1樓：天青色的騎士
一流高手
有自己的訓練體系並且有很不錯的效果了的，如健美健力健體大力士cf之類的。
二流高手
有自己訓練體系並且開始練了一段時間的
三流高手
剛接觸不同體系，都在練的
四流高手
沒有自己體系xjb練一段時間了的
不入流的
兩年卡只來了健身房一次的
2樓：
健身房的江湖確實存在，有跟私教關係特別好的，有三五成群的會員一起練的，還有每個私教帶的會員群體！我嘛，有獨來獨往的時候，也認識不少的人，目前這個健身房最老的會員了吧！哈哈，各位健身肌友加油啊！
3樓：七個
有吧剛才練蝴蝶袖舉鐵插到5kg...（上肢力量特別弱 ） 一金髮小哥過來直接80kg...我愣了一下小哥衝我一笑 100kg溜得飛起..再也不想舉鐵了尼瑪...
4樓：「已登出」
那就來一首詞吧
江城子歡喜健身
〔健身角落〕
老夫聊發少年狂，雙肩扛，深蹲槓，沉肩挺腰，循序力不慌。積蓄力量講關鍵，少次數，大重量。
緊衣透汗尚開張，肌酸脹，又何妨？若棄前功，何顏面病傷？謹遵超量如鐵律，守信仰，成俊郎。
5樓：沈大力
一招分辨江湖流派:
健美黨:低胸背心+大褲衩
力量舉黨: 半袖T恤（冬季加件套頭衛衣）加及膝褲衩其他在野黨: 緊身拳套居多……
6樓：亂入的飯糰
1 搶器械的
2 搶跑步機的
3 搶淋雨噴頭和吹風機的
4 搶操課前排位置的
5 搶泳池的
心好累，想到各種排隊各種等待各種實力肉搏心機佔位神經戰，就不想鍛鍊噠…我還是對著keep、薄荷還有家裡的跑步機流汗好了，我乙個人，天下無敵==
7樓：陳外協
第一章血與沙的塵封
千年的戰事傳承著血性和驕傲，我曾痛飲過無數勇士的熱血與汗水，我為落寞的英雄高歌，我為悍勇的戰馬哭泣。我呼嘯而過的聲音曾是無數慫包軟蛋的噩夢，我漫天飛舞的身影曾是無數軍魂的羈絆。我叫黃沙，曾是熱血的宿體，曾是絕望的圖騰，曾是勇氣的傳承。
而今隨著人類熱血的湮滅，勇氣的流失，絕望的凋零。我不再叫黃沙，正義與公平的傾斜，早已磨滅了我唯一的驕傲。而今，我被人類的懦弱和無能染得模糊不清，我把驕傲塵封，血性的宿體一併退隱在大地之中，我把卑微，懦弱，骯髒與膽怯的一面培育成了新的宿體——被人類厭惡地喚做霾。
我時常用醜陋的身體遮住Sunny，遮住雨露，遮住繁星的光輝，以削弱這些本該屬於勇士和英雄的福祉。我恣意妄為，時而用骯髒的雙手撫摸人類的屏障，每一座城市每一座避風港都被我洗劫過。可是愚蠢的人類沒有覺悟，也沒有抗爭，依舊歌舞昇平，龜縮在掩體之中。
那本該由淋漓的鮮血和血性的圖騰編織成的掩體如今卻用鋼鐵和水泥澆築而成。
十年前，主體傳來最新的命令，讓我把骯髒和怯懦通過人類的口鼻傳入他們的血液之中。愚蠢的人類，因為膽怯而開始囤積脂肪，他們的血液裡被灌滿血脂，肌肉被蠶食，臃腫而又不堪一擊的皮下脂肪開始增多，怯懦被轉化成恐懼，骯髒被昇華成醜陋。也許只有使現代人類的身體與主體常提起的古人身體大相徑庭，才能讓主體的怨氣得以宣洩。
十年後的今天，主體讓我為部分被醜陋的軀體喚醒的人類消除骯髒和怯懦。地點在乙個叫做健身房的地方……
8樓：鹽洗棗
這個問題有意思。
之前用也是用江湖這個話題寫了個腦洞文兒，https://www.
可惜沒人關注。
想看著玩兒的可以點進去看看，感覺中心主旨一樣。
我覺得把文章裡的人物改一下就可以將就看看。
畢竟有人的地方就有江湖。
而且我最近很懶=_=真不想寫。
9樓：黑澤政
他，善使一輪鏤空烏鉛盤，方圓寸許，重達四十斤，揮舞間大開大合，剛猛無匹。
她，最喜那只渾圓彈力球，招式百變，人球合一，動靜之間，攻守兼備，妙似心有靈犀。
他，貌不驚人，身形精瘦，卻是腳力天下第一，跑步機上時行三十里，人稱當世神行太保小戴宗。
而我，哼，
哼，哼，
只是來這搓澡的。
健身小白在健身房裡應該怎麼穿？
Break go 一件無袖T恤，一條寬鬆衛褲，運動休閒類的鞋子都可以，這樣穿起來也挺舒適還感覺挺好的。最開始我穿的是緊身褲外面套一條短褲，上身一件無袖T恤，不過還是覺得衛褲要好看一點。 我勒個擦 1 大家都在忙著鍛鍊，而且大部分人在健身房的時間每天不會超過2兩小時，所以，大家不會太在意其他人 3 穿...
有多少人會在健身房裡洗澡？
Vivian Chan 我就不一樣了，我去健身房是專門為了洗澡的。心情好的時候鍛鍊一下，小電視按開邊看電視邊走路，快樂似神仙 人生已經那麼苦了，幹嘛去健身房找累受。你問我為啥不在家看電視洗澡？當然是因為家裡水不熱 沒暖氣 氛圍不夠 電視不大，洗完澡還要自己打掃廁所啊。 已重置 我覺得在健身房洗澡也沒...
健身到底用不用在健身房裡專門訓練？
萬中無一 普通老百姓。自己在家足夠了。需要的東西也不多。新手去健身房學習半年也沒毛病。想專業的大肌霸，在家多半是沒戲的。專業的地方出專業的人。不過最重要的是堅持下去。完 安靜的瘋子 首先你要明白健美和健身的關係。以好看為主要目的，主要是肌肉維度線條以及體態，盡量去健身房針對化訓練。以提高身體素質為主...