有哪些食物為了健康你會逼迫自己吃?

時間 2021-05-31 11:23:17

1樓:青葉集團

蘿蔔,我每次都會捏著鼻子吃一口,然後吃完立馬漱口,防止味道留在口腔,這樣我會感覺想吐,最討厭香菇,這個我逼自己都吃不下去了- -

2樓:寄你喜餅喔

本人就是特別挑食的肉食主義者蔥薑蒜什麼的從來不吃青菜也不吃吃也不吃梗=_=

然後…挑食導致身體給了最直觀的後果那就是長痘啊上火啊啥啥的!

女孩子為了漂亮真的挺拼的ˋωˊ

3樓:厄頁

1.不挑食,百無禁忌,真要說不吃的就特別油膩的肥肉不喜歡吃,但一般的五花肉還是ok的

3.但如果是不吃某一類食物,那可能就會影響健康了。比如素食主義者,肉類的很多營養素其實遠比植物要高的多,蛋白質、脂類、維生素、礦物質等方面,想用植物性食物代替動物性食材是非常難的一件事,經濟成本高、吃的更多、加工麻煩、還要特別考慮營養均衡。

同理,只吃肉不吃蔬菜也會影響營養均衡

4樓:大耳朵兔兔

苦瓜。本人體熱,性子比較急,特別容易上火,一上火就是滿嘴起泡,苦瓜的清熱效果特別好,連續喝兩天苦瓜排骨湯,效果立竿見影。但也只能喝喝湯,苦瓜實在是太苦了,怎麼做都苦。

有哪些為了健康你一定不吃的食物?

入玫瑰林 在鄉鎮有名為 享哆味 的快餐店,建議大家不要去購買特別是油炸食品反正我不去吃他家的 油很多店裡的油常年都不會換,油都是黑蛐蛐的,店長為了省錢每次一般都是老油加一部分新的油為什麼會不換呢 因為店鋪都開在鄉鎮沒有來檢查滴雖然每天都會進行所謂的洗油鍋,但是油依然沒有換.只是把肉倒出來,把油鍋底部...

為了擁有好身材,你開發過哪些健康食物和飲品?

飼養員蘑菇 為了吃到最好吃的美食 其實我是不會去在意身材的 但既然你這麼問了 那 我確實做過一道既健康又美味的 北韓冷麵!有肉有菜還有蛋 酸甜爽口,鹹淡相宜 再加上一顆自己種的小士多啤梨 健康又營養 心裡美滋滋 墨淺 1.青菜泥 隨便什麼青菜,西蘭花,芹菜之類也行,洗淨焯一下,加水打泥,可以加點鹽或...

你有哪些戒掉一種自己喜歡卻不健康的食物的經歷?

開始戒碳酸飲料了,一直很喜歡喝。現在年齡慢慢大了,不想早早把身體搞壞,所以決定戒了,進行的還算順利。雖然某人成箱的搬回家可樂 芬達,但我就是不喝 瀉藥應該是大二的時候學校門口來了一家愛情麻辣串,經常吃,我一般不吃炸丸子之類的,我都買炸豆皮兒,炸茄子,炸青椒,炸小餅,巨好吃啊又香又辣,帶勁兒。他們家生...