1樓：psychological
題主的情況和我以前有些相似，我以前不僅僅記憶力差，理解能力不行，而且閱讀速度非常非常慢。我個人認為，是人們習慣性用左腦思維去學習，事無鉅細，逐字逐句去鑽研，乙個個字細讀細想。每個字每個詞都想理解，但是後來我發現其實這樣反而是拖慢學習速度的最大禍因。
後來為了解決閱讀速度慢的問題，用快速閱讀方式去看書，而不是慢速讀書，記住，要看書而不是讀書，從看到的關鍵字自行聯想。人只有經過大腦想象處理過的資訊才會牢記。而不是生搬硬背到大腦裡面。
並且快速閱讀也有個好處，就是可以多看幾遍，學習不是一遍就會的，都是反覆溫習才能產生記憶。古有雲，學而時習之，溫故而知新。
多用用你的右腦聯想，而不是靠你的左腦硬背。大腦的95%潛能都在右腦。需要學會使用。
還有，不要自卑。這個世上沒有笨人，只有懶人。所以題主能願意提問找方法，至少說明你已經不是什麼懶人了。自信點！相信你能改善。
2樓：熊子父
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豐碩媽媽 除了因疾病導致理解力記憶力下降的，只要是正常人都可以通過科學的方法，刻意練習提高記憶力，比如世界記憶大師裡面用的方法。我認為學數學是提高理解力最好的途徑！ 尼歐 之前高三畢業的時候瘋狂過一段時間，經常熬夜打遊戲，本來高三就很少運動的，結果這麼一折騰，有一天玩到深夜，突然感覺好不舒服，當時大...