1樓：源椿
有效的東西都不簡單，傷身體的東西都簡單，不然大家都長壽健康了。 很多人就是圖省事，就愛吃保健品來養生，保健品再好你也得能吸收還得要對症，還有迷信按幾個穴位或者足療能養生的，效果雖然有也不可能有多大，不然經按摩的就長壽了。
我們一邊鼓勵大家多思考，一邊要大家少琢磨多聽話要有信仰，其實這裡的區別就在於專業度，論怎麼長壽怎麼內壯沒人比我們專業，你要是信任有這個信仰就要去做，因為會有很多干擾資訊去影響你做決定。 原理可以告訴你慢慢去琢磨，但這個專業程度你得有信仰才行。現代生理學和運動學對人體的理解還是電路板階段，就是有什麼電路就能幹什麼事，這就是連微控制器都不如，人體的能量節律和自我調控能力是超級計算機級別的。
我們道門玉液養生功為什麼能夠返老還童，現代生理學根本解釋不了，因為這不是電路板一定會老化的問題，超級計算機指導下的電路板可以自己修復甚至換新。
玉液為什麼有抗衰老修復組織的效果，那是因為玉液可以促進資訊傳遞啟用計算機的自我修復程式，這個修復程式是底層程式，每個人都有但是被很多系統冗餘給卡住了。
修煉水象就是把冗餘排出，排痰排濁排異，讓資訊交流效率提公升， 增強神經突觸敏感度，然後優化能量頻率的影響力和覆蓋面，水象真炁的強度，這多管齊下，所以可以恢復底層程式。
2樓：品牌萬能大叔
當然有用！比如我工作時間不規律，所以吃東西方面很不講究，有一頓沒一頓的，而且營養吸收有問題，所以時間長了人非常容易累，身體素質也不好，應該就是常說的亞健康，所以吃點保健品可以讓我增加體力，整個人感覺就好一點。不過也不是所有保健品都有好的效果，要吃就要吃正宗的。
你知道有個牌子叫做Dr. Nature嗎？澳洲品牌，所有的原材料都是從澳洲當地的，它有乙個產品叫OK丸，專為男性量身打造的保健品，有著一次性解決男題的稱號，裡面據說是新增了袋鼠、生蠔的提取物，這兩個成分對於男性都是非常非常好的，可以幫助我們精力恢復，而且對男性那個方面也非常有好處，因為它裡面除了生蠔精華，還有鋅新增。
我吃了之後感覺精神狀態不錯，工作一整天，每天996都不容易累了，而且感冒發燒也很少了，效果真的非常不錯，你也可以試試看！
3樓：祖卡井底觀
先不管有沒有用，有多大用，但是他們（這裡指生病的人）有得選擇嗎？
記今天：「現在是在用錢賭命」
感想：幹活那麼勞累，也不知道休息，最後落下了一身病，然後只能去醫院，或者大量購買保健品，去相信那些東西能夠調理好自己的身體，可能前面拼命換來的錢還不夠拿來支付產品費用或者醫療費用，可是又有什麼辦法呢，只能賭它們能夠有用，能讓自己身體好起來，與此同時再繼續拼命賺錢以便能夠支付昂貴的產品/醫療費用，而不知道此時是身體勞損自己的速度快呢還是所謂產品的保健或者醫院的醫治的速度快呢？
4樓：
有能力的話
可以到保健品的官網查詢下功效
澳洲的美國的都好別買中國產的
也可以到FDA 美國藥監局
澳洲藥品管理局 TGA 查詢相關產品的相關檔案裡面都有說明療效也有寫
比如 blackmores的魚油膠囊就是這樣子的
5樓：柳葉刀之胰腺肝膽
任何打著防癌抗癌的都是大忽悠，請看科普文：
6樓：Joying Wong
國內的保健品市場不規範，很多含量都標註的不是很清楚，不推薦買，還是合理飲食比較可靠的。
曾經遇到一病人，服用美國的保健品，乙個混合有深海魚油之類降脂保健品的，把血脂降到正常的，從此改變了我對進口保健品的態度。
吃保健品有用嗎？
哦尼醬 當初我也確實有點沉迷保健品 比如澳洲比較有名的蔓越莓膠囊月見草油魚油,什麼火買什麼 後來意識到很多我們日常吃的水果和蔬菜有包含我們身體所需的維他命和礦物質,所以其實我們不需要為了想嘗試什麼火吃保健品,而是看自己到底需要什麼. 趙尼瑪 說沒用的，就像你天天吃蔬菜，你覺得有用麼？你不知道，你只有...
現在的保健品安全嗎？
安安狗網 我先針對樓下對於褪黑素的錯誤理解糾正一下。褪黑素是用來美白的嗎？褪黑素測評推薦 這是我們發布的關於褪黑素的報告，希望在對褪黑素有誤解的小同學們可以看看。然後我再說保健品，其實我說保健品安全的話，這個判斷基本是沒有錯，但是拋開劑量談成分就是耍流氓了。我們要知道，很多維生素 礦物質等等營養元素...
保健品對小孩有效嗎？
亞霏 首先我們要知道保健品的概念。不能一桿子打死。配方奶粉屬於保健品嗎？而配方奶粉裡含了哪些呢？品質 安全最重要。當下，正確含量的營養補充劑有必要 貓叔育兒 不建議給小孩吃保健品，真是非吃不可，也一定不能自己給孩子瞎吃！一定不能自己給孩子瞎吃！一定不能自己給孩子瞎吃！在醫生的指導下吃吧 Carrie...