1樓：逍遙斧頭
建議常戴，不過度數可以低一些，你這個度數有些高了。如果只是一百多度，看近可以不戴，你這個度數不戴眼鏡，寫作業，玩手機。眼睛會容易疲勞，會流淚發酸，長時間不戴，眼睛的度數由於過度會加深。
還有建議看近可以配一副看近的眼鏡根據你的情況可以配一副度數低50-100左右的眼鏡，或者配一副抗疲勞的鏡片
人們常說眼鏡戴久了摘不下來，其實就是帶著眼鏡，眼睛舒服久了，一下不戴，眼睛再次變疲勞，而度數沒有變，對比後，你就會習慣戴眼鏡舒服。甚至過度疲勞度數還會加深。而之前沒戴眼鏡為了看清常常會通過小孔成像原理眯眼，手捂住部分視野等價耗，短時間還有好處鍛鍊眼睛，但是過度這樣會加速眼疲勞
2樓：呼正林
從鏡效度講，這樣的度數兩眼參差量約為137度，左眼裸眼有效清晰視距為0.2m左右，右眼裸眼有效清晰視距為0.27m。
因此，裸眼狀態下，只能在0.2m寫作業，這種情況下又會導致乙個新的問題：兩眼會聚就會加大，這顯然不太適用於長時間的近距離視覺作業。
最合理的辦法：
一、看遠，必須使用看遠的眼鏡。否則，會因獲取的資訊質量不高，而影響未來的思維敏銳度。
④ 所挑選的眼鏡架鏡片與眼鏡腿角度有問題（圖2）；
⑤ 驗光加工中，近用眼鏡的內移量偏小。以近用30cm為準，瞳距減5mm為正確近用瞳距。
3樓：青少年視力健康
我發現現在所謂的「專家」是越來越多哈，大家有愛心。
看近戴與不戴跟視功能相關，如果單單看調節過度，看近是不需要佩戴的，相當於ADD使用，那麼下加ADD我們說是適合集合過度或者眼位無異常的人使用，集合過度相當於內隱斜，如果說聚焦困難，跟我們的眼位相關，需要看看AC/A，遠眼位和近眼位是否異常，您是中度近視，一般是伴有外隱斜，但是需要經過詳細的視功能檢測才能得出結論，如果相應的輻輳儲備足夠，是不影響聚焦的。您已經檢測過了，既然說到了調節過度和聚焦的問題，那麼我相信檢測的資料相對全面，我建議可以不戴。或者戴與不戴自己試一試。
4樓：是麼
看近的時候眼睛本身的調節力夠，所以不用戴眼鏡（相當於在你本身的調節力上再加了375/475的調節力，所以你眼睛累）
看遠的時候調節力不夠，才看不清，所以鏡片給到你相對的調節力，你就能看清了。
所以看近處不用戴眼鏡，看遠要戴，這麼說清楚了嗎？
5樓：莉莉安nu
如果你和我一樣，戴框架鏡總是不舒服，能不戴就不戴，我曾經因為這個問題配了兩個眼鏡。
當時就是看黑板和寫作業兩個眼鏡，乙個800，乙個600。
人眼睛的調節力太牛了，裸眼的話，你從遠距離調節到近距離幾乎都感覺不到，但一旦變成兩個眼鏡，看黑板戴乙個，低頭記筆記戴乙個，這一堂課沒乾別的光摘眼鏡了～特別是轉換過程眼睛的適應還需要一下～
換的眼暈～
我還配過那種乙個鏡片上好幾個度數的，在醫院就暈的不行，眼睛嘩嘩流眼淚～
總的來說，眼鏡的屈光太硬了，我們的眼睛能根據光線和遠近特別快的調節，但眼鏡不行～
特別是近視度數越高這個問題暴露的越嚴重，我現在日常生活完全不能戴框架鏡～戴兩個小時就都完全看不清東西了～
看著遠處的物體，真的能調節眼睛，盡量自己鍛鍊讓度數降低，能不戴就不戴～
6樓：炯恆
恭喜你！什麼是近視？視近正常視遠模糊對吧？
那視遠需要眼鏡來補償替代眼睛視遠功能不足，視近時你戴眼鏡幹啥？不過你視近不戴眼鏡才正常說明你眼睛還沒有萎縮變形！當你戴眼鏡視近正常視遠又就模糊了！
7樓：愛視眼鏡
第一：您的這個接待醫生不應該引導你看近不戴眼鏡。無論哪種視功能異常，看遠看近都是要佩戴眼鏡的。
第二：調節超前最好的辦法是進行視功能訓練。專業機構一到兩個月就能恢復。
第三：您要好好的糾正自己的用眼習慣。這才是一切問題的原點。
8樓：武漢點亮哥
這個度數是建議要常戴的，你得區分到底是用眼時間長了導致的視疲勞、調節緊張問題還是雙眼視功能異常導致的問題。前者通過合理的休息是可以恢復的，哪怕乙個正常眼睛近距離時間看近了也會產生不適；後者包括的問題就比較廣泛、時間長，你得找個專業有經驗的具有眼視光經驗的人解決、包括你的眼鏡本身配得是否有問題。
9樓：秋風吹著夏月走
寫作業可以不戴呀，看得清字就行，實在適應不了可以專門配一副低度數總計眼鏡用來寫作業
需不需要戴眼鏡其實是以你看不看得清為標準的，如果看不清的話人就習慣眯眼睛看東西，這樣就會造成眼睛疲勞過度，就會漲度數。使眼睛放鬆才是戴眼鏡的初衷
目前眼鏡度數雙400，今天驗光左450 右425，請問配鏡選多少合適？
杜甫眼鏡春望 這個最好充分考慮你的用眼場景。如果你要經常看遠處，比如開車之類的，那要盡量配得清晰一點。如果你主要是近距離用眼，比如使用電腦等，那麼可能夠用就行。實際情況，要到眼鏡店試戴，試戴的時候看遠看近，兩個度數都是一下，對比一下，再做決定。 雲鏡台眼鏡供應鏈 下面，雲鏡台來幫你分析一下 您目前雙...
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