吃肯德基真的不會胖嗎

時間 2021-06-01 10:06:42

1樓:沉默的小羊排

胖不胖要看你打算怎麼在肯德基吃,如果說是就想過把癮,那請隨意,一定會胖的,哈哈哈。但是如果想每天都吃,且不想長胖,還是有辦法的,首先拒絕一切油炸類食品,只要烤製的,拒絕一切醬汁,番茄醬,沙拉醬,拒絕一切含糖高的飲品,盡量選擇牛奶或者是水。

發胖的源頭就是攝入大於消耗,烤製的食物相對於油炸的食物,熱量會低許多。不過我建議平時還是少吃這些,偶爾過把癮沒問題,但不可以天天放縱自己,堅持鍛鍊與控制飲食才是健康的生活方式

2樓:蒲葦貓

真的不會,因為我很喜歡吃肯德基,喝可樂,但是我晚上基本不吃飯,體重也沒有增加。我很能吃的,能吃四個原味雞那種,也不咋運動。還有,我不是幹吃不胖的體質,就是晚上不吃睡一覺消耗掉就好了

3樓:獨家記憶

還是看你怎麼吃吧,如果每天三餐拿油炸類的當飯吃,我覺得還是會胖的,當然肯德基現在也有公尺飯、芙蓉鮮蔬湯、土豆泥,豆漿、牛奶、粥之類的

4樓:katherine

我覺得這要看怎麼吃吧,天天吃,肯定胖,油炸的東西,油脂熱量高。但是如果偶爾吃吃的話,還是可以的,人又不會多吃一頓飯而突然變胖,什麼東西都得有個度。

5樓:

瀉藥,我可以肯定的回答,吃肯德基多絕對不會胖,那只是體重增加罷了,何況人日常攝入蛋白跟熱量高了也沒什麼問題,只要日常消耗跟的上就可以了,如果擔心日常生活消耗不了這麼多能量那加上適當的運動就可以了。

6樓:Rozaie

吃開封菜如果不會胖那大家吃沙拉幹啥...放著那麼好吃的炸雞不吃我吃草呀

主要還是注意總體攝入量。你偶爾去吃對烤翅吃個小甜筒解解饞無所謂。要是你先上個漢堡再來兩對雞翅乙份中薯一大杯肥宅快樂水吃完了還不過癮加個聖代。。。

還要看吃的頻率,偶爾吃吃也沒事,天天吃油膩的對身體也不好,營養也不全面呀。想要控制身材還是要營養均衡,吃夠基代多多運動吧

但是kfc相比那些外賣小店乾淨很多,用的油也有保障。如果讓我選無名外賣和kfc我肯定吃kfc

7樓:千秋歲

胖不胖主要不在於吃什麼,而在於你體質和運動量。肥胖的人主要是因為不動,而不是攝入能量如何如何,當然了,吃的更多,更容易增重,需要更大的運動量。

8樓:熱心市民

沒吃過多少次肯德基但鑑於在問炸雞相關的題目也來強答一下吧從小吃麥當勞長大的本人現在17了

既沒有長胖也沒有長高哈哈哈哈哈嗝

很多人都覺得快餐不健康的但我們家差不多乙個月就會去吃幾次…還是那句話

胖的人連喝水都會胖

瘦的人怎麼吃都是瘦的

願能開心吃炸雞每一天

薄荷計算的這樣吃真的不會胖嗎?我感覺吃的很飽了還不到1000大卡

可能你體質特殊,飯量確實比薄荷估計的少吧。我以前用它的時候,身高172體重110 基礎代謝1300 然後我每天午飯公尺飯都是是200g,肉和蔬菜各100g左右吧,晚飯比這個少一點,但也少的不多。明顯的比你吃的多了,大概和它給我定的卡路里一樣了。不過人日常代謝有2000 呢,不注意還會瘦。 超好吃的P...

現實中真的有人怎麼吃都不胖嗎?

123plus幼兒教育 有人會說 你看,我們都吃一樣的東西為什麼她還那麼瘦,我卻長胖了?有個詞叫適可而止!雖然的確吃的一樣,但是量不一樣啊親親,都吃巧克力蛋糕,人家細嚼慢嚥才吃半塊,你都2塊下肚了!這時,她可能就說 哎呀,飽啦飽啦 你也感覺飽了。能一樣嘛?所以,這個問題我是不太相信有 怎麼 都是不胖...

蔬菜真的吃多少也不會胖嗎?

宋哞哞 不是吃多少都不會胖,是只要是正常人達不到吃胖的量,薄荷隨便挑一種素炒蔬菜,一頓飯如果我說如果你吃兩斤,無非410千卡熱量。能一口氣吃兩斤的人恐怕不是很多。三頓都吃兩斤你依舊會變瘦的 出於人道主義提醒樓主 千萬別去試,絕對是病態瘦。 AHL 其實光吃菜應該不會攝入很多會讓人變胖的物質。但是做菜...