肪豐臀。
自體脂肪豐臀是採用自身多餘的脂肪以及下垂的臀部來做豐臀材料，然後再將腰、腹或大腿等部位較豐厚的脂肪，將這些部位的脂肪顆粒移植到臀部的一種安全性較高的豐臀術。
假體豐臀，在區域性麻醉下，將假體放置在臀大肌下，臀小肌上，這樣肌肉可以更好地支承假體，防止假體向下移位；另外，假體表面有肌肉及皮下脂肪覆蓋，摸起來感覺更自然，外形更完美。
從你的描述情況來看，身體較瘦，自體脂肪不足以豐臀，並不適合自體脂肪豐臀，可以考慮假體豐臀。
5樓：妍妍
我原來也這麼認為，因為我84斤。屁股沒肉，臀圍81。結果原來想瘦腿的，練了幾天腿部運動，發現臀部緊實了。
然後又開始重新練臀。才開始沒兩天。不過看著自己pp更翹了。
我認為瘦子也是有潛力的。
6樓：spartacus
首先翹臀是要臀部練出肌肉。
而練肌肉需要先用大重量刺激，然後提供營養讓它去長。
每個人訓練長肉的效率都不一樣，有人快有人慢你們說的胖和瘦如果只是說脂肪含量那沒啥影響。如果說外胚和內胚體質那就是說訓練長肉的效率不一樣。
最後呢，人訓練都會長，只是效率不同。所以你朋友說的不會長是不可能的，不用去理。如果真想要就去努力訓練，方法一定要對。流過的汗水不會欺騙你，堅持下去就會有收穫。
7樓：
172 cm 才49kg
年紀輕輕有就有一架飛機場
沒怎麼練過
最近去上海的他拍。
所以瘦子是可以有的叭更新
8樓：我們都愛BBW
是的，瘦子因為先天基因缺陷，
是練不出翹臀的。
即使勉強練出來，
也不可能和豐滿的翹臀媲美。
動起來的差別就更明顯了，
乾癟屁股，
基本就是骨頭包層皮在動，
而巴洛克式的翹臀是這樣的
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