1樓：[已重置]
戒手淫，努力控制意淫，這是讓你長高變強壯的基礎，不要隨便用自己的未來做賭注
另外你也不需要特別關注補充營養，手淫過度導致身體出現很多問題的人都知道，要想更好的恢復身體，不洩為補
我知道肯定會有很多人反對，但是你自己要清楚別聽信他們妖言蠱惑就好
2樓：長高日記
一般17歲還是可以長高的，但也不排除特殊情況哦(-ω-`)如果骨骼線閉合了就不能長高的哦，所以建議親去醫院檢查一下骨骼線是否閉合，根據骨骼線閉合程度來判斷長高潛力哦，祝你早日長高！
3樓：小5哥
這個年齡完全ok……在青春期運動飲食睡眠保證好，還是有很大可能的。你聽過二十三～猛一躥……就是你有了孩子之後心境有變化有可能還能長高要不你來找我我給你分析分析
4樓：sherly
哈哈，我之前特別矮，每次都是坐第一排，直到初三的暑假一下子竄了一大截，所有衣服都穿不下了，我是女生，能一下子竄到164真的很不容易了，其實你只要好好吃飯，天天遠動，多打打籃球，多蹦蹦真的說不定就竄上去了。說實話男生的身高真的蠻重要的，我女生到無所謂，我現在覺得小巧的女生更可愛，一公尺八幾的男孩子都喜歡小小的女生，，
5樓：四爪金魚
正常男性的身高生長可以持續到23歲。注意適當的體育鍛煉.良好的休息.充足的營養。還有就是你要努力學習，要是萬一真不長了也有個好理由:盡學習了，耽誤了長個。
6樓：李柯
卸腰。我要說真話了，樓主心理上做好準備。
想知道還能不能長高，唯一的辦法就是去正規醫院測骨齡，看看骨骺線有沒有閉合。如果已經閉合就不要再糾結長高的事了。如果還沒閉合就諮詢專業教練進行鍛鍊，同時調整飲食結構，加強營養攝入，長高的可能性還很大。
所有他人的個例對你都沒有參考價值，別人的骨骺線不會長在你身上。
同時想告訴你，一般男生骨骺線閉合會在19至23歲，但這是很久之前的資料了。新一代青少年飲食結構變化巨大，從小攝入激素過多，身體早熟化現象比較嚴重。現在你已經17歲，如果還想長高，其實已經是在和時間賽跑。
要是真的有這個心，就立刻去測骨齡，骨骺線沒閉合就堅持鍛鍊。
另外就算閉合了也不用太灰心，年輕的時候都會為身高糾結過，我也是。但等你越長大就會越知道身高其實並不會對你的人生起到什麼決定性作用，除非你的夢想是去做模特或者打籃球。而且即使身高不能再長，也完全可以通過體態的調整和服飾搭配來讓自己顯得更挺拔，身材更好。
好的氣質絕對比身高更能讓你光彩四射。
最後，樓主加油。
7樓：
哈哈，我從自己的體驗說一下吧。
17歲，大一下學期體檢，169cm;
19歲，參軍體檢，173cm.
合理飲食+日常鍛鍊+充足睡眠，
相信你可以長高的！
8樓：大喵
但是還是本著負責任的態度，說幾個老生常談吧1.飲食蛋牛奶蔬菜牛肉最好每日適量
2.運動跳高，打球，游泳多多做拉伸運動伸懶腰也要哦，我小時候就很愛伸懶腰和游泳
堅持做到以上兩點，一定會有用的
17歲女兒個子還能長高嗎
這個真的不絕對，一般女孩17基本骨骺閉合，所以建議拍個骨齡片，看看骨齡情況 骨骺閉合，脊椎上可能還有空間哦 可以的，我在18歲之後還長高8cm！身高和遺傳有一定關係，但是通過後天的鍛鍊還是可以繼續長高的 飲食方面 1 每天保持一定的奶量，推薦羊奶。2 每天吃乙個雞蛋。3 每天吃一定量的水果。4 吃一...
請問男生68歲還能長高嗎
路明非 瀉藥，本人106歲了，不怎麼看手機知乎，所以現在才剛剛看見這個問題。能長高的，我像你那麼大的時候多喝奶多曬太陽多運動，沒事就摸高，跳啊蹦啊，從當時的7公尺長到了現在10公尺零21厘公尺。按我說得來你也可以的。 不要停下來啊 不抽菸，酒僅止於淺嚐。晚上11點睡，每天要睡足8個小時。睡前，一定喝...
19歲173請問還能長高嗎？
落葉黃 理論上可以講的的是普遍意義，實際上每個人生長期都不一樣，如果你去年到今年還長了三公分說明你現在的骨骼還沒完全閉合，有一點機會，但十九歲了並且在過去一年長了三公分後停止增長了也說明你的骨骼正在開始慢慢閉合！如果閉合了就意味著所有說你可以長高的都是偽科學而且很可能瞄準了你的錢包，所以問題的關鍵是...