1樓：每天睡不醒
氣血決定了這個人的生活狀態和健康程度。有很多俗語都說明了這一點，畢竟這些都是萬古不易的真理。氣是生命最本質的體現，血是生命最有力的支撐，氣和血構成了人體健康的能量和物質基礎。
在中醫上，血的概念和我們目前的概念差不多，而氣的概念就比較複雜，它包括我們常說的呼吸之氣，還把我們臟腑器官的功能歸屬於氣，比如胃氣指的是胃的消化功能。
人在日常生活，是因為什麼情況會導致自己吃不好，睡不好，氣血不通的呢?到底人生病的根源又是因為什麼呢?和上面的樹根例子相似，其實大樹生病長不好，和跟營養吸收不好一樣，我們生命緣由根源於氣血，原來氣血是生命的能源，氣血充足生命才處處有活力，自然就沒有什麼病痛了。
因為氣血足，所以身體旺盛，因為氣血虧則身體虛弱氣虛，所以調補氣血是護養生命的重中之重。尤其氣血足則五臟滋潤、六腑通，氣血虧則五臟枯焦六腑滯。氣血化生執行於脾胃，氣血充盛不但面色紅潤、精神飽滿，而且上通下達、腑通腸利，腑通腸利則毒盡出，毒去則面容姣好、能吃能睡五臟安好。
中醫認為腎臟是先天之臟,有藏精的作用!精又分先天之精和後天之精,先天之精受於父母,後天之精為自己所化,精與血的關係是很密切的,精能化血!補氣血的方法很多!
不過最常用的是補腎養血之法,氣血不好從脈象上就可以看出來,氣血虛弱脈象沉遲!
2樓：卡拉是只貓
其實人體根本不是靠氣血，我現在告訴你，你之所以能活蹦亂跳不得病是因為你體內有個元液，元液不可見不可測量，不可評價，但是它你必不可少的一部分，缺了就會得病，沒了就會死。腰痠背痛是因為元液不足，需要用牛尿補充；心煩意亂，頭昏眼花是因為元液紊亂，需要夜明砂、人中黃調理，但凡長壽者一定是元液充足者，來來，中醫粉來反駁我。
發現了嗎？以上思路就是某些宗教思想能夠存活的土壤。
3樓：[已重置]
在中醫上，血的概念和我們目前的概念差不多，而氣的概念就比較複雜，它包括我們常說的呼吸之氣，還把我們臟腑器官的功能歸屬於氣，比如胃氣指的是胃的消化功能。
腎臟在中醫上稱為人的先天之本，腎氣又稱為元氣，為人一身之氣的根本，腎又主精，精血同源，氣血虧虛會導致腎虧，腎虧又會導致氣血虧虛，二者是相輔相成的關係。
氣、血虧虛在症狀上有許多相似的地方，如果從望診上區別，氣虛者多面色晄白，血虛者多面色萎黃，在症狀上看，氣虛者多肢冷乏力多汗，血虛者多伴有虛熱的症狀，當然在臨床上不同的人會出現千差萬別的情況，不可一概而論，只能給你乙個簡答。
舉乙個例子，假如是貧血引起的症狀可以歸屬於血虛，而血壓低引起的症狀就屬於氣虛的範圍。
4樓：
事物都會有相應的定義，就好比知乎上子話題會有數個父話題，之上還有數個父話題，但父話題的數量會慢慢減少，最後延伸到最後綿延輾轉後得到根話題。成為乙個肚子重頭輕腳輕的概念圖。
氣血這個東西不一樣，好像根本沒有成體系的東西能解釋它。
氣血的父話題是未歸類話題，其父話題則直接為根話題。
5樓：老兵
氣血是古人錯誤的認識。人死後動脈中的血會排空，古人粗略觀察後認為動脈運送氣體，靜脈運送血液，人體中流動著氣和血這兩種物質。由此又想象出氣和血的各種功能，並提出各種各樣關於氣血的理論。
當然，這些都是沒有依據的臆測，中醫是不需要實證的，誰都可以提出觀點，並可能被接受。
中醫的腎虛，氣血不足，到底是什麼意思？
醫者中也 少了叫虛，多了叫盈 腎虛就是腎的氣血少了，中醫認為氣為陽血為陰 腎氣少了就是腎陽虛，猶如燈火不亮了 腎血少了就是腎陰虛，猶如燈油少了。還有一種腎虛叫腎精虧虛，它既包括腎陽虛也包括腎陰虛。因為腎精即可轉化，也可以轉化為腎陽。五臟的關係有相生有相剋，腎生肝如同水生木 所以腎虛，肝就虛，肝虛，心...
補氣血到底補的什麼
鄭芝環 之前說到氣血兩虛，分享了十全大補湯，這是乙個非常實用的補氣血的方劑，現在市場上也有中成藥十全大補丸可以買到，但畢竟這是藥物，用的不適合，也會有一些不適的症狀出來，現在我給大家分享幾個補養氣血的食療方法，也比較有效，而且食療方用起來更加安全。1 紅棗小公尺粥。小公尺有健脾胃的作用，脾胃健康，氣...
有什麼調理身體，補氣血的食療方子？
辣椒芒果面 1 多吃紅糖紅棗桂圓，生吃或煮甜湯都可，紅棗桂圓阿膠補血。吃不難，難在堅持。請放一袋大棗或桂圓在桌上 床頭，隨時吃。今日打卡三個棗 2 熟食更利於吸收，將幾粒紅棗扔在電飯鍋裡，吃飯時順便吃掉，時長日久，就能起到很好的效果。3 多吃牛肉 花生，補鐵補血。4 堅持吃西洋參。西洋參是價效比最高...