1樓：王j
看過姚明比賽比較多的人應該有印象。姚明面對的問題歸納起來有兩個。
一是隊內一號位出球水準長期是非常糟糕的。
二是內線空間過於狹窄。
姚明別說低位單打，連45度單打機會都很少。
先說姚明自己的問題，首先爆發力不足，這是沒辦法的，亞洲人的身體素質擺在這裡。爆發力不足直觀表現就是好像「慢半拍」，所以在協防上來的一瞬間他的處理往往不夠好。
但主要問題還是在火箭身上。首先只是乙個人去繞前一定一定是阻止不了姚明接球的，更不可能防住姚明，往往有人繞前那麼一定有人隨時上來協防，同時破壞吊球。最好的辦法就是四號位把人帶出去，這是最直接也是最好的選擇。
退而求其次的辦法，遭遇協防的時候球出給斯科拉，當有人繼續上來補斯科拉的時候斯科拉將球轉移起來，外線形成機會。
然後火箭的球員裡，基本都是以二流單挑手居多。尤其是一號位上布魯克斯洛瑞阿爾斯通海德說實在的當年都是些二流單挑手且長於攻擊籃筐而非空位機會和串聯組織，甚至穩當的將球交給內線都做不好，更不必說姚明接到球之後的內外呼應。這就導致甚至外線球員也能隨時對姚明形成區域性夾擊。
總而言之，姚明自己的問題在於，爆發力不夠，同時出球緩慢。球隊的問題在於轉移球能力太差同時三分威脅太低。
2樓：一兩清風
題主首先要明白一點，限制姚明的不是繞前，而是空間。
大姚9年NBA生涯，8個完整賽季，從來沒有和任何乙個組織型後衛合作過，例如保羅，納什，比盧普斯這種善於和內線搭檔的控球手。
那些年紅隊籤的後衛都是善攻不善防也不善傳的主，自己搞不定了才傳一下。
姚明能做的就是站樁要位，然後內線強吃。
即便後衛真往內線吊球，接到球的大姚一轉身就是補防!
為啥？因為紅隊缺少空間型四號位，對手可以肆意夾擊姚明。
如果大姚身邊有個中投穩定能飄在三秒區以外牽制防守人的大前鋒，例如布澤爾、司機，狼隊，博士這種型別的，哪還有繞前這一說。
唯一能拉空間的斯科拉也是個喜歡窩在內線吃腳步的主，這還是07年才去的，後兩年的火箭大家也看到了，22連勝，突破首輪，大姚單核帶隊差點掀翻湖人。
所以，別再糾結繞前防守了，沒有轉身的空間，誰來都白搭。
可惜紅隊就是哪種既不能為中鋒拉開內線空間，也缺少喂餅型控衛的球隊，這才是大姚受困於繞前防守的根本所在。
題主不妨再看看大姚在國家隊裡的表現，可曾有過繞前困擾？
這是為啥？
因為隊裡有大致，有易建聯，這二位可都是典型的空間型四號位。加上外線有劉偉這個老搭檔餵球，自己又是進攻核心，所以才能在國際賽場上打的那麼自如。
南韓倒是嘗試了一下繞前防，內線被大姚打的有多慘我就不說了。
所以，限制大姚的根本不是繞前，而是火箭的戰術體系。那套體系是為麥迪量身定製的，大姚的定位是攻防軸心，不是進攻核心，這才是真正的病根。
總而言之：繞前防守對姚明的影響遠沒有題主認為的那麼嚴重，與其糾結於繞前問題，不如簽個空間型大前鋒來的實在。
這裡再舉個簡單粗暴點的例子：
如果把18年的卡佩拉換成大姚，首發的保羅、哈登、鐵扎、安德森都不變，你看看誰還敢繞前!
最後忍不住說一句黑點滿滿的話：在新千年的NBA聯盟裡，除了大鯊魚奧尼爾，姚明是最適合建立王朝球隊的全能內線，作用不輸鄧肯。
鯊魚還有個罰籃的漏洞，大姚除了體力，幾無弱項，而體力是可以通過戰術分配完美解決的。
只可惜紅隊的教練都是一根筋，不僅把『MM組合』的先後排序搞反了，連帶戰術體系也搞錯了。
麥子固然天賦異稟，大姚也是不遑多讓，而且還更勤勉。
因此失意是早就注定了的。
兩人都健康的時候缺少磨合，好不容易磨合期過了要出成績的時候，又挨個受傷。
比起繞前戰術性問題，這才是最惱人的戰略失敗。
如果紅隊能簽個空間型四號位，再給大姚找個靠譜的替補，隨便簽個善傳球的控衛，外有麥子內有姚明，MM組合也不會是現在這樣的結果。
覺著大姚移動慢所以就受困於繞前，這本身就是個偽命題。
我只知道慢會影響個人防守，沒聽過慢會妨礙自身進攻的。
3樓：大明白
罰球線附近策應~
罰球線一般不會對內線球員形成夾擊，接球好接，不過缺點也很明顯，離籃筐過遠（對中鋒而言）~
所以一般姚明要不到好的位置接球，只能拉出來，要麼罰球線附近接球，要麼直接給後衛做擋拆~
4樓：大力鼓手
包夾繞前這個策略很多球隊都會用，都在用，其實破繞前，大家也都會。
當初的火箭也會，只是他們裝著不會而已。
要繞前，一般都是倆人一起搞你，乙個中鋒/大前鋒在你前面擋著你，另外乙個中鋒/大前鋒在你身後頂著你。
這時候姚明同志是吸引了倆人的，而對方的防守是一定有空隙的，他只需要把球傳給對位空置的本方大前鋒就可以了，然後就看本方的大前鋒怎麼去利用這個無人能補防的空檔去進攻就行了。
問題是姚明本方大前鋒是海耶斯大兄弟，這哥們號稱1.98公尺，實際可能也就1.95公尺，這身高接球以後對方小前鋒甚至後衛都能補防他，另外這大兄弟進攻基本就是0,球傳給他破不了包夾。
所以火箭的對手都可以肆無忌憚的去讓倆內線包夾姚明同志......
5樓：
其實……不需要非得破解繞前。
籃球是場上五個人的運動，不是說球非要在某乙個人手裡才能進攻（嗯？怎麼像是在黑詹）。大姚的特點是移動慢、體力偏差、下盤穩、命中高，屬於穩定、高效但消化球權能力有限的內線攻擊點。
有人夾擊姚明，那麼其他位置必然有空當，就看怎麼抓住空當。
最好的例子是08-09賽季：姚明場均出手13.4次，為04-05賽季增重以來的最低；但場均得分仍有19.
7分，平均每次出手得1.1分，為NBA生涯最高；同時他場均出場33.6分鐘，也是04-05賽季以來的最低，但常規賽出場達到77場，也是增重以來難得的乙個完整常規賽賽季——是的，那一賽季是他增重以後打的最健康的乙個賽季，同時也是乙個高效的賽季。
那一賽季正是阿德爾曼改造火箭進攻出成果的乙個賽季，儘管麥迪賽季未過半即受傷，但阿泰斯特在很大程度上彌補了麥迪的位置，同時帶來強硬的防守（雖然這一年火箭的防守實際上是下降了，但仍然是很高的水準）。最關鍵的是，火箭的角色球員和替補球員們的進攻被啟用了，這一年火箭全隊場均出手79.6次，為姚時代火箭第二高；但全隊場均得分為98.
4分、投籃命中率為45.3%、三分命中率為37.5%，均為姚時代火箭最高。
同時這一賽季也是姚時代唯一一次突破季後賽首輪的賽季。
那麼上面說這麼多，跟題目有什麼關係呢？
我前面說了，不需要非得破解繞前。當對方防守重點關注姚明時，最好的方法是抓住其他位置出現的空當。簡單粗暴列一組資料：
阿德爾曼是07-08賽季到的火箭，之前火箭教練是打陣地戰的范甘迪，看看資料對比，只看常規賽，每賽季出場少於20場的人都不考慮。
06-07賽季范甘迪時代，火箭隊內場均出手第一是麥迪20.8次，第二是姚明17.1次，第三是阿爾斯通12.
4次，之後是盧瑟海德8.8次，朱萬-霍華德8.3次，巴蒂爾8次，邦奇-威爾斯7.
4次，場均出手超過5次的人有7個，超過8次的人有6個，剩下的所有球員場均出手都沒到5次。
07-08賽季，阿德爾曼第乙個執教賽季。第一第二依舊是麥迪19.8次、姚明15.
5次，阿爾斯通12.5次，最大的改變是斯科拉來了，第四出手是他8.2次，然後是邦奇-威爾斯8.
1次，鮑比-傑克遜8.1次，巴蒂爾7.7次，邁克-詹姆斯6.
8次，盧瑟-海德6.5次，弗朗西斯5.7次，蘭德裡5.
2次。注意到什麼了嗎？姚麥出手變少了，角色球員出手變多了，並且全隊出手更平均，場均出手超過5次的人有11個人，超過8次的人有6個人。
08-09賽季，阿德爾曼對火箭隊的改造繼續深入。阿泰斯特這個賽季來了，場均出手15次為隊內第一，麥迪13.9次（別覺得麥迪是因為受傷才會場均出手少，他比賽的那些場次就是出手變少了），姚明13.
4次，阿爾斯通10.9次，布魯克斯9.8次，斯科拉9.
7次，韋弗8.1次，蘭德裡6.1次，巴蒂爾5.
9次，洛瑞5.8次——姚麥出手繼續變少，甚至控衛阿爾斯通的出手都變少了，角色球員出手繼續平均化，場均出手超過5次的人有10個人，超過8次的人有7個人——也別覺得只有姚明出手比阿泰斯特少，事實上即使姚麥都在場，出手第一是阿泰斯特的場次也很多。
當然，火箭這幾個賽季經歷了大換血，常規賽的統計可能有點水分，所以也看看季後賽場均出手超過5次的情況吧：
06-07賽季季後賽，麥迪22.9次，姚明17.9次，阿爾斯通10.6次，巴蒂爾7.3次，盧瑟-海德5.1次，霍二叔5次。
07-08賽季季後賽，麥迪24.3次，姚明報銷，阿爾斯通12次，鮑比傑克遜11.7次，斯科拉11.2次，巴蒂爾7.5次。
08-09賽季季後賽，阿泰斯特15.6次，布魯克斯13.1次，斯科拉12次，姚明11次，韋弗7.1次，巴蒂爾6.2次，蘭德裡5.4次，洛瑞4.8次差一點到5。
挺明顯的，08-09賽季，沒有人的場均出手超過20次，出手數相對平均，人人投籃，人人進攻。
所以，這就是破解繞前包夾最好的方法：把球給到出現防守空當的人，讓他們繞去。
最後重複一遍：籃球是場上五個人的運動。
6樓：淵亭
謝大佬邀
繞前不是常規防守策略
靠中鋒自己是很難破的
奧尼爾靈活不？被連續繞前一樣接不到球
區別在於這個點被繞前了隊伍有沒有b計畫針對繞前防守攻擊籃下。
斯科拉來了之後繞前防姚明的就少多了，因為斯科拉這個點籃下能得分能空切還能出球，打球油得很。弄這麼個內線搭檔就不怕繞前了。
7樓：廢喵
看時代了，05之前理想情況當然是有空間4，比如霍里拉開另乙個防守人然後傳反吊，或者4號位站高位策應，給大姚打直塞球。
05之後聯盟逐漸轉向外線主導進攻，姚明如果能轉型擋拆牆+策應點，平時多打中投/三分/空切/二次進攻蹭分節省體力，關鍵時刻持球攻，會是乙個1大4小中的完美中鋒（空間點/擋拆牆/策應點/籃下終結點/護框大閘/關鍵時刻攻堅+二次進攻）。
姚明其實並沒有那麼怕繞前，他的靜態摸高和身體寬度讓高吊球的難度降低了不少，而只要球到手，位置夠深，姚明是可以靠腳步+手感+身體應付包夾和協防的。姚明最大的問題是體能不足以支撐他打30分鐘以上的高強度低位攻堅，事實上也沒幾個人體能夠這麼打。。。
老鄧肯就是及時轉型把進攻主導權放給外線，讓自己打到40了還能發揮很好的作用。
有沒有比較好的文案
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