有哪些好的個人衛生習慣或技巧?

時間 2021-05-30 10:22:31

1樓:杜冷不丁

日常清潔要做好認真洗臉臉刷牙牙

常備酒精在身邊,比如酒精濕巾,用來擦手,清潔手機螢幕,螢幕不要留指紋印!頭髮不要油,起碼不要有頭皮屑如果沒有資源每天淋雨也要每天都換內衣褲指甲不要長!不要有泥垢!

最好也不要有死皮!

2樓:鈺公尺

自動學了6步洗手法後,買了好幾個刷手刷子備用,洗手廢水,費時間,還老是要保持偽無菌狀態,老感覺違反無菌原則,再第一次,還不敢亂碰東西

3樓:小超知物

要勤洗澡,勤換衣,每月換牙刷,早晚要刷牙,飯後要漱口。每天都要吃早餐,不偏食挑食,定時定量進食。我們每個公民都是社會的一員,有義務,有義務維護公共場所的衛生、環境的衛生。

看書寫字姿態要正確,連續看書不能超越乙個小時,看書乙個小時左右要向遠處瞭望幾眼。

4樓:從頭開始

我以前也不是很在意,後來通過物件的影響和強制,到現在養成我認為還可以的衛生習慣,早晚刷牙洗臉,用洗面奶洗,每天晚上洗澡,早上出門之前整理頭髮,噴發膠,短髮應該不用,兩三天換一次外套褲子,夏天一天一換,每天換襪子,半個月左右理一次頭髮,差不多也就這些了,養成習慣就好了

有哪些重要卻容易忽視的衛生習慣?

不要把牙刷和毛巾放在有馬桶的衛生間裡 衛生間裡比較潮濕,細菌較多,毛巾和牙刷容易有細菌。再用有細菌的毛巾洗臉,有細菌的牙刷刷牙,就很不衛生了。毛巾要經常拿出去吹吹風曬曬太陽,牙刷可以時不時拿開水燙一燙。 回想了一下,我居然是和台灣人學習的 我們宿舍是地攤,每星期用Henry吸一遍 英村的同學都懂哈哈...

打籃球有哪些好習慣或技巧?

馬涅克 1.盡量在對抗中完成技術動作,即使動作變形也要多去嘗試。2.打球中有一些身體應激反應形成的技術動作,是平時的練習中從來沒有做過的,但比賽時用出來很順暢。建議在打完球之後多回憶這些技術動作,因為這些技術動作是真的適合你身體健康情況和技術特點的技術動作。3.個人投籃練習心得 我投籃練的真的不多,...

你有哪些好的電腦使用習慣和技巧願意分享?

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