每次只要早起吃早飯了就會拉肚子,可是如果中午才起床或空腹到中午才吃飯就沒事,這是怎麼回事?

時間 2021-05-29 23:05:32

1樓:你醜說什麼都對

我也!今天早上六點半出發上高速。知道會拉肚子就沒敢吃飯,只喝了一口咖啡,結果喝完就覺得不對,肚子很疼。現在只能等服務站了 。

2樓:嗷嗚學習了嗎

淦!!!是我本人

我早上起來就蹲廁所,但是如果吃了早飯,第一節課上到一半我就會想拉肚子,每次吃都想!!後來我索性不吃早飯了,就沒有拉過了,枯了,想吃個早飯真難!!

3樓:隨便點

我從小到大都有這個毛病,一吃完早飯五分鐘肚子就開始疼,想上廁所,然後時間比較不充足,不想當誤時間我都不想吃早飯了,不吃早飯肚子也不會難受 ,真是淦了

4樓:哦尼醬

我只能建議你單獨蜂蜜吃法

很多人都這樣吃 One teaspoon before every meal

1天三次都是飯前吃的

睡前吃一勺兒有助於睡眠

5樓:Hervey

終於找到和我一樣的人了,我半年之前還不是這樣的,後來我想了想可能跟我大四以來長期不吃早餐有關係,天天睡到十點多然後早午合一,現在再早點吃就受不了了

6樓:

我也是,早上吃一點東西都不行,肯定拉肚子。

可糾結了,說早上不吃飯對身體不好,但是拉肚子太多了面黃肌瘦啥的,還影響第一節上課,每次第一節課都在痛苦中掙扎心塞塞........

7樓:均翊軟體

中醫的觀點過思傷脾

這就解釋了為什麼大多都是學生早上用腦時期容易出現當剛吃完早飯後,全身大量的血液流向脾胃工作如果這時馬上用腦,會造成血液分流到大腦思考,由於中醫觀點過度思考傷脾胃,造成消化力不夠,最終拉肚子

解決辦法

一樓說的那樣,起床後推遲吃飯時間

起床馬上吃早飯後,不馬上用腦

另外解釋一下為什麼一定是早上,午飯、晚飯不會出現中醫的子午流注,辰時(上午7—9時),胃經當令,本來就是脾胃工作的時間,也應該吃早飯的時間

如果這段時間身體的大量血液流向其它地方,更何況是相剋的地方按照這個觀點,如果錯過了這個時間吃早飯或者不吃早飯其實也是不好的該用腦的時間努力工作,該吃飯休息鍛鍊的時間也不要擠掉

有多少人能早起吃早飯 ?

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