1樓：王事事
此乃王炸
這幾天你不要碰冷水，不要再喝酒，也不要洗頭，晚上按時睡覺，按時吃飯，回家了半躺著，把手搓熱在小腹上順時針揉揉，想它流出來就平躺著，不想就曲著腿，去買點酒精和棉球，痛的時候，塞乙個酒精棉到耳朵裡，在備一點紅棗枸杞紅糖，疼得時候泡水喝，晚上睡覺用小的軟的物體墊一下小腹後背，會好很多。別吃油炸食品別飲酒最好每天保證睡足八小時別吃生冷寒涼已經鹹辣的食物多喝一些溫熱並且促進血液迴圈的飲料啥的比如紅糖水薑茶等可以喝一些具有補血功能的食物如紅棗蓮子川貝等可以把他們熬成滋補粥睡前引用不但能促進血液迴圈減輕經期不適還能補氣養血衣服要穿厚點生理期比較容易情緒化想幹嘛就跟我說不開心要告訴我紅糖薑茶別忘記喝還有這幾天就別老吃其他東西了多吃點飯別劇烈運動別亂跑我不在你身邊要把自己照顧好寶貝辛苦了我會一直陪著你
2樓：人間暖陽初上
寶貝，來例假的時候注意少碰點冷水，也不要洗頭髮，如果非要洗，那麼洗完頭一定要立即吹乾。晚上記得按時睡覺，按時吃飯，回家了半躺著，把手搓熱，在小腹上順時針揉揉。想它流出來，你就平躺著；不想就曲著腿，流出來被子就髒了。
去買點酒精和棉球，每次痛的時候塞乙個酒精棉到耳朵裡，很有效。另外備一點紅棗枸杞紅糖疼得時候泡水喝。晚上睡覺用小的軟的物體墊一下小腹後背。
例假過了以後做點雞湯喝，不能太勞累，不能吃生冷的食物，要保持心情舒暢，要注意保暖，晚上睡覺一定要蓋好被子，別著涼，忌喝冷飲，洗澡最好用淋浴。生理期間因為毛孔比較張開很容易長痘痘。別吃油炸食品，別飲酒，最好每天保證睡足8小時，別吃生冷寒涼以及鹹辣的食物，多喝一些溫熱並且促進血液迴圈的飲料啥的，如紅糖水薑茶等。
可以吃一些具有補血功能的食物，如紅棗蓮子川貝等，可以把它們熬成滋樸粥，睡前飲用不但能促進血液迴圈減輕經期不適還能補氣養血。衣服要穿厚點，生理期比較情緒化，想幹嘛就跟我說，生氣不開心要告訴我，紅糖薑茶別忘記喝。還有這幾天就別老吃其他東西了，多吃點飯，別做激烈運動，別亂跑，我不在你身邊要把自己照顧好。
寶貝辛苦了，我會一直陪著你。
3樓：回鳳
廢話少說，各位先看效果
抖個機靈，推薦一波戀愛話術
夸克瀏覽器
步驟如下
1、開啟軟體選擇 AI應用3、輸入戀愛話術，搜到了就點進去4、輸入不知道如何回答的問題，如大姨媽5、看中哪條，直接後面拷貝下就可以傳送了如此一來問題不就解決了嘛
4樓：花落
能回覆啥？
我真是不知道怎麼都這麼多事兒。
沒男朋友的時候也這麼矯情嗎？
該咋咋。無非就是注意休息，多喝水，不行去醫院，男朋友又幫不了什麼。
5樓：南川北魚
我女朋友本來痛的在哭，現在聽完這首詩，已經不痛了，畢竟痛的是我了，她打我！！！
為什麼要讓女生痛經，她們不好過，我們男生更不好過，特別是我們這些超愛女朋友的人！
每次看她在地上打滾，我都想在她身上，穿個拖把，這樣一會我就不用打掃衛生了！
哈哈哈，估計我女朋友知道了，一定把我的遊戲機，扔在洗衣機裡，來個大清潔！
我記得最清楚的一次，是我女朋友大學的時候，考四級的時候，正好趕上大姨媽！
可給哥整笑了，因為我是個學渣，所以當時我沒有考，就買好早餐等她！
遠遠的就看見她，彎著腰像個小蝦公尺，慢慢的飄過來，臉色那叫乙個慘白！
果真沒猜錯，她大姨媽來了，那還說啥啊，我就勸她那麼，難受就不要考了！
我女朋友說，這可是花錢，做真題的時候，就算考不過，也不能浪費這個機會啊！
說的也對，就讓她先吃我買的早飯，她可不吃，說沒胃口，還一直想去廁所！
然後我就在外邊等她，沒過乙個小時，我女朋友就出來了，了可以啊，學霸啊！
誰知道我女朋友哭了，說她一直想去廁所，就讓老師和她去廁所，在裡面呆的時間太長了，老師還以為她作弊！
後來解釋，加檢查了一下，沒有作弊工具，發現她就是痛經而已，但還是取消了，她本次考試資格！
這女生痛經，可真的是耽誤日常生活啊，所以我一直都在，找一些，可以緩解她痛經的方法！
知乎營銷平台熬夜可特別傷身體，我上大學的時候，整天通宵打遊戲，都沒得事，現在不行了，熬一次夜，三天都緩不過來！
我女朋友特別愛，熬夜追劇，我也是真的服，所以我為了不讓她熬夜，想了很多辦法！
比如拉著她出去跑步，這樣鍛鍊了她的身體，不但緩解痛經，還能提高身體素質！
再說了，她跑完步以後，睡覺更香了，睡眠質量提高了很多，自然精神氣色都很好！要不都說哥哥用心呢，這個一夜輕漢方暖貼，我可是貨比三家，才給她買回來的！
我女朋友就是早上貼，到晚上才會換新的，因為可以恆溫8個小時！
粉粉的包裝，看起來就很有高階感，開啟的時候，是一股淡淡的清香，沒有什麼異味！
這個已經是我家必備品了，因為每次貼上以後，她就會舒服很多！這個暖宮湯，我女朋友比較喜歡，每天喝一碗，暖宮驅寒又滋補，做法簡單又方便！
聽到一些事，明明不相干的，也會在心中拐好幾個彎想到你，愛你呀！
6樓：沒頭髮的紅衣
我以前也一直說：多喝熱水。
直到。。。
最近幾天，我肚子痛，拉肚子，感覺裡面有個娃在翻江倒海。
但是打工人，得養家啊，於是天天抱著自己肥肥的肚子堅持審案子。
今天拿保溫杯去接了杯開水，回來剛坐下，該死，肚子又來感覺了。
順勢把保溫杯放在肚子上。
哇，暖暖的，熱熱的，好舒服。
止痛效果百分百。
怪不得女生肚子痛喜歡拿個熱水袋放肚子上。
說這麼多意思就是：
以後不要總說多喝熱水，多喝熱水。要多行動啊，兄弟，去給女朋友熱個熱水袋、煮碗紅糖水、坐在她旁邊陪她、手搓暖和了輕輕按摩她的小肚腩兒。
7樓：您說的對
「老公，我來姨媽了，感覺肚子裡有個電鑽」
「那你覺得，像什麼牌子的？」
兄弟聽我一句勸，只要換的夠快，姨媽就追不上你！！！！
8樓：Wisdom
我知道怎麼哄女朋友，
而且確實可以有效緩解疼痛的方法，
不過我不會告訴你們的。
因為我還沒有女朋友，
如果在我有女朋友之前跟你們說了方法，
這個方法就會變得大眾化，
變得和現在的多喝熱水一樣。
這樣的話，
將來我談戀愛的時候這招就沒有用了。
9樓：可口可樂
我TM真的看到這樣的話，想弄死你！你咋就這麼能呢，還能說出這樣的話？！
也是人間福氣，老哥我三觀乃至五觀都被震碎了都？？ ！！
幸好是這話我家丫頭沒機會見，要不然肯定又要生一頓悶氣，也是要心疼的我不要不要了都！！
女孩子本身就應該被寵著的，日常咋能不好好護著呢？！
講句實在的兄弟，自家的媳婦是不是理當照看，要我說你都不應該等女朋友提醒姨媽來了再安慰，而是一開始就應該記住！！
貼心一點又沒有多費事，下個美柚不就好了，不僅能提醒，還能定時追蹤，你想你自己提起那和她自己提哪能一樣嗎？？
女孩子嘛，那必須好好安慰，先哄哄唄，網上都說，喜歡講甜言蜜語的都是渣男，這樣的言論屬實是不敢苟同。
我倒是覺得兩個人在一起，適當講點情話倒是也應該！ 很溫暖的！
然後你就拿出點實際行動，別光動動嘴皮子，那誰不會說？！
就給她煮一點好吃的飯菜什麼的也是好的，要知道經期的女孩子多沒什麼胃口，外賣又太油膩，所以，自己做才是上上策！！
記得帶她出去也走一走，說實在的，大姨媽的時候心情本來就不好，散散心倒是也應該的！？
有機會的話，再買個玩偶什麼的，當禮物送給她，她應該也會比較開心。
沒事的時候給她揉揉肚子，能稍微緩解一點不適，那當然相比起來，痛經貼肯定是更好用的，這樣能很好的避免著涼。
我給丫頭囤的是粉色系列的，就因為顏值高所以我就給剁了。
比較驚喜的是確實也挺好用的，丫頭說貼上很快就會暖了，會比較舒服。
這傻子晚上睡覺總是喜歡折騰，我以前給她買暖寶寶就總是會不小心掉！
這個痛經貼的膠倒是相比牢固了很多，挺是好用？！
有時候她不小心會把姨媽血弄在床上，所以為此我還特意給她墊了乙個姨媽墊！！
綿柔質地，膚感應該也挺不錯，還挺方便的倒是，感興趣的哥們可以給媳婦拿去試試。
特別喜歡睡著的時候把丫頭撈進懷裡，這樣就會覺得心裡很踏實！
要怎麼說呢，恨不得每時每刻都抱著她，親死她，這傻子，可真是個憨憨，我咋就這麼喜歡呢？！
不過說句實在的，經期的時候丫頭情緒總是不太高漲，所以，為了哄她，SK-II全套前兩天給她買了一盒！
回來後這傻子開心的要跳起來了都，還真是個笨蛋？！
我家這丫頭呀，說不得，就只能寵著！！
其實有時候我倆生氣，我本來也很暴躁，可是丫頭突然眼睛紅紅的看著我的時候，我就什麼都可以不計較了！
愛乙個人不容易，要護著她，愛她！！
等明年的時候有機會就帶這傻子出去全世界旅遊，見見新世面也是好的，這輩子就她了，好好照顧著！！
10樓：愛麗絲夢遊
這多簡單，臉伸過去挨打唄，1下不夠就給我打10000下，反正女朋友總會滿意！！
哄女朋友嘛，多大點事，我可是被我家丫頭帶出來的，論經驗那可是多的不要不要的！
好歹也是處了這麼多年了，安排！！
女朋友來大姨媽一向都是大事，尤其是體質不好的，像我家丫頭那樣小只的，更是讓人擔心的不得了！
所以咋能不好好安慰？！ 嗯？！
先好好說說情話，畢竟女孩子大多心細，也喜歡甜言蜜語，所以經常夸夸也應該，附上日常對話。
「丫頭，你還疼不疼了，我等會就回去了乖！」
「老婆，我給你帶了一支口紅，紀梵希的306，你喜歡的顏色！？」
「媳婦，你今天想吃什麼，我給你帶好不好？」
「寶寶，等過了這段期間我就帶你出門玩，最愛你了都？！」
……
一直一直都會很愛你！！
喜歡乙個人本身就不容易，丫頭體質又不好，咋可能不好好哄著？！
捧在心上都是應該的，一生一世一雙人，真摯追求了都！！以下這些備好，會收到表揚！
每次大姨媽都會給她煮，說是喝了會比較舒服，一般都是生薑，紅糖，紅棗，枸杞等這些配料，你可以給你女朋友簡單試一下。
丫頭不喜歡買姨媽巾，所以我總是會給她訂，怎麼說呢，雖然說我也不是很懂？！
但是貴的肯定是一點都不帶差，小女孩兒臉皮薄，害羞，倒是也很應該！！
說來，痛經貼備著都是應該的，就我家丫頭那樣，每次痛的要死要活的！！
說實在的，用她的話就是我給她每天揉肚子，都沒有痛經貼來的實在。
小小的一枚貼在身上觸感膚感很不錯，那個膠也牢固，所以怎麼折騰都不會掉。
裡面含有的藥材也多，所以基本上緩解疼痛，暖宮止寒效果也是極佳。
反正這傻子出門有需要的時候我都會給她包裡備一貼，畢竟好用也方便。
這個其實還是我偶然間才知道的，後來聽說比較好用，所以就給丫頭買了。
給她挑了她喜歡的樣式，好看方便，能很好的避免姨媽血不小心流在床單上，挺不錯。
止痛藥這個，是一直家裡都有，丫頭大姨媽來的時候，真的痛的很厲害的話，很嚇人的！
所以基本上我也就是會給備著，必理痛就還挺好用的，需要的時候會給她吃兩粒！！
丫頭很是喜歡吃甜食，所以基本上只要我看到比較精美亦或很好看的巧克力都會給帶。
而且甜食能很好的緩解心情不適，倒是也挺適合經期食用。
一般大姨媽結束了，我就會帶她去吃火鍋，丫頭嘴饞，總喜歡吃好吃的，好好掙錢，以後帶她吃遍全世界。
我這一生本就也無所求，本來是乙個痞子，後來竟成了暖男，也倒是因為我家丫頭，就這樣吧，好好寵著她，永遠愛她！！
女生說來大姨媽該怎麼回覆？
冠希 寶貝，來例假的時候注意少碰點冷水，也不要洗頭髮，如果非要洗，那麼洗完頭一定要立即吹乾。晚上記得按時睡覺，按時吃飯，回家了半躺著，把手搓熱，在小腹上順時針揉揉。想它流出來，你就平躺著 不想就曲著腿，流出來被子就髒了。去買點酒精和棉球，每次痛的時候塞乙個酒精棉到耳朵裡，很有效。另外備一點紅棗枸杞紅...
女生對我說來大姨媽了，我該怎麼辦？
面試很簡單 晚上生薑去皮切片.約大拇指的二分之一.小紅豆一把.紅棗七八顆去核對半切.紅糖一塊.蜂蜜一勺.枸杞一把.五種材料準備三頓的量.起鍋倒水.放小紅豆枸杞.水微微燙時放薑片.煮它五分鐘.水開了放紅糖蜂蜜.煮出甜味馬上放大紅棗.然後小火二十分鐘.早中晚各一頓.三頓的量正好可別廢物利用回鍋煮.喝完找...
女朋友大姨媽來了，怎麼安慰！！！？
曾曾的啊 大姨媽如果來了！記得每天泡腳喔嘻嘻嘻這樣可以促進血液迴圈溫暖子宮喔而且還要做好清潔喔避免細菌感染喔 羞羞 記得！不要用冷水洗手也盡量不要冷水洗衣服洗碗最好溫水洗喔特殊時期嘛這樣可以減少神經末梢入侵喔避免痛經嚴重！第一天不要洗澡喔及時清洗前兩天最好別洗頭呢容易著涼的！如果我的小寶貝忍不住的話...