1樓：萌萌的小金剛
我之前臉總是過敏，尤其是蘋果肌的地方還會腫，都會看不到了，去當地人民醫院說不用治，吃點藥就行，——茯苓和葛根，現在一年了，一點都沒有再犯。
2樓：Power Soldier
此刻正在吃。方法是買個豆漿機，再買一些五穀雜糧（建議是那種烘焙成熟的），然後輔以牛奶，最後用豆漿機打成公尺糊。還可以加蜂蜜或者紅糖調節口味，感覺超棒！
3樓：求正解
茯苓屬於藥食同源的中藥上品，但由於它不溶於水的特性，使用起來沒有舒服的口感而不被大眾樂於接受，我們採用現代膠體化溶解技術做成的茯苓霜，即衝即飲，像奶茶豆漿一般的口感，並最大限度激發茯苓健脾滲濕寧心安神的功效，我本人和周圍朋友都受益匪淺
4樓：陶公尺
煮：塊狀茯苓用電燉鍋煮開後保溫一晚，可與其它雜糧豆類搭配吃，糯糯的不會爛成泥但很透，沒有特別的味道，絕對不至於討厭~
泡：打成粉開水沖泡，越細越好，但顆粒無論粗細都只會飄著~
5樓：蘑菇
做山藥薏公尺湯的時候有時會放茯苓塊口感渣渣的還有土灰味不過我還是吃的很嗨心……畢竟我是個連中藥渣都要嚼一嚼的吃貨～(￣▽￣～)~
還有就是用料理機打成粉過篩後混到麵粉裡做茯苓饅頭或者加糖or果醬or其他調味料做成餅
6樓：
CCTV 的健康之路節目有一集專門講這個（20130102平民補品—— 茯苓）
包括茯苓的每個部分白茯苓黑茯苓如何食用都有提及
你可以看看用來參考
試述茯苓桂枝甘草大棗湯證 茯苓桂枝白朮甘草湯證 茯苓甘草湯證和桂枝去桂加茯苓白朮湯證的區別與聯絡？
adam uuuuuuu 試述茯苓桂枝甘草大棗湯證 茯苓桂枝白朮甘草湯證 茯苓甘草湯證和桂枝去桂加茯苓白朮湯證的區別與聯絡？首先，桂枝去芍藥加茯苓白朮湯是太陽中風的乙個病，標的是有中風，同時有水飲留存導致裡氣不通，而用桂枝湯卻不能解表，所以加點茯苓白朮利尿一下，桂枝湯的解肌作用就能正常了。其次，茯苓...
孕婦可以飲土茯苓水蛇湯嗎？
家小馨 土茯苓是一種作用較強的免疫抑制藥，還可以利濕去熱，利關節，解各種熱敷毒。不少中醫指出，土茯苓可以去胎毒，但也有部分中醫持反對意見，認為土茯苓導致滑胎，所以建議各位準媽媽最好不要隨便亂服用土茯苓，以免導致危害自身和腹中寶寶的健康，那就得不償失了。平時多食用新鮮的蔬菜水果，均衡飲食，孕期定期檢查...
苓桂棗甘湯為什麼要先煮茯苓？
長風嘯月 想搞清這個問題，必須把它放回原文中去考量 原文是這樣的 發汗後，其人臍下悸者，欲做奔豚，茯苓桂枝甘草大棗湯主之。茯苓 半斤 桂枝 去皮，四兩 甘草 炙，二兩 大棗 擘，十五枚 右四味，以甘瀾水一斗，先煮茯苓，減二公升，內諸藥，煮取三公升，去滓。溫服一公升，日三服。作甘瀾水法 取水二斗，置大...