重度抑鬱症患者可以假裝自己到與正常人無異嗎?

時間 2021-05-12 14:08:02

1樓:沐沐沐木T木T木T

根據我個人經歷來說,只要你不在他們面前發病(大哭崩潰,自殘)。他們不會想到精神疾病(抑鬱症)上去的。沒錯,超神奇。他們根本就不了解啊,要不然怎麼會已經重度了呢。

2樓:零倩

當然可以

我小時候不會笑

我就逼著自己學別人笑無異

雖然我不懂得他們微笑背後是怎樣的一種快樂

但我已經做的很好

看起來和其他人無異

3樓:墨染

偽裝?重度抑鬱患者的表現和平時會有很大區別,甚至很多時候會情緒失控,得要多大的控制力才能表現的跟平時一樣。

我認為簡單的偽裝,不熟悉的人不會知道。但是身邊的人,比如好朋友,父母,情侶,肯定能看出來不一樣。不過,他們也不一定就能意識到這是抑鬱症,可能只當你是心情不好。

不需要偽裝那麼累。不用迎合他人的期待。而且,也不用覺得抑鬱症患者就跟其他人有什麼不一樣的地方。

如果感覺撐不住了,建議你找乙個可以信任並且能理解你的人好好傾訴一下。哪怕找個沒人的地方大哭一場。最好可以找正規的醫院做個檢查,然後聽從專業人士的建議。

該吃藥吃藥,該運動運動。努力找個可以轉移自己情緒的方式,我知道很難,但你必須要做。

我也是重度,很多年了。我知道那種無助且痛苦的感受。這是一場自己與自己的戰鬥。你要努力贏。

最後,安慰無力,各自負重前行。

重度抑鬱症患者怎麼快樂?

七月流火 首先,停止你的過度思考,放空自己不要想任何事情,你可以閉上眼睛睡一覺,或者靜靜的坐一會兒,把自己從混亂的思緒中拉出來。如果你現在有空,可以去逛商場,不用買東西,就去商場裡閒逛,那些花花綠綠五顏六色的東西會刺激你分泌多巴胺,談戀愛也可以哦!也可以多吃巧克力,甜甜的東西。盡量避免獨處,不要乙個...

抑鬱症患者會假裝很正常麼?

會。但越假裝越痛苦,只要有人在我會勉強自己做出正常的樣子,別人只是奇怪我是不是心情不好或者太內向。之後的反噬可不是開玩笑的,痛苦劇增,想死的念頭也更加強烈。我看到刀片會莫名地興奮,腦子裡總是閃過刀片劃開肉體血液噴濺的樣子。但我卻不能這麼做,因為還有家人在,我一直為了他們在勉強自己,連想死都不敢和他們...

抑鬱症患者可以和抑鬱症患者談戀愛麼?

如果可以還是別了。我和我合夥人只是合夥做生意都痛苦的不行。我覺得抑鬱症患者還是找乙個積極活潑一點的物件吧,至少可以感染一下自己,讓他的活潑快樂帶動一下自己,當然,負面情緒要有所隱藏,因為我覺得負面情緒往往比積極情緒更容易感染別人。如果抑鬱症和抑鬱症談戀愛,兩個消極的人,互相消極的看這個世界,或許可以...