1樓：柳喬
關鍵看高雅和好看的標準是以誰的標準指定的。
有的人讀書，旅行，修煉幾十年，還是個俗人，有的人就靜靜的呆著，你也覺得他好看又高雅。所以說，有些東西就是骨子裡自帶的，不必刻意追求。常規的修煉只會增加光圈，錦上添花而已。
如果實在想找方法，常規操作：讀書，跳舞，插花茶道，旅行畫畫……自己挑乙個喜歡的，培養著唄！
2樓：隨波逐流
人的氣質不只固定在一種型別上，也不是一成不變的，要把握好自我氣質，也要在社交活動中不斷有意識培養自己的優良氣質。氣質這個概念將越來越多地應用於現代生活中，成為衡量乙個人社交能力的尺度之一。
簡單說，我認為乙個人的氣質是指乙個人內在涵養或修養的外在體現。氣質是內在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫。如果胸無點墨，那任憑用在華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言的，反而給別人膚淺的感覺。
所以，如果想要提公升自己的氣質，做到氣質出眾，除了穿著得體，說話有分寸之外，就要不斷提高自己的知識，品德修養，不斷豐富，懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
怎麼樣才能讓自己變的聰明點？
吳為 首先你得知道如何才算是聰明。把因果關係中的果弄清楚比把因整明白更重要。為果索因才能到達目的，否則就是越走越遠！羅列幾點 1.經歷你該經歷的。只有經歷了才能積累，積累了才能進步。所以，不要吝嗇你正在經歷的苦難，如果成功了苦難就是你的財富，如果失敗了苦難也不會減輕你失敗的痛苦，所以走自己的路。2....
怎麼樣才能提公升自己的氣質，提高品位，讓自己變得更好？
提高氣質 練習天鵝臂換髮型學化妝 懂得打扮 從基本款開始買，可以買流行款，但不要多。比如基本款T恤 基本款褲子 流行款芭蕾鞋 絲巾 流行草編包 基本款草帽 適合你的耳環或項鍊。 醉雪齋 物以類聚，人以群分。跟著土妞玩只會越來越土，和時髦精做朋友會越來越時髦。不知道題主身邊有沒有這樣的女孩?她們妝容精...
怎麼樣才能盡快提高自己的氣質？
灰面是大爺 氣質問題60 是因為體態不佳引起的。剩下的就是妝容 服飾搭配 腹有詩書氣自華可以景上添花的。盡快提高氣質，就要盡快解決自己的體態問題，圓肩駝背，o x型腿，脊柱側彎，骨盆前傾等都是常見的體態問題。報個形體課，線上實體都可以很快幫你養成良好習慣。習慣深入骨髓，才能時時有氣質。具體參見我的另...