1樓：
我怎麼會告訴你們我乾脆戴著耳罩睡覺，還是105級的，效果是好，但頭疼呀！（不對，是耳朵疼）向來是在靜音中進入淺睡眠，然後在不知不覺中潛意識摘了，
不過戴久了松了一些，也沒什麼疼痛感了。可以嘗試一下。 @3M中國
2樓：居家好物測評師
耳塞這種東西就好像鞋子一樣，適合不適合只有腳知道，耳塞好不好用也只有自己的耳道知道。
用了挺多耳塞的，也給大家安利乙個好東西↓↓↓
這款大禮包總共是有11對7種款式，
按照一副耳塞連續使用7-10天計算
至少可以用3-4個月
正常也不會連續使用
所以我自己是使用了有小半年的時間
耳塞總是是這幾種
3副Maxlite 棉花糖耳塞
2副sleepsheep檸檬耳塞
1副Dreamgirl 女士小耳道
1副肉色耳塞
1副Moldex 炫彩
1副蠟丸耳塞
2副3M 1100小飛彈
6個透明耳塞盒（贈品）
1個環保收納袋（贈品）
如果你想要了解一下每一款耳塞的乙個使用體驗，可以看我的這篇文章。
睡覺用的隔音耳塞哪一款比較舒服？
大禮包適合那些人呢？
1、不知道買什麼耳塞的朋友
2、想要嘗試一些新耳塞的朋友
3、覺得耳塞不好用還在繼續使用著的朋友
但是如果你現在明確知道自己適合什麼耳塞，這款大禮包就是在浪費你的錢，但是我遇見的更多的朋友是不知道自己到底是適合什麼耳塞的，而且還有一部分人耳塞的體驗感也不好，只是因為噪音更讓他難受所以選擇了耳塞，這個也是因為沒有選到合適的耳塞。
如果這樣子的乙個隔音效果還是達不到你想要的那樣子，建議在耳塞外面再加上乙個隔音耳機之類的東西，雙重隔音隔音效果肯定是更加好的。
tip：
在隔音這條路上我做過一件比較蠢的事情就是用耳機裡面的音量去隔絕外面的噪音，這樣子很傷耳膜的，不要以這樣子的方式傷害到自己，而你自己卻還不自知。
3樓：大衍
耳塞+眼罩
但要注意正確佩戴方法，胳膊從腦後繞過去，從上面提起另乙個耳朵的耳廓，目的是把耳道扯直了，然後把搓細了的耳塞塞進去，慢慢感覺你的聽力消失吧哈哈
4樓：TK測評實驗室
之前回答過
晚上睡覺很吵，有哪些防噪音耳塞推薦？
這個問題，其實住幾提宿舍難免會遇到這種情況，畢竟每個人的生活作息、愛好、習慣都不盡相同。中學物理中應該學過，如果想隔音，只能從三個角度去進行，乙個是從聲源處隔絕，乙個是從傳播過程中隔絕，乙個是從人耳處隔絕。從第一種方法入手就是告訴舍友聲音小一些，如果舍友也是比較好說話的人，那麼問題就能解決。
如果舍友比較剛，那只能選擇其他兩個途徑，顯然從傳播過程中隔絕不太現實，只能寄希望從人耳處隔絕。佩戴隔音耳塞了。
現在大部分中國產耳塞的隔音都是吹噓的成分大於實際的作用，為了比較出到底哪款耳塞比較好用，因此我收集了市場上100多種隔音耳塞進行了一波測評。
具體測評內容可以直接進上面鏈結的傳送門。
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