1樓：悅石
人參性溫補，常吃能滋陰補腎，增強免疫力，提高抵抗力，祖宗留給我們的是不可多得的好東西之一。
在以前，大家吃人參大都是泡開水、放湯裡煮、或者放中藥裡一起煎服，這幾種祖宗總結出來的方法其實已經是很好的方法了，已經能夠吸收人參中的大部分精華。
但是隨著科學的進步，科學家們研究發現其實這還不夠好，還是有一些精華成分沒有被吸收，白白浪費點了。所以就有科學家開始研究更高效的吃法。
我的美國母校的菲克教授也是這些科學家中的乙個。據他研究發現，其實煮著吃、含著吃都不是最好的，使用破壁機破壁後再服用才是最有效的服用方式，據稱吸收效率可達 99.95% ，是最為科學的人參吃法。
2樓：xt hoo
功效上講，最好就是人參口服液。otc藥店都有。效果比較好。而且也不貴啊，同仁堂的29，就是皂苷含量不高。皂苷含量不高也有好處，就是不會太苦。
如果自己吃，泡水泡酒就可以。
如果做湯，就不要講究功效了。
3樓：李丹陽
我建議，怎麼有煉丹感，儀式感，宗教感，虔誠感，贖罪感，怎麼吃(通常就是說以最麻煩的方式吃)
採用最珍貴的藥材：要求產地，大小，質地，色澤，形態，品種，季節
一切都在說明，這就像收集到最好的東西，而為什麼最好呢，因為我平白無故地做了最大程度的犧牲，所以換來的東西就是最好的，並且肯定是有效的！
最神秘的藥方：奇怪的搭配，諱莫如深的古代規則或者遺訓，老中醫藥方
一切都在說明，這已就像在煉丹一樣，已經被前人所嘗試，但是結果卻不得而知，心誠則靈
最痛苦的烹飪和服用：要麼小火，大火，七七四十九小時，又有各種爐子，各種形制的器材，喝下去的時候痛苦就是在懲罰自己，在獻祭自己，在像乙個苦行僧一樣。
而這一切都如同宗教儀式，如同請神，如同招鬼，
所有的一切行為在吃藥之前就已經讓患者覺得病有得醫。
這就是從四千年前農業社會就有的靈藥：安慰自己
所以我建議：怎麼有儀式感怎麼吃，怎麼麻煩怎麼吃，怎麼如同上古宗教或者祭天儀式一樣就怎麼吃。
至於，中藥有效啊，化學機理啊，古書老方啊，名醫啊，，，，額，我覺得這些想法或者質問的層次都有點低
一切都要服務於本知道自己被自然規律所左右，而又妄想改變自然，通常通過安慰自己而取得安全感的人。所以，以你最信的方式信中醫，以你最不信的方式不信中醫，這樣你才能安全開心，^_^，畢竟，你本來注定會死，幹嘛不騙自己一輩子，開心到死呢？
4樓：堅定的葡萄
當年金瓶梅裡有那麼一段，是說西門慶是口含參片行那床第之事可見古人是喜歡含著的
認真的回答就是，普通白參沒什麼營養，黑參經過1500小時加工，才有營養價值
直接買黑參液喝
5樓：陳翔宇
含服效果最好
1、部分能避開首過效應。
2、無論如何煎煮，煎煮多久，打個比方：假設每次永遠只能提取一半的成分，第一次相當於總量百分之五十，第二次相當於剩下百分之五十的百分之五十，第三次相當於提取第二次盛下的百分之五十。因為沒有濃度差就停止溶出了。
而含服可以保持濃度差，保持成分不斷被唾液提取出來。
缺點：1、含服量有限，不可能往嘴裡塞一把。
2、皂苷刺激咽喉
我想說的是上面某幾個答案答的什麼玩意？無能求你不要出來秀！無知是你的保護色嗎？你們的教養去哪了？
從各種意義上講，無限能否被「超越」？
邊顓 從數學意義上 可以首先我們要先知道什麼是無限infinity，或者說無窮大我們說自然數集是無限的 是啥意思呢 就是說對於任意的自然數N，總有乙個數n大於N這個叫無窮 如果我們定義無窮大的集合是對於乙個元素x屬於集合S，都有y屬於S使得y大於x 但是這個定義夠嗎 不夠我們考慮 1 1 n 對於任...
從理論上講，印度最終能達到什麼高度？
Apollo 軍事大國，最大進口國，廉價勞動力最大輸出國?印度這個民族從思想或者說精神層面已經到了無藥可救的狀態了，簡而言之，印度是乙個把自暴自棄當做人類最高尚的事業去做的一種民族，他的這點生存哲學致使他永遠不可能達到令人崇拜，讓人敬佩的地步。PS 沒有誇大其詞，多讀點書多看看新聞就能真的懂我說的話...
這個故事從邏輯上講有沒有什麼漏洞？
李斐玥 請注意羊的還款方式不是錢，而是全家二十年給鼠打工。既然能稱為全家，那麼至少該有兩隻羊在打工，即使20年工資不漲都有240萬，而實際上羊每月創造的價值至少是一萬才可能拿五千工資，開過公司的都懂。那麼鼠在啥都沒幹的情況下投入300萬，實際得到了價值至少480萬的勞動成果，賺大了。 狼要是有那麼大...