1樓：Cycle大頭
基本上可以這麼理解，競技體育中很多專案都會涉及到使用雄性激素類固醇來幫助提高成績或是體型和運動表現等，健美比賽也不例外，健美運動員或者健美愛好者，也會去借助類固醇的力量去提高自己的體型或者成績，練就一身誇張的肌肉，在生活中或是在社會中獲得一定的認可和成績。但目前可悲的是，很多小白不了解類固醇，盲目去使用，不僅沒有獲得自己想要的體型或者成績，反而遺留很多健康方面的疾病，甚至很多小白忘記了自己需要腳踏實地的去訓練去做飲食，內心只想著通過類固醇去走捷徑，但其實這種心態在當今社會中普遍存在，人人都想走捷徑，卻忘了飯要一口口吃，路要一步一步走，希望那些決定使用科技的小白，一定要了解清楚，做好功課再去使用，能夠幫助你提高的永遠都是訓練和飲食這些最基礎的東西，藥物永遠只是輔助！
2樓：願愛無憂
BMI 身體質量因數，用體重（kg）除以身高的平方，。如果肌肉維度很誇張，BMI又高於30，基本上是接觸類固醇的。 因為依賴自身分泌的睪酮很大達到超大的肌肉，如果這個人還具備很低的體脂，那麼就又增加了用類固醇的可能性。
3樓：「已登出」
這些超大的肌肉是風雨無阻、絕對刻苦的練出來的用藥怎麼了？用不著冷嘲熱諷說是什麼謊言吧，Mr.olympia又沒說不能用藥。
類固醇是打的，肽類也是打的。
有的人不願意付出十足的努力，以酸葡萄的心態把別人的成功歸咎於類固醇、肽類，可笑至極！
4樓：文繹
我覺得不一定吧。【以下答案非專業】
有些人比較有練肌肉的天賦，就像是有些人天生就跑得快，有些人出肌肉特別快。專業健美選手除了有更充分和嚴格的飲食，以及更科學的訓練之外，有些人會有天賦。
我比較有天賦，無論是肩背胸還是大腿小腿，肌肉都出的特別快，三頭肌才隨隨便便的練了一周，衣袖就變得很緊，維度增長的非常快……養了兩個月才養回去。煉之前穿著正好的皮夾克，練完之後上臂緊的塞不進去。我每組是20個啊！
按理說這個數量不改長維度啊！
非常苦惱！
我不是專業選手，我想要那種非常勻稱纖薄的肌肉和強大的力量，有肌肉線條而不是肌肉塊。
還有大腿也是，本來腿圍還湊合能看，只是有點胖，做了半年深蹲之後……體重下來了，腿圍長了五厘公尺以上，到了58（如果腿長，這肌肉很美，可是我腿短啊！腿短！腿粗之後顯得更短了！
）…臀圍更是，好幾條褲子都卡在屁股上提不上來……胸圍也漲了（這裡可喜可賀），臉瘦了。
別人體重掉下去會變苗條，我則不一樣，只有肚子瘦了，有了漂亮的倒三角……
我在鍛鍊期間沒吃什麼補劑，只是開始吃鈣片，其他的就是正常的飲食，多吃點雞胸肉和雞蛋，公尺麵和糖果、水果都再吃。
這個天賦……我現在為了減肌肉，加大了有氧訓練，啊，我討厭有氧……
5樓：Maxli
不用說超大的肌肉了，現在健體都有一堆用藥的。用藥除了讓你變得更大，還能讓你變得更乾，體脂更少。健美界充滿了謊言，題主還是眼睛放尖為好。
不服用類固醇的職業健美選手身體健康嗎？
職業健美選手這幾個字就已經表明了一定會使用 Steroid 再說何為健康？健康本來就是乙個偽概念，身體只分 正常 異常 這麼說吧，身體的代謝能力是不會隨著你鍛鍊有所提公升的，相反會在你發育之後逐年下降，比如肝功能，腎功能，肺，這個過程通常是不可逆的，沒有二次發育恢復之說 你身體越多肌肉，也就是給你的...
在健身房訓練出來的都是死肌肉嗎？
拈花 沒錯，死肌肉。都是吃蛋白粉靠激素催生出來的。不信你看。一開始我們打不過練搏擊的 爆發比不過短跑的 耐力比不過跑馬拉松的 絕對力量比不過力量舉的 相對力量比不過街健的 靈活性比不過攀岩的 協調能力比不過體操的 後來我們連工地搬磚的也比不過了 於是在那些一身肥肉或者皮包骨頭的鍵盤俠口中我們的肌肉都...
健身出來的肌肉真的不頂用嗎？
食草系 怎樣算是頂用？你要跑得快，就去練短跑專項，與跑步相關的肌肉就會增大爆發力就會增強。你非要用舉重的訓練方法來練跑步那肯定是不頂用啊！而且！而且！健身 健美 健身 健力 健身就是強身健體，你每天出門散步也可以算健身，打太極，慢跑，瑜伽等等都是健身。不是進了健身房的人才算健身！搞清楚這點你就不會有...