1樓：氧氣
前段時間開始戒菸，抽了三天電子煙，給我的體驗就是卡痰，喉嚨乾，口渴，肚子痛（後來在男朋友提醒下不吸進肚子裡，到喉嚨就吐出來）。有一天睡午覺，睡前猛吸了幾口電子煙，醒來把我喉嚨直接幹沒，又幹又痛。給我的感覺就是比抽真菸還難受…
2樓：落盡繁華丶
17年某寶的電子煙從業者，平心而論電子煙危害比正常菸草要低很多。現在全網禁止銷售電子煙也只是因為網路銷售不好把控購買者的年齡。長期抽菸的想要戒菸可以有電子煙的輔助，但是最重要的還是自己的毅力，不抽菸的朋友最好還是連電子煙也不要碰。
支援國家政策禁止未成年人吸菸和電子煙。[贊同]
3樓：勤奮好學的我
第一他們的原材料不同。傳統的香菸都是由菸葉製成的，都是不同種類的植物的葉子，世界各地的菸葉味道都不太一樣，各民族的習慣也不一樣，也有往裡面新增一些香料的，總體而言，傳統的香菸就是由各種植物製成的。電子煙就不太一樣了，目前電子煙的口感和真正的捲菸還有一定的差距，主要由電池，霧化器，還有菸彈組成，這裡面最主要的東西就是菸彈，菸彈的主要成分也是大家都十分關心的問題，菸彈中菸油的成分主要是一些揮發性物質和一些香料組成，揮發性物質一般都是一些醇類物質，比如丙二醇，三甘醇這些，剩下的就是一些香料和尼古丁了，各種味道的菸彈基本都是由香料的新增造成的，目前研究結果來看，長期反覆吸入這些化學物質會對人體產生哪些不良影響目前尚不清楚，電子煙安全性和用量水平仍有待證實。
第二他們的工作溫度不同。電子煙的工作溫度大約只有200攝氏度左右，霧化器加熱到這個溫度就可以將菸彈中的化學物質變成煙，如果溫度過高，這些化學物質會發生變化，口感和安全性可能難以控制，傳統香菸的燃燒溫度基本在800度左右，少部分香菸可以高達1000度，在這個燃燒的過程中，會產生高達4000餘種的分解物質。這些物質的混合造成了每種傳統香菸都有特殊和口感。
三是產生的煙形態不同。由於電子煙和傳統香菸的發煙溫度不同，造成了煙霧的性質不同，電子煙實際就是菸彈中的揮發性物質和水分產生的蒸汽，產生的煙霧濃，但是顆粒相對較小。傳統香菸是由植物生產，顆粒大小分布不確定，總體上看，比電子煙的顆粒要大。
四是口感不同。儘管電子煙的廠家拼盡全力來生產口感接近傳統香菸的菸彈，但是這只是乙個美好的願景，這是乙個比較困的任務，畢竟兩種產品的工作原理不盡相同，所以電子煙中很多廠家都會新增各種水果味或者是其他香型，以彌補口感上和傳統香菸的不足。
最後說一下，不管是電子煙還是傳統香菸，都會產生以來的心理，都有成癮性，而且對身體也是存在一定危害的，所以為了自己的身體健康，奉勸大家盡早戒菸。
4樓：平行世界的貓
抽電子煙給我抽蛀牙了，看過科普文了解電子煙會讓你的口腔衍生大量的細菌，對肺部的話看過實驗肯定比真煙傷害小，最好的辦法就是戒菸emmm
5樓：
21，菸齡7年，抽香菸導致呼吸不暢難以入眠，現在改抽電子煙，睡前不會呼吸不暢，睡眠質量得到改善。
很多人提到抽電子煙會繼續抽香菸，我覺得你一定沒抽過煙。
電子煙的刺激性是更大的，無論是口感，擊喉感，還是過肺的時候的刺激，都是比香菸更強的，抽電子煙之後你會發現香菸基本上無法帶來刺激感。
最近我幫幾個菸齡基本在7年左右的朋友買了幾套電子煙，他們跟我一樣，第二天就沒再抽香菸了，所以抽電子煙之後還想抽香菸，在我這個菸齡是不太可能發生的。
最近幾個人一起出來玩，都會說明顯感覺痰減少了，呼吸也更通暢了。
6樓：「已登出」
雖然對比不恰當。職業拳擊和業餘拳擊的對比。都以為職業傷害更高。
其實，恰恰相反。因為業餘頭部往往戴著護具，反而不注意防守，只顧打擊點數。結果往往造成雙方頭部挨了更多的拳頭。
7樓：羊羊羊
其實吧我覺得看你有沒有自制力了
如果是抽同樣量的情況下肯定是電子煙危害小，沒有焦油沒有燃燒不充分呢一氧化碳，不要爭尼古丁本來就是抽菸沒有尼古丁玩呢？ 這是我說的一定量
電子煙比紙菸最大的好處除了危害小就是方便
所以基於這些很多拿電子煙的年輕人自控能力太差，拿著電子煙抽到身體裡的尼古丁比抽紙菸還要多，不知不覺間就抽的更多
你說哪種危害更大呢，這兩種都有利有弊，一定量的情況下肯定是電子煙危害更小，但其他就…
8樓：KeveKstg
從2023年開始玩電子煙，從kanger tank玩到mech mod box mod然後先在回到了最基礎的霧化器，說一下幾個不良反應。1因為電子煙很難限量，雖然現在大部分帶有晶元的電子煙都可以記錄口數，但是我周圍的人都是有空就抽，即使最開始有記錄的到後來都沒有再記錄了，所以說大部分人抽電子煙都是用體感記錄，而沒有確實的計畫性。個人抽過量的時候會感覺到血壓公升高而且臨睡前抽比正常香菸更容易失眠。
2.會有很多商家打著戒菸的旗號去吸引顧客購買，但其實電子煙只是替代品，你可以刻意的降低尼古丁百分比，或者去記錄口數，可抽到不抽這一步是非常難的。如果真的想戒菸與其緩期執行無限拖延還不如早死早超生。
當然本人還沒有想戒菸，對於我來說有比香菸健康這樣的心理安慰就夠了。3電池自燃問題，電子煙在mech mod時代有不少自燃的情況，不過現在正規廠商變多還是好了很多的，需要注意的很多如果你的電子煙是用按鍵的麻煩記得鎖，要不然放兜裡擠到很容易燙著自己。4一旦斷掉電子煙或是因為穩定的貨源斷了或是應酬，抽回真菸你會發現你的菸量比起以前是呈幾何形增長的。
電子菸是新生代產品對這個的研究還少，有很多地方還不完善。如果要入坑，至少買油買機器都要找質量過硬的大廠。
9樓：未雨綢繆
肯定電子煙啊，如果沒人抽真菸了，子彈你來造？其實電子煙的菸油如果是真的話那肯定是比真菸的危害小的，國家禁止了線上賣電子菸是為了不讓未成年人接觸這些東西。但是想抽電子煙的人又很煩躁，沒有線上的渠道，又離實體店遠的，只能找微商了
10樓：
肯定電子煙危害大，別抽，要抽肯定得真菸。
我對目前的電子煙環境很滿意，外面的人了解些悅刻啥的得了，國家宣傳一下電子煙危害大，抽的人少一些，就不會有人想打壓電子煙。
電子煙還是留給我這種人抽就完事了，兄弟，勸你別碰電子煙，老老實實抽真菸吧
11樓：啊啾
真菸危害大
不然為什麼大家會想用電子菸替煙，想要戒菸。
但其實戒菸只有強行戒斷，永遠不抽。
電子煙只能用來替代煙。至於替煙方面的電子煙最好是換煙彈式的。又方便，不像注油的，還要好好儲存，一不小心油漏一堆。
換彈式的電子煙可以選用銳刻以及yooz。都是挺不錯的。
所以最好是都不抽！
12樓：王愛鄰
本人23歲，菸齡6年以上，2023年因為頻繁咳嗽帶血絲，無其他症狀，7月份去南京旅遊的時候在解放軍醫院拍的胸片，顯示紋理增粗，驗血顯示白細胞超標。然後就開始抽某刻電子小煙，一直抽傳統菸草口味的，明顯的感受變化是沒有痰了，睡眠和運動質量都提高了。今天在家附近的醫院陪親戚拍胸片，我也開了乙個，結果顯示雙肺紋理較好，醫生說一看就挺好的，我只是猜測電子煙危害真的比真煙小很多，可能我兩個都戒掉會更好。
13樓：一起去瘋狂
記得英中國人是用電子煙作為他們控菸減害的工具的，而且也取得了非常大的成果，現在英國的吸菸率也降到很低了吧。既然是「減害」工具，那麼危害自然要比真菸更低才能起到「減害」的目的不是嗎？
14樓：愛麗小屋
我們來分別分析一下兩者的危害性，真菸：煙焦油，一氧化碳，各種重金屬物質，這些基本都是具有致癌性的危害；其次還有尼古丁的成癮性危害。電子煙：
菸油原料的丙二醇、丙三醇可能會造成一些呼吸系統的疾病（有待證實）；以及尼古丁的成癮性危害。這麼對比來看，自然是具有致癌性危害的真菸更有危害性了
15樓：強哥
這個問題簡直太沒水準了，我記得英國公共衛生署當時發布了研究報告，說明了電子煙與真菸相比，危害性降低了95%，那必然是真菸危害更大，而電子煙相對更健康了。
16樓：
如果沒抽菸，那就最好，保持，遠離二手菸，勇於拒絕別人在你身邊抽菸。
如果是老菸槍，非常推薦購買電子煙，它依然有危害，但已經大大降低了。
17樓：勾軒
中國菸草是國家專營的，不可能費大力氣改進產品，電子煙種類很多，有些產品可能危害比真煙還大，但其技術路線是可以有危害很小的產品的，如果有成熟的市場和監管，企業自然會去研發危害更小的產品。而且真菸的稅太高，基本沒有任何市場競爭力。
18樓：大兄弟
您要說電子煙和真菸哪個危害大，肯定是真菸危害大，畢竟真菸裡有焦油和一氧化碳還有甲醛等有害物質。
但是您聽說電子煙的二手菸沒有危害是不對的，現在沒有明確的科學依據說明電子煙的二手菸無害。而且電子煙的煙霧在公共場合還是不合適出現的，無關健康，更是一種禮貌和文明的行為。
在目前電子煙二手菸是否無害不可知的情況下，還是不要在室內抽電子煙的好。
19樓：荒漠綠野
不吸菸的話是最安全的。但如果有需求電子煙危害是小於傳統紙菸的（電子煙對人體是有害的）。寫到這裡我默默吸了一口電子煙壓壓驚
20樓：黑咖啡77
當然是電子煙危害大了! 一旦抽三個月以上的電子煙再抽真菸會嘔吐的!那時候才知道真菸是怎麼回事.
1.本人真菸抽了10年,抽2年電子菸後成功戒菸了. 都像我這樣的,以後幾百個億的菸草稅找誰收?!當然菸油要用FDA藥監局認證過的.你買個三無產品然後說有害,那怪誰啊!
2.開車時家人坐在旁邊,我抽電子煙稍微開點窗戶就好了,根本不會影響家人的健康,杜絕了二手菸傷害. 一家的壽命都延長了,醫保社保都要不夠用了!
電子煙不存在二氧化硫等致命煙霧,更可以選不含尼古丁或者微量尼古丁含量的菸油.對自己的傷害微乎其微了.
3.沒有菸頭沒有火災隱患.昨天看新聞,乙個開寶馬的司機扔菸頭被風吹回後排,車子燒著被迫開到河裡.
21樓：南小帝
據科學家測定，菸草中含有數百種複雜的化學成分，大部分對人體有害，其中焦油、ni古ding、酚類、醇類、酸類、醛類等40種是有毒和有致癌作用的物質。
煙在點燃後，所產生的煙霧，包含了菸草中所有的化學成分，同時比菸草本身又增加了一些有害物質，如一氧化碳和煙焦油等。
對於大多數中中國人來說，電子煙卻是一種陌生的產品。電子煙被當做是一種外國傳來的時髦潮流，流行於少數人當中，雖然它既是中中國人發明的，也多半是中國生產的。
而你說的銳刻電子煙，我不太清楚。應該是悅刻吧，悅刻這款產品在小菸類可以說是排行老大了，其次有DO千靈、魔笛、小墨、極光、zero、品諾等等。這些都是排名前十的電子煙。
電子煙並不是完全無害，但是與香菸相比電子煙的危害是比較小的；
悅刻小煙
千靈小煙
魔笛小煙
各位菸友們，電子煙危害真的真菸大嗎？
香蕉你個吶吶 算是意義上的減害產品。但是這個 意義 是誰定義的，就仁者見仁智者見智了。可以用來戒菸吧，但是長期替煙也不建議。最好是戒菸！ 億拜老許 電子煙的危害比香菸小。高溫香精也在香菸中被大量的使用。答主說的所有危害在香菸中都存在，但是霧化電子煙沒有焦油 1 這一點就比香菸危害小很多。所謂的攝入過...
電子煙的危害大嗎？
燈塔 電子煙本身不含焦油 不含一氧化碳等幾乎所有香菸的有害的物質，它僅僅是含有尼古丁，而尼古丁本身並沒有太大的危害，它只是讓人感覺上癮，當然要注意不能攝入太過量，如果一天抽上8包，一樣會尼古丁中毒。電子煙幾乎不產生二手菸，會產生的都是比較少量的，而且不會讓人感到難聞的菸味 霧氣，對周圍人的影響和真菸...
電子煙到底危害大嗎
真實姓名 抽了快1年的電子煙了 悅刻一代 說說感受 抽電子煙完全沒有抽真菸的那種呼吸道表現，例如咳嗽 痰多等，相對真菸，電子煙絕對是保護呼吸道和肺，這毫無疑問。但對於我來說，電子煙會增加心臟負擔，有時候抽一口心臟疼一下，一段時間抽的多的話經常有心悸的感覺，心口會不舒服，這種不舒服的感覺很明顯，原來吸...