1樓：東東哥
該吃吃，該喝喝，只要沒有併發症，問題就不大。我得糖尿病十多年了，每天堅持吃一次藥，如果有應酬，晚上加一次，血糖總在8一9之間，沒有不舒服的。當然，平時盡量管住嘴，每天邁開腿，走路8千步左右就行了。
2樓：魚魚魚
糖尿病中醫古典黃帝內經就說了肥甘過度，所以一定要吃清淡一點，改革開放前大家吃不飽，需要糧票，絕少有糖尿病，那時候很多人蹲下站起來眼發黑髮花，低血糖。
3樓：石榴
我今年26 孩子2歲我姥爺糖尿病我媽姊妹5個都是糖尿病現在我也是空腹血糖8 昨天6·5今天測的7·5 雖然沒去醫院但是我知道我已經糖尿病了我知道一天會來臨但是沒想到會這麼快還沒到30歲想著先自我飲食控制一段時間吧再去醫院檢查看看是一型還是二型既然一成定局那就接受吧但是我不知道我能堅持多久想過自殺放不下孩子也怕孩子以後也遺傳糖尿病
4樓：kaige
長期食用化肥、激素催生的大公尺、蔬菜、水果，沒有營養，使得我們的身體缺微量元素，細胞隱性飢渴，引發糖尿病?肥胖?痛風?
失眠？補充微量元素才能治本，做一下微量元素檢測，測測身體缺點啥？助你恢復健康的身體
5樓：唯美
我想說的就是，對自己好一點，很早以前糖尿病還是個稀奇病，到了現在經濟社會飛速發展的時候，卻成了高發病了，並且有年輕化發展的趨勢了。
我今年32歲，男，是在2023年11月份以來，血壓公升高，最高時180/120，平時是160/110左右，加上體檢測空腹7.8，我才預感到情況可能有點糟糕。後來兩次做空腹分別是6.
8和6.9，鄰近紅線，後來住院調理，血壓在替公尺沙坦每日80mg的劑量下可以維持正常，同時每日4次的血糖檢測，讓我知道了餐後2小時有的時候能達到14.3，這已經是糖尿病的情況了。
關於病情我也不贅述，談談感想。
首先，第一反應：這不可能，糖尿病離我還有段距離，不是還有空腹血糖受損和糖耐量異常麼，萬一是這個呢？換句話說：對糖尿病的恐懼與排斥。
其次，心態放平，要慢慢學會接受。身體是對自己行為最客觀的反應，前期自己不善待自己，如暴飲暴食、飲食不規律、熬夜、長期夜間加班工作，或許和某次得病一結合，身體胰島功能產生缺陷，進而發生糖代謝異常而被划進糖友的範疇。情況就是這麼個情況，指標也就是這個樣了，只有學會接受，生活才會由黑變得不那麼黑了。
第三，做好計畫，要慢慢規律飲食起居。一下子從之前的快節奏變得規律起來也不現實，因此只能說盡快地規律起來吧。剛過而立之年，自己是三個家庭（或者是兩個家庭，或者是乙個家庭）的經濟支撐，自己不能倒了，孩子也小，還要靠自己去掙錢來養家餬口。
第四，如最開始說的，對自己好一點。平時監測血糖變化、教育、飲食、運動、藥物等因素要考慮齊全，該花的錢要花，把血糖控的穩一點、血糖波動的小一點。併發症不祈求不來，來的晚點就好。
之前的工作生活為別人活，後面的工作生活要為自己活了。但工作該幹還是要幹，不能因為自己身體情況對不起工作，反而要對得起自己的工作，對得起自己的良心。
就這些，說的不對的地方，也請各位朋友批評指正，後面我也會在工作之餘隨心寫點東西，不是用來顯擺和炫耀，只是為了記錄一下自己的痕跡。
6樓：lifeng
得這種病，非常喜歡吃甜的和大量的碳水。總覺得自己很餓，嘴巴沒東西嚼，就會很煩躁，所以要保持乙個健康的心態！盡量戒糖唄！其實得糖尿病就是乙個富貴病，為了自己身體好，少吃那些
7樓：最靚的仔
就我個人經驗而言我覺得沒有那麼可怕，首先我查出來的時候是31.6，當時沒有這個概念，不知道多嚴重，那段時間就老喜歡吃甜的，口幹，每天要喝六七公升水，這還是控制的情況下，每天總是會感覺很餓，有一天晚上喝了酒，第二天不舒服，然後那天晚上放屁很多，我以為是腸胃出了問題，因為最近一段時間總是這樣，去醫院檢查出來31.6，然後醫生跟我說糖尿病，當時我都蒙了，後來說要住院，但是我考慮到保險剛脫保就沒有住院，不能報銷，所以靠自己控制，後面空腹去測了一下，在21左右，現在經過，乙個多月兩個月左右的控制空腹在，3到6之間，餐後的話，兩小時一般在8以內，有時候一小時以內快碳吃了會到10以上，所以我覺得並不是那麼可怕，積極控制的話，我覺得也還好，買了血糖儀每天測，現在一天要扎自己幾針才放心
這是剛拍的餐後一小時資料，不貪吃零食的話我覺得還是比較好控制的，有糖友群可以拉我一下不(;｀O)o
8樓：替格瑞洛
1 用藥後一定要監測血糖，一定一定。不能以為吃了藥就一定能把血糖控制正常。人是乙個動態的系統，降糖藥物也不是一成不變的使用。
2 絕對警惕低血糖，低血糖後遺症比高血糖後遺症更加危險。
9樓：糖探
每個糖友都需要一本控糖技能的「駕照」，通過理論結合實踐的訓練，知道自己吃什麼血糖好，吃什麼血糖高，做什麼運動合適，當前降糖藥方案對不對，需要找醫生調整嗎？
這些都會了，控糖就駕輕就熟了，真正做到邊玩邊吃邊喝，血糖還ok。我身邊這樣的糖友很多，而且很多還都是1型，只要功夫下的深，鐵棒磨成繡花針，你一定可以。
10樓：康復那些事
糖尿病真沒那麼可怕，就看你怎麼對待了，既然已經患病了，那就樂觀積極的對待。如果在前期，可以通過飲食和運動調控血糖，如果到了後期，那麼服藥就必不可少了，但是飲食和運動仍然有用。
所以糖尿病沒那麼可怕，是我們自己把它想的過於恐怖
糖尿病有什麼先兆？
育潤營養師小元 本人剛確診糖尿病，以下是我診斷結果 空腹血糖17.6 正常應 6.1 糖化血紅蛋白8.3在確診前，我長時間感到頭暈，疲乏，呼吸有爛蘋果味。這是高血糖高滲狀態 HHS 的典型症狀，說通俗點，就是酮症酸中毒，但還沒有到昏厥休克的地步。如果你最近也有類似的疲憊反應，以及直系親屬有確診糖尿病...
糖尿病對腳有什麼影響？
Leo 糖尿病的併發症之一就是血管病變，血糖公升高後會腐蝕血管壁，同時血液粘稠度上公升，大概率血管會受傷或堵住，造成下肢血液迴圈不暢，最後肢體末端會因為血氧供給不到而發生壞死。 孤獨的隱者 糖尿病患者在血糖控制不良的情況下，可能會發生血管及神經的併發症，而腳作為離心臟最遠的器官，迴圈上會略差，早期的...
權威的糖尿病專家，最終卻因糖尿病去世，「醫不自醫」還是欺世盜名？
Jay 幾個問題 駕校老師是不是人類 車禍的發生的機率會不會隨著車齡的增長而增加？駕校老師是不是終身不會發生車禍？駕校老師是否出車禍百分百不會掛？回答了上述幾個問題我想大家就知道題主是多麼的無聊和幼稚了。 佳琦愛健康 這有點太過極端了，良好的血糖控制需要合理的控制飲食合理的運動合理的作息規律，才有可...