1樓：今天學習了嗎
9月我一天兩三杯奶茶，至少兩杯，有時候四杯，喝無糖多冰的，這樣喝了乙個月，正常吃飯（飲食一直在控制），每天散步10公里，還是胖了5斤。而且上個月大姨媽沒來，雖然不能全怪奶茶，但是我覺得它是要負責的。後來戒奶茶，每天多喝熱水，昨天大姨媽終於來了。
可喜可賀，我今天買了杯新品奶綠，好喝到哭泣。雖然體重還沒下來，但是我願意晚上只吃兩份蔬菜換這一杯奶茶。
奧還有就是，那乙個月喝奶茶花了1000多。
2樓：何生枷鎖
那麼久了更新一下，我已經成功戒掉奶茶了!!!
還是我媽媽明令禁止我不准喝，在我軟磨硬泡下改成了兩天喝一次，過了幾天又變成四天喝一次，最後一周喝一次，現在不喝也沒什麼感覺了。
一開始聽到奶茶兩個字就會特別想喝，最近心裡沒有任何波動了，可能兩周才會想說去嚐嚐叭，總之沒有瘋狂的慾望了!大家加油!一起少喝奶茶，健健康康瘦瘦瘦!
我現在就是奶茶上癮，每天必喝兩杯才開心......好怕發胖。
3樓：
首先，會花掉很多錢。假設一杯奶茶10元，每天2杯就是20元，乙個月就是600元。其次，如果是低糖奶茶還好，如果是含糖量高的奶茶，喝多了會長胖。
最後，奶茶喝多了口味會變刁，怕是會偏食了。
4樓：曼春
會胖！兩杯奶茶將近800卡路里（這裡800指的是用純牛奶做的那種奶茶）如果用奶精的甚至遠遠不止還要翻乙個倍以上裡面有反式脂肪酸喝進去排不出也不會被人體吸收！會上癮喝了又喝糖份攝入多了會長痘所以麻煩喜歡喝就控制點量？
兩天一杯三天一杯？？一天兩杯你怕是在玩火姐妹？保命重要嘴癮稍微過一下就好哦還有一點持續喝下去你睡眠會不好咖啡因超標比你喝的美式還要超更多
每天都喝綠茶會怎麼樣？
劉看看 多年老茶客為你解答，直接說個人感受吧，就不扯什麼茶多酚 醣類 芬芳物 黃酮素等等什麼的了 第一長期喝綠茶首先你要是不勤快刷牙 牙齒會發黃，第二長期喝綠茶提神，但建議別晚上喝 而且喝習慣了就不太喜歡喝白開水了。第三長期喝綠茶，可以消食，飯後一壺刮油利器，腸胃不好切記少喝點，畢竟不是發酵類茶葉，...
每天喝兩杯咖啡，對身體減脂有幫助嗎？
宇文筱 思路不對啊！減脂的本質是製造熱量差，就是攝入小於消耗，不管你每天幹嘛，不管你是每天二兩酒還是兩杯咖啡，只要你製造了熱量差你就能減脂。別想著，我吃啥，我練啥，能減脂，應該想著，我吃啥，怎麼吃，我練啥，怎麼練能製造熱量差。這個問題只有你知道啊，身體是你自己的啊！不要幻想有某種食物或者某種運動，堅...
每天至少一杯奶茶或飲料會怎麼樣？
楓林鑫 會胖會胖會胖會胖會胖啊姐妹 本人親切體會 乙個月內平均10.杯奶茶以上 乙個月內平均可樂雪碧15瓶以上 乙個月內各種飲料喝3杯以上 導致晚睡，精神亢奮，熬夜通宵 最終成功變成了國寶級的熊貓體重乙個月內蹭到比原有的基礎重了10斤啊！ immortal 這樣對身體不好，因為奶茶和飲料都含有大量的...