心情好的時候是不是記憶力也好,它們之間有沒有正相關?

時間 2021-05-05 17:14:55

1樓:記憶力之星

在我看來,其實記憶力和心情其實還是有些聯絡的。

我身邊有個朋友,經常因為經常處於煩躁和焦慮的狀態,所以晚上睡覺都睡不好,弄得自己經常失眠,這就導致了他自己因此而記憶力越來越差,不得不去看醫生的例子。

我們日常生活中,經常因為某件事讓自己非常開心而能記得很久很久,也可以因為某件事弄得自己精神狀態極差,往往因為這件事也能夠記住很久,所以,我覺得記憶力和心情是息息相關的。

2樓:風景這邊獨好

情志活動可影響臟腑氣機,情志活動太過,超過機體調節的限度,會損傷臟腑功能。記憶屬「神志」的範疇,由心所主,與臟腑、氣血相關,臟腑氣血的異常可影響記憶的形成、再現和鞏固。因此,情志與記憶密切相關,不良情緒的刺激能造成各種記憶障礙。

想要保護大腦功能,就要保持心情舒暢,避免各種不良情緒。良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一,使機體的生理代謝處於最佳狀態,從而反饋性地增強大腦細胞的活力,對提高記憶力頗有裨益。

3樓:江郎雜談

開心的時候記憶力好,有一定道理,但不全是這樣。

1、先說乙個概念,「記憶的情緒一致性效應」。指在心情好的時候,與積極情緒相關事物的記憶效果更好;反之,心情不好的時候,與消極情緒相關事物的記憶效果更好。有回答說「情侶吵架時能記得的都是過去的不快經歷」,很大程度上就是這個原因造成的。

2、從進化的角度來說,消極體驗相關的事物意味著某種威脅或危險,人們必須記住這些威脅和危險,以在今後避開這些威脅和危險。所以,有人回答說不愉快的記憶更深刻,這是非常有道理的,有助於提高我們的適應能力。

3、思維模式,或者說性格,對記憶的影響也非常大。處於抑鬱狀態的人很難回憶起愉快的事物,所以抑鬱特質重的人對負面東西的記憶更好;反之,對正面東西的記憶更好。

4、一般來說,人在心情愉快時大腦更活躍,精力更好,記憶力當然也更好。這種「好」尤其體現在對中性材料的記憶,即對沒有情緒色彩事物的記憶。題主說的開心時記憶力更好,應該指的是這種情況吧!

4樓:貧道甚虛

心情好是有必要前提的,如果有乙個人無端的莫名其妙的心情好,可以考慮是不是忘吃藥了。

所以這樣就很好理解心情好跟記憶力好的關聯性,因為我們只有收到外界的影響後產生了一種舒適的感知才會心情好,而值得記憶的事情太廣泛也超出我們的本能能力,於是大腦就自動篩選出來一部分記憶深刻腦海。比如你最美的、最糗的某段經歷。

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