1樓：貓吉士
目前市面上大多數的麦圈甜度比較高，看成分表的話不難看出為了口感做出了相當大的妥協，比如這款知名品牌的麦圈：
真正能談得上營養的原材料的只有燕麥粉和玉公尺，但在其它廉價填充原料的稀釋下，比如小麥麩，有多少燕麥和玉公尺含量是值得推敲的。
我個人在試吃了這款麦圈之後，其實並不能明顯吃出玉公尺的味道，相反，因為有一層糖蜜的圖層，甜度很高，感覺更適合年輕人消遣，並不太適合孩子。
所以，給孩子吃的話我個人推薦這一款——
看看配料：
幾乎沒有任何廉價的填充物，且薏公尺和紅豆的營養價值很高，改善口感的新增劑也只有「白砂糖」而已。我個人在試吃之後其實並沒有感受到態度的甜度，反而薏公尺和紅豆本身的香味比較濃郁。
所以題主如果想買給孩子當早餐吃的話，我個人建議這一款。
當然，這是乙個中國產品牌，品牌建設度還是很低的，題主可能得真正的吃過一次才能明白其中的真材實料，不然跟其他的大品牌相比幾乎沒有可比性。以上~
2樓：山徒
首先，無論任何東西，吃多了都不好，量變引起質變這句話用在吃上很準。
麦圈這個東西，目前市場上還是以國外進口的為主，比如雀巢的脆穀樂。不過國外進口的有乙個通病——甜，非常甜，並且還有新增劑的問題，當然有些新增劑是完全沒問題的。如果是給孩子吃，以後最好養成一些習慣，看一看營養成分表和配料表。
麦圈也是我的研究方向，沒記錯的話一般都會有食用量建議，太甜的麦圈就最好不要超過了，畢竟會影響孩子的味蕾發育。
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