喝紅酒是不是有益的

時間 2021-05-30 12:00:59

1樓:萄萄講酒

能健康地慶祝自己90歲生日,也算是人生最大的成功。荷蘭馬斯垂克大學(Maastricht University)醫學中心的最新研究,或可助你實現這一目標。

該醫學中心研究在對5479人進行了長達二十年的追蹤調查後,得出結論:無論男性還是女性,每天一杯酒,相比滴酒不沾,以及酗酒人士,活到90歲的機率更大。

這份發表在《年齡與老齡化》期刊的報告,是對荷蘭隊列研究(NLCS)收集的資料進行分析後得出的結論。

NLCS收集了2023年至2023年間五千多名受訪者的健康問卷資料,其中包含了人們的酒精攝入量詳細資訊。然後選擇出生日期在1916-2023年的受訪者進行了重點調查分析,因為這一群體在研究結束時最有可能活到90歲。

受訪者來自荷蘭各個城市,包括2591名男性和2888名女性。

負責此項研究的皮特博士(Piet van den Brendt)和他的研究團隊通過飲食評估和食物頻率問卷(FFQ)分析了受訪者的食物和飲品消費、生活方式因素及醫療條件。

其中,每月飲酒少於一杯的受訪者被視為不飲酒者。為了避免與不喝酒的人群混淆,以前喝酒,後來又戒酒的人被排除在分析之外。

結果顯示,受訪者中16.7%的男性和34.4%的女性活到了90歲。

適度飲用葡萄酒對於男性和女性的長壽都起到了積極作用。與此同時,烈酒的飲用也有利於男性長壽,但對女性長壽不利。

研究作者寫道:「總體而言,在NLCS調查中,每天酒精攝入量在5-15克的人(大約半杯到1.5杯葡萄酒)活到90歲的概率最高。」

小酌怡情切莫貪杯

綜上所述,飲酒還需適量,對於適量這一概念,我們可以參考美國對適量飲酒的規定:以一杯150毫公升標準容積來算,成年男性每天飲用2杯酒精度為12%左右的葡萄酒為宜,女性一杯最佳。

此外,還存在一些個體差異,男性體內所含分解酒精的酶高於女性,因此通常飲酒量也多一些。(REF:REF,麥子編譯)

2樓:江晨的黃金屋

喝少量酒對身體有好處,但有些人不適合喝酒除外。

這也不限是紅酒,其他如白酒、烈酒、啤酒等也算,總之,喝酒要適量,以免傷害自己的身心健康。

3樓:英利-西拉

毋庸置疑,只要不過量,喝紅酒好處多多,男每天不超過400ml,女不超過350ml,兩個人一瓶紅酒一天喝完正好,多量後,身體就會有負荷,具體有哪些好處不一一例舉,對心腦血管有好處這個很讚。

4樓:義大利進口商

葡萄酒帶來的更多還是味覺上的享受,不同的工藝,不同的葡萄品種,以及地區和土壤,環境等,會給味覺上帶來更多的驚喜,飲用葡萄酒也代表著一種文化,交流方式和一種生活態度,要說起飲用葡萄酒是否帶來健康,這個其實有的,只是沒有宣傳中功效如此大,關於酒,適量的飲用會帶來一些益處,只適合適量,除某些疾病外。

以下是專業人士對飲用酒精的一些危害和益處介紹可以參考下

5樓:品酒師老周

要說有好處肯定是有的,但是有的時候喝還是需要注意的,比如說和菜餚搭配飲用的時候,就要清楚的知道不同的菜餚是適合搭配不同的葡萄酒,搭配不當的話會降低食物的營養價值,這樣也沒什麼好處;還是就是葡萄酒中也含有酒精,如果過量飲用葡萄酒會加重心臟的負擔,對心臟、肝臟都不好,還是那句話,適量就好。

6樓:名人唐

我們通常說的紅酒是紅葡萄酒,由100%的釀酒葡萄經發酵而得來,真正的葡萄酒相對其他烈酒來說是更健康的。

至於有益,要看從哪個角度看。

首先,葡萄酒的酒精度不會太高,通常是4-15°,比烈酒的動輒40°以上要對身體友好很多。

其次,喝葡萄酒比較有儀式感,挑選環境、菜品、衣著,通常喝酒的過程感受是比較好的。

再者,會喝葡萄酒通常是個人生活品味的象徵,對於傳遞個人形象有益處。

最後,一切酗酒的行為都是有害的,自身的健康、安全,以及他人的健康、安全都有風險。酗酒有可能誘發酒精中毒、肝臟疾病、神經類疾病等,酗酒的人會行為語言失控,可能傷害到自己或他人。

7樓:darkleo

當然有益啊。

好喝算不算有益?

另外,據我的經驗,和妹子一起喝酒,第二天起床身上穿衣服的多少和喝了多少酒成反比

開玩笑的,其實紅酒就兩個好處,1、好喝。2、是個不錯的社交工具。其它什麼養生之類的都是扯淡。

您要是完全不能體會到紅酒作為一種含酒精飲料的美味,只是為了什麼軟化血管之類的目的把紅酒當藥喝,那還是別浪費錢了。你喝進去再多的什麼白藜蘆醇、什麼抗氧化劑都不能抵消你同時攝入的酒精對身體的損害。

8樓:科幻特中社

酒精是一類致癌物。

當然同為一類致癌物的還有Sunny,還有尼古丁。

只是涉及到銷售,營銷,稅收,中間商賺錢的事情上,就沒有人在乎致癌不致癌了,反而包裝成有益身心健康的東西。

有人會說拋開劑量談毒性都是耍流氓,那麼就來談一談劑量。

把紅酒包裝成健康飲品的依據大多是軟化心血管巴拉巴拉的,但是,理論上軟化心血管的物質是單寧中的白藜蘆醇,但是要保持功效,理論上需要每天喝半斤紅酒連續兩個月。

而紅酒的酒精度是14度上下,也就是為了獲得可能軟化心血管的健康,需要付出肯定會致癌(口腔癌,食道癌等)的風險。

但是宣揚紅酒健康的人肯定不會告訴你付出的代價是致癌,畢竟世界上沒有無緣無故的愛也沒有無緣無故的健康,血管硬化與致癌二者取其一而已。

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