如何修身養性？

1樓：蓮花童子白寶蓮生

你的描述離題有點遠，談到修身養性，不是找個靜處獨居？問君何能爾？心遠地自偏。

不是這種境界嗎？怎麼我看了半天，沒有提及一字？！二十多歲，正是年輕血氣方剛的階段，一時衝動，後悔終身。

正事生活工作，做個不同人，賺錢養家，這是一種選擇。不然就去道家佛家學點武術，修身養性也能達到目的，不至蹉跎歲月，或者深入研究禪學、道法，走向真正修行之路。以前的陰影看似揮之不去，不過當你修行有所受用時，再看這些就會平淡無奇不值一提了。

2樓：

題主的心情我能理解，不然不會寫那麼多。

和所有答案不同，我想從另乙個方面根本性的解決你的困惑。

答案其實只有一句話，但寫下這個答案之前，希望題主明白一些你可能因為身在此山中而沒看明白的簡單社會道理。

這個社會，是分層次的。不是階級，是層次，或者說，圈子。

比如，在乙個企業裡，基層員工是個圈子，高管是個圈子。而基層員工的圈子是和高管重合不了的。一般來說，地位越高的圈子，文明程度越高，待人處事的方式更合理，互相的尊重更多。

不知道你有沒有明白？

好了，答案其實就是：脫離那個讓你如此焦慮與偏激的圈子。

怎麼辦？努力，朝更高的目標努力。

3樓：

我生活的環境和你描述的相似，小學我家住五樓，八樓的住戶把他女友分屍十幾塊放在陽台上兩周。初中被混混打劫過五次，跟著乙個混混偷過一箱牛奶，校園經常有打群架的，沒參與過，校門口有條小河，有老人早上在裡面看到人頭，打撈上來根本不知道是誰的。小時候的玩伴下落不明，因為他去當混混了。

然後我就轉學了，一切的無知無畏都改變了，高中過的很愜意，很平靜。因為我不參與了，脫離了這些地方。人，只探求自己想要的，這樣才修身養性，安寧平和，讓外界環境一定要服從你自己，而不是漸漸服從環境，去學什麼殺人做惡之類的。

4樓：真局勁

紐約布魯克林的街頭生活較之題主恐怕有過之而無不及，然而馬布里打出來了，安東尼打出來了，他們把家庭安在治安完善的地區，同時自己雖然足夠強壯卻仍不能抵禦手槍，砍刀，乃至水果刀。

此外，題主看過來這麼多的血腥場面，乃至引發的焦慮、不安、被害妄想有點創傷應激後遺症的症候，去看心理醫生對你來說比在知乎尋求答案更靠譜。

5樓：Kasmo

題主的問題在於：雖然不想以暴力解決問題的方式生活，但又不得已身陷這樣的環境中，企圖以暴制暴來解決問題。

然而，健身、習武、練習搏鬥格殺的技能並不是解決這一切問題的根本方法，甚至都算不上有效的方法。即使是乙個世界頂級格鬥專家，面對長期處於小城市的暴力糾紛，也是無能為力的。就算你練得身強力壯，武藝高強，畢竟雙拳難敵四手。

況且，還有種東西叫槍，正所謂，武功再高也怕菜刀。並且，往往越是練家子，在暴力衝突中受到的傷害越大，小至殘疾大至喪命。暴力衝突時，敵對方不是傻子，看到你是練家子，才不會跟你正面單挑，而會多叫人以多打少，甚至偷襲。

並且由於擔心練家子反抗，下手的力度往往都重很多。這也是為什麼在暴力衝突中，體形較大身手較好的人，因為看起來威脅較大，所以到最後受傷最嚴重。

對於生活在社會底層的人，暴力是永遠逃避不了的問題。要麼改變環境，提公升自己的生活階層，逃出那個混亂的社會階層。要麼忍受，能躲則躲，但受了欺凌也無能為力。

不要期望以暴制暴，以欺凌別人來解決自己受到暴力侵害的問題，沒用的，相反只會讓自己在渾水中越陷越深。

另外，在小城市中，最強大的二字，不是暴力，而是關係。若題主真想擺脫暴力所帶來的困境，多學著用腦子解決問題，而不是拳頭。祝好。

6樓：wei scythe

不如在保證自身安全的情況下，迅速脫離現有的生活圈子，那怕是換個生存環境更加靠譜可行。

就算你擁有了強大的心和肉體以及攻防技擊技術，如樓主所描述你目前那個生活層面，正常的生活依然無法得到保障。

7樓：毛小白奮鬥在深圳

好好念書，好好賺錢，走向更大的城市，走出那個生活圈，走上更上流一層的社會，那些三流九教的黑暗就再也和你不沾關係。即使有關係也不會是直接的關係。

——這是我高中時期我們老師和我們說的話

8樓：玖沐思琪

你就把事情都看淡了，看開了，覺得這些都是過眼雲煙，不管怎麼樣，明天總會到來，什麼都會過去。。。偶爾散散步跑跑步就當是鍛鍊咯。知足常樂。。

裝作一副什麼都不在乎的樣子，說不定久了就真不在乎了。。