1樓：精神心理醫生陳振華
1.不要急於否定他自身的一些感受和狀態，我們要給他鼓勵，談一些開心的事情。
2.別問「為什麼」，多問「怎麼樣」。問「你為什麼感覺不好?」他們會感到被質問，而當問「你感覺怎麼樣?」時，他們可能會感覺被關懷。
3.盡量說一些對方感興趣的話題，不要總是說會刺激到對方內心的事情。
2樓：
沒什麼不能說的，也沒什麼好說的。
抑鬱症有很多種型別，成因和症狀也不盡相同，沒有乙個萬能的方法。
對朋友有同情心是正常人的反應，但碰到抑鬱症（確診）患者，最好的方法就是離他們遠一點。
因為抑鬱症患者就像乙個黑洞，會把周圍的精力和快樂都吸走。除了至親實在沒辦法，還是敬而遠之為妙。
乙個抑鬱症患者的看法。
3樓：暫定
「新型冠狀肺炎患者就是廢物。現在是個人都說自己是新型冠狀肺炎患者，我看你們就是誇張，天天在那啥也不幹就知道咳嗽，咳咳咳，咳嗽能治病嗎!?，不就是個冠狀肺炎嗎?
整天要死不活的，不如去死吧，看那些新冠患者微博挺累的，他們家人受得了嗎? 這個樣子，除了發微博找存在感還能幹啥。 浪費家裡的錢。
新冠患者乙個個嬌氣的不行，你們要多出去呼吸新鮮空氣呀，多運動，生活那麼美好，你看看這些花花草草，你有臉在這裡呼吸衰竭嗎?家裡人養你供著你不是讓你在這一天天躺著等死知道嗎? 氧氣瓶現在就拔了和我去跑步，我就不信邪能死了咋的。
放下，呼吸放平和，你呼吸不暢就是因為你沒有掌握到呼吸的頻率，我看你就是杞人憂天，我看你就是大驚小怪，我看你就是閒的發慌，吃什麼藥打什麼針啊，我告訴你個方法，天天鍛鍊身體比啥都好，你沒病，醫生都是嚇唬人的，還裝著呼吸機呢這些都沒有用知道吧，這算啥我上次憋了一分鐘也沒事。我認識個老先生扎針可神了。你搞得我也想咳嗽了。
我看你的肺就是太閒了，應該多呼吸，新冠就好了。你就是免疫力太差。肺太脆弱了。
身在福中不知福。新冠患者很普遍的，你就是在找藉口不呼吸。你呼吸啊!!!
你呼吸!!!!氧氣就在這你吸它都不會嗎?廢物?」
4樓：Head Head
偶然看到不請自來
首先抑鬱症和悲傷其實是有區別的
抑鬱症患者所想與他人不同
可能你無法get到
但是千萬不要說「這麼點事兒有什麼好難受的」「你要開心開心也是一天不開心也是一天」等等
當我的朋友跟我說「這沒什麼大不了的」
我會陷入自我懷疑我會將所有歸結為我自身的問題嗯是我不夠好於是日益消沉當我的朋友希望我快樂起來
我也很想這樣但是我做不到啊
我也不知道為什麼我這麼難受
我的心理老師會在我消沉時告訴我：
「你很好你不要否定自己你就是很好
這不是你的責任」
心理老師去支教時有遇到乙個學生
她回來後跟我說：
「你們很像同樣也都很信任我
我很想為你們做點什麼
有一次她跟我說她想要讓我抱抱她
那一刻我明白了擁抱的意義
如果你特別難受並且你需要的話
我可以給你乙個擁抱」
有的時候她知道你在
並且你會一直在無論如何站在她那
她會很心安
5樓：浩然
找一些能夠吸引他/她注意力的活動，盡量不要讓對方乙個人獨處。鼓勵和陪伴他/她，做一項從前一直想做又沒能做的事，並做到最好。只要連續三周以上能夠做到這些，你會發現對方的症狀減輕了一大半。
6樓：大灣健康
抑鬱症患者最需要的是理解和陪伴，讓他們知道有你在，你是站在他這邊的人，讓他知道你理解他的辛苦和煎熬。
不要強迫他們開心，不要強迫他們去享受生活，不要對他們說世界很美好、你想開點、要發現美好、多想些開心的事情、多出去走走、多和別人溝通、不要鑽牛角尖之類的話。
最後提醒一下，是否罹患抑鬱症需要進行確診，由專業醫生下結論，不要根據疑似症狀進行猜測。
7樓：布魯斯公爵
瀉藥。額，你要開心起來這種，最好別說
人家也不願意難過呀，要是能開心起來還能得抑鬱症麼說實話，我個人覺得，抑鬱症說什麼都沒有用，只有陪伴，默默的陪伴或者，我個人比較喜歡聽到這句，雖然不會讓我好轉，但是好歹能讓我好受一點
「不管你變成什麼樣子，變成什麼樣的人，我都陪你」
或者類似的吧祝好
抑鬱症患者可以和抑鬱症患者談戀愛麼？
如果可以還是別了。我和我合夥人只是合夥做生意都痛苦的不行。我覺得抑鬱症患者還是找乙個積極活潑一點的物件吧，至少可以感染一下自己，讓他的活潑快樂帶動一下自己，當然，負面情緒要有所隱藏，因為我覺得負面情緒往往比積極情緒更容易感染別人。如果抑鬱症和抑鬱症談戀愛，兩個消極的人，互相消極的看這個世界，或許可以...
抑鬱症的成因？抑鬱症可以痊癒嗎？抑鬱患者十五年經歷分享。？
小時候被寄養在親戚家，成績不好在學校受排斥，但是還談不上真正的抑鬱，只是有點感到和這個世界疏離了點，發現世界不夠完美。真正開始是在九十年代以後，就像乙個虔誠的信徒忽然被告知人是猴子變的，教堂關了。發現這個世界再也不認識了，完全不能適應。乙個生活在奴隸制度下的女奴隸，老女奴隸，病老女奴隸，糟糕的是還不...
為什麼有些抑鬱症患者不想讓抑鬱症痊癒？
我現在不知道自己為什麼活著 為了什麼活著 但當每次一想到自己是個病人就會釋然了 我利用抑鬱症 試圖讓自己逃避所有 即便再痛苦也沒有關係 我本來就被傷的遍體鱗傷 又有什麼關係呢 抑鬱症是我的護身符 我不可以失去它. 已登出 當痛苦已經深入骨髓，當生活已經滿目瘡痍，當你走的每一步都因為病症崩潰，當你變得...