1樓：李李
愛流汗是虛，但可能是氣虛。衛氣不夠強，腠理留不住汗，就冒出來了。跟腎……我也只是懂皮毛，看不出這麼深的淵源。
氣虛的原因有很多，現代人多數可能性是脾胃問題，吃飯不按時、吃飯過飽、吃肥甘厚膩過多、肝氣導致、生冷太多等等。
當然也有可能是別的，比如說肺、肝等。
我建議去三甲醫院找中醫調調，不是大病。但如果長期脾胃不和可能就會引起大病。
2樓：韶光
這麼說吧，排除你沒有縱慾，熬夜，各種傷腎的情況下，那一運動就出汗，有可能是個人體質的原因，或者先天不足，如果有以上的壞毛病那就是把腎傷著了，腎乃五臟六腑之首，並且這個五臟六腑是按照五行的方式來互相幫助的，你幫我，我幫你，一但乙個壞了，其他的基本上也都跟著壞，所以保護腎精吧
3樓：生滅
我發現乙個現象：很多男生身體出現某些問題都時候都習慣聯想到腎，然後就是是腎虛（笑）
我是學針灸推拿的，但是也學中醫的課程。按我現學到的知識和結合問題主微胖體質來理解：稍一運動就出汗有以下幾種可能
陰虛。陰虛則熱，身體偏熱稍微一運動便會發汗。
也有可能因為問題主偏微胖——微胖的人大多氣虛——氣虛導致固攝作用減弱，稍微一運動自然就會出汗了。
陽亢也會容易發熱然後容易出汗。我能想到的就只有這些了。不好意思我學術還不精……
4樓：大齡剩狗
腎虛是肯定的，但肯定不只是腎虛。
先別急著補腎。
好好吃飯，蛋白質、碳水、脂肪，要均衡。少喝飲料，多喝水，避免血糖高，昏昏欲睡。好好吃飯，蛋白質、碳水、脂肪，要均衡。少喝飲料，多喝水，避免血糖高，昏昏欲睡。
少看手機，保證充足睡眠。
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