1樓：Felicity
我是長期對著電腦工作，導致頸椎時不時痠痛，還很容易落枕，去醫院拍了片，醫生確認為頸椎病了，讓我平時一定要多注意。單位同事看我老因頸椎痛請假，就推薦我去秀域門店試試超V熱動力機械人和點陣波專案，她之前肩頸問題就是用超V熱動力機械人和點陣波改善好的。開始體驗超V人動力機械人的時候，整個背和脖子都是暖暖的，做點陣波的時候，還是有點痛，但做完後起來，落枕的脖子就能左右轉動了，肩頸也感覺沒那麼僵硬了，一下輕鬆了很多。
第二天我又到門店做了一次超V熱動力機械人和點陣波，脖子可以轉了，但還有一點點痛，到第4天就完全不痛了。之前每次落枕脖子痛至少要維持兩個禮拜，這次4天就搞定了。題主可以看看身邊有沒有秀域門店，去體驗一下，真的有驚喜！
2樓：面朝大海春暖花開
以下回答摘自海軍軍醫大學附屬長海醫院脊柱外科毛寧方副主任醫師 《患上頸椎病該怎麼辦？（漫畫版）》
專家簡介：毛寧方，海軍軍醫大學附屬長海醫院脊柱外科副主任醫師，副教授，研究生導師，醫學博士。擅長頸椎外科，腰椎外科，脊柱微創，脊柱側彎，脊柱腫瘤，脊柱結核等。
3樓：動穩醫合鄭長海
我看好多人都給了非常專業的解答。哈哈哈
我來正經回答題主。
長期辦公室伏案的人群是頸椎病最大最多的群體。
初期首先普通老百姓在辦公會覺得脖子酸酸的難受，脖子兩邊的肌肉會緊張，別人一按，感覺痛感很強烈。
不過不用緊張，適當的調整會好的。
4樓：運動康復找小江
深度認知頸椎病3D解剖全景呈現
5樓：執業藥師Yang
頸椎病最常見的症狀就是脖子和肩胛區的痠痛，還伴有頭痛、頭暈、睡眠差、記憶力下降。如果嚴重起來，還會出現手臂麻木、走路不穩、感覺減退、肌肉萎縮、大小便困難等症狀，嚴重影響我們的生活質量！
最令人擔憂的是，現在的頸椎病正在趨向於年輕化，不少小朋友因為不合理的坐姿，長時間的使用手機和電腦，已經出現了一些相關症狀。所以我們在平時的工作和生活中一定要重視起來，可以做一些保護頸椎的保健操之類的。比如
1、屈伸動作。輕輕低頭，慢慢仰頭，舒緩我們的肌肉。
2、聳肩、縮脖、活動肩胛。
3、頭手對抗。雙手交叉，置於腦後，頭往後，手往前，頭手對抗，堅持20分鐘。
4、晚上回家，可以進行「小燕飛」，這套動作對腰椎和頸椎都有好處，睡覺前練習起來，第二天會精神百倍。
最後，我們睡覺的時候也要保持乙個正確的睡眠習慣。因為我們人生的三分之一都是在床上度過的，枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響，最佳的枕頭應該是能支撐頸椎的生理曲線，並保持頸椎的平直。
正常人仰臥位睡覺時，枕頭高度應在12厘公尺左右，側臥時與肩等高、其高低也可因人而異，約與個人拳頭等高為好。頸椎病患者與正常人大致相同，椎體後緣增生明顯者，枕頭可相應偏高些；黃韌帶肥厚、鈣化者應偏低些。另外，枕頭的枕芯要求細碎、柔軟；枕頭的形狀以中間低，兩端高的元寶形為佳。
此種形態可利用中部凹陷部來維持頸椎的生理曲度，對頭頸部可起到相對制動與固定作用。
6樓：鹽選推薦
椎間盤突出和椎體骨質增生的部位和節段各不相同，造成受壓組織的種類和輕重都會不一樣，所以表現出的頸椎病症狀是多種多樣的，病人與病人之間的差異也比較大。
頸椎神經受壓後，最早期的症狀僅僅是頸部神經受到刺激，會有短暫的不適、疼痛或者活動受到限制。兩側的神經根受壓之後，除了頸部區域性出現症狀以外，還會表現出上肢放射性疼痛、發麻、手指抓握無力等上肢症狀。
所以很多人最先發現頸椎病的依據並不是因為頸部，而是手指麻木。
那麼，為什麼頸椎病會讓手指麻木呢？
麻木其實來自於神經訊號的傳遞障礙。當椎間盤向後突出壓迫或者刺激神經根的時候，就會使這些神經根和周圍組織出現炎症水腫，根管狹窄粘連，異常神經訊號傳遞到手指，就會產生麻木的感覺。因為頸椎病累及的部位不一樣，所以產生麻木的部位也不盡相同。
7樓：健康小管家
頸椎病分類有好幾種：有脊髓型頸椎病，神經根型頸椎病，椎動脈型頸椎病，還有交感型頸椎病。脊髓型頸椎病受擠壓中間的脊髓它受壓迫了之後，就出現手活動有問題，拿不住筷子，系不好扣子，那麼下肢表現走路有一種踩不實的感覺。
腿的肌肉的力量出現異常，肌肉的張力就是一種不協調的強。如果它對椎動脈形成壓迫，引起椎動脈的狹窄，腦袋供血容易出現問題，出現頭暈，眼前發黑 ，心慌。汗腺特別發達，還有就是交感神經，這地方頸椎兩旁有交感神經節，如果一些末梢長進去到退變的間盤裡邊或者這些狹窄的部位刺激到交感神經，又可以出現交感神經一些症狀，它壓迫什麼部位，就出現什麼樣的症狀
8樓：饅頭
沒那麼麻煩，我就是頸椎病大醫院看了啥ct 理療都做了當時效果還可以治標不治本過2天又不舒服，後來看了個中醫開了一副藥吃了居然好了突然覺得中藥好神奇
9樓：羅煒梁
對於辦公室一族，脖子疼痛或是很普遍的情況。
頸椎病的種類有很多種，常見的有：頸椎間盤突出、頸椎骨質增生、椎管狹窄等等。
其症狀不分嚴重或有：脖子痠痛、刺痛，頭痛、影響視力等，手臂、手掌、手指痠痛、麻木、無力等。
1、工作時，每隔乙個小時休息5-10分鐘，並做一做簡單的運動，放鬆並鍛鍊脖子的肌肉。如：
動作一：肩胛提肌舒展運動
直立上半身；
垂下一邊肩膀後向反方向低頭；
深度拉伸則可用手輕輕壓頭輔助；
保持10秒手返回原位。
注意：如果拉伸時頸部有麻痺的感覺，可以減少拉伸時間至5秒。
動作二：單手輔助低頭伸展運動站著或坐著，直立上半身；
低頭看向地板；
把手放在頭上輕輕向下壓，在紅點處有拉伸感；
保持10秒，慢慢返回起始位置。
重複10次。
注意：如果疼痛度較高，可減少用力和保持時間，並在動作之間稍作休息。
1、電腦螢幕頂部與視線平行；
2、不低頭彎腰
3、保持腰背挺直
4、雙腳平放在地面，膝關節屈曲90度。
10樓：
頸椎病主要是表現為頸肩部不適，上肢麻木疼痛，頭暈等表現。低頭工作或者是長時間使用電腦等可能導致症狀加重。如果壓迫脊髓、神經、椎動脈就可以出現頭暈。
適當休息，避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等，將導致神經肌肉的過度緊張，強化頸椎病症狀。改變用枕習慣、積極鍛鍊，特別是頸肩背部肌肉的鍛鍊，正確的鍛鍊可以強化肌肉力量，強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性，同時促進血液淋巴的迴圈，有利頸椎病的恢復。
頸椎病需要消炎止痛可以外敷頸椎骨方世一貼。
11樓：治病救人
頸肩部肌肉緊繃得不到放鬆，壓迫肌肉裡血管，容易出現疲勞，頸肩部有壓痛感覺，導致血流速減慢，頭頸部不敢轉動，頭痛，後頸部疼痛，活動是脖子咔咔響。
12樓：頸醫衛Tony醫生
之前回答過乙個類似的問題，偷懶把答案再貼進來。
頸椎病很多時候不單單是頸椎方面的問題，身體其他部位也可能出現症狀。
頸椎部位：頸椎疼痛、僵硬、麻木、活動不利等。
擴撒部位：上肢麻木無力、疼痛難耐、頭暈頭痛等。
繼發症狀：記憶力減退、視聽力下降、血壓公升高、心律不齊等等。
解決這些問題需要更專業的檢查及諮詢，單純靠自己無法真正的消除頸椎問題帶來的影響。
辦公族都或多或少的有些頸椎問題，尤其是經常用電腦、經常熬夜加班、經常玩手機的。題主如果只是最近出現一些症狀，還不算是頸椎病的程度，沒能及時鍛鍊調養，問題進一步加重才會形成頸椎病。
13樓：
我沒上班，玩手機玩多了，導致頸椎病。
以前一直以為自己肩周炎。一般下午時間兩肩開始疼，如果出門那麼背上挎包的那一刻肩就疼，嚴重的時候睡覺疼醒。最讓我害怕的一次是，肩胛骨抽疼了一下，緊接著手臂發麻。
這種狀態持續了一天。
今天去按摩，老闆說，肩周炎是雙臂無法上舉，或者上舉困難。而我的情況是頸椎病。頭低多了（手機玩多了）、保持乙個姿勢不變太久、長時間看電腦導致。
希望大家多做運動，預防。
14樓：devil纏
頸椎病都有哪些表現呢
其實頸椎病本身就紛繁複雜，而壓迫不同的組織其臨床體徵也不同，且症狀多變。多表現在頸項、肩臂、肩胛上背等。其中以上胸壁及上肢麻痛最為常見。
患者往往因頸部扭傷、過勞、寒冷刺激加重。值得注意的是，其臨床症狀的產生隨著病變平面改變，及範圍的差異而改變。
大體上把頸椎病分為以下型別：
1. 頸型
由於頸椎各椎間關節、筋肉損傷，導致頸肩背痠脹、疼痛、僵硬，致使不能做點頭、仰頭及頭頸部旋轉活動，呈斜頸姿勢。患者轉頭時，身體同頸椎一起旋轉。
2. 神經根型
由於頸叢和臂叢神經受壓，造成肩胛上背、上胸壁、肩臂和手部放射性麻木、疼痛無力，嚴重者可導致肌肉萎縮，感覺異常。
3. 脊髓型
頸脊髓因受壓而缺血、變性、導致脊髓傳導障礙。可造成四肢無力，走路不穩，癱瘓，大小便障礙、或失禁。
4. 椎動脈型
由於鉤椎關節蛻變、增生，壓迫到椎動脈，致使脊髓前動脈、後動脈供血不足，造成頭暈、耳鳴、記憶力減退、猝倒等。此類病症，當頭部趨向某位時，可又發眩暈、猝倒等，歸位時則相應症狀立即解除。
5. 交感神經行
由於頸交感神經受壓，造成心率異常，假性心絞痛、胸悶、頑固性頭痛、眼痛、是物模糊、眼窩發脹、流淚、肢體發涼、指端紅腫、出汗障礙等症候群（又名:霍納爾氏徵）。
6. 混合型
臨床同時存在兩型或兩型以上者即可診斷為「混合型」頸椎病。
頸椎病的潛伏症狀有哪些？
鐘文 有幾個微小的體徵表現，可能很多患者不太注意的。睡覺時手會舉上頭頂，其實是臨床上判斷頸肩部勞損肩周炎的乙個指徵，由於頸肩部軟組織過於緊張，睡覺時只有把手舉高，才能緩解肌肉緊張血液迴圈減慢造成的入睡困難。咽部異物感，中醫稱這種為梅核氣，是慢性咽炎的一種表現。在我接觸的病人中，有部分患者其實是由於長...
有頸椎病用什麼姿勢看書？
國際智財權專家 搞清頸椎病原理就很簡單，頸椎病是姿勢病，就是低頭久了引起的。所以你問題答案就是 絕對不要低頭，應保持睡姿和站姿為主，輔助一些慢速活動。但要勤換姿勢，任何姿勢太久都傷身。 脊柱矯正辛高強 你好，這裡我要說的是沒有最好的姿勢，只有最合適的注意時間 任何姿勢只要保持超過30分鐘以上都會感覺...
有什麼方式可以預防頸椎病？
鐘文 真的很簡單，每個患者都叮囑過，可惜沒幾個能注意 頸椎和腰椎是乙個整體性的結構，長期乙個姿勢太久對頸椎腰椎都是傷害，日常注意不要長期伏案工作太久，不要老是低頭玩手機，盡量不要做太低太軟的凳子，桌椅比例要合適，坐姿時應該可以平視電腦，注意保暖，避免著涼，盡量別吃太多酸辣啤酒低度酒這些濕氣太重或刺激...