1樓：牙醫小智
從蛀牙的生成我們可以看出只要我們控制了「牙釉質的質量、牙齒表面停留細菌數量、糖份、時間」等四個因素，蛀牙就會遠離我們。能夠消除這四個誘因最好的方法就是刷牙。
每天刷牙還會長蛀牙的原因：
1、最大的可有是沒刷乾淨，刷牙不認真，刷牙時間短，牙刷太舊，牙刷質地過硬等。
2、牙齒不整齊，一些死角就很難刷乾淨。
3、牙齒先天發育不良，比如鈣化不好，牙釉質比較差。
4、每天吃甜食，喝飲料太多，不能及時刷牙。
5、唾液的成分也會影響口腔中細菌的數量。
6、刷牙方法不正確。
每天早晚刷牙的目的，是為了清除殘渣留在口腔內的食物殘渣和附著在牙面上的牙菌斑。而很多人卻只是看似認真的在刷牙。
其實，刷牙只可以去除附著在牙齒表面的食物殘渣，這是預防蛀牙的有效方法。但並不是只刷牙就可以防止蛀牙。其原因有很多，首先在牙面上有許多小溝，特別是在後牙上這些小溝很明顯。
這些地方因為牙刷毛不容易進去所以不容易被刷乾淨，這樣時間長了就會從這裡發生齲壞。
另外，刷牙如來不徹底，不能完全去除牙齒表面的食物殘渣也可以發生齲壞。還有，兩個牙齒的相交面因為牙刷毛進不去所以也刷下乾淨，這些地方也容易生蛀牙。每天堅持使用牙線清潔牙臨面並堅持每天刷牙，檢查自己的的刷牙方法是否正確。
2樓：李英超
之前牙齒一直都在疼，後來看見後槽牙的黑線開始越變越深，不免有些擔心，趕緊預約了門診的醫生，打算去檢查一下。
不檢查不知道，一檢查嚇一跳，醫生說我有三顆蛀牙，需要趕緊補牙！其中一直作疼那個，很可能觸及到牙神經了，叫我越早補牙越好。
我真的是百思不得其解，明明我每日都有按時刷牙，飯後及時漱口，每晚使用牙線棒，怎麼這樣都還會有三個蛀牙？？？後來醫生說，可能是我的手法不對，清潔沒有到位，才讓細菌給鑽了空子。
真的是嚇了我一大跳，補了三顆牙也花了我將近一千塊錢，沒想到隨便檢查一下就有這麼大問題。我有使用過巴氏刷牙法，但真的太難了，感覺刷頭很難操作得那麼靈活，本來兩三分鐘就能搞定的刷牙，硬是折騰了五六分鐘。後來醫生就推薦我使用歐舒比擺動牙刷，說這個牙刷的刷頭是可以拆卸的，具有一定的旋轉空間，可以靈活轉動，方便清潔口腔的死角。
我聽著好神奇，平時牙刷都是在超市買的，隨便用的，覺得只要刷頭軟就可以了。沒想到現在的牙刷都那麼多作用了，居然和電動牙刷一樣可以拆卸刷頭。剛好又是醫生強烈推薦的，我當然要購買來試一試了。
門診裡放了乙個這樣的展櫃，感覺還是蠻專業的，於是我就帶了幾支電動牙刷回家。
使用將近乙個星期，不得不說，擺動牙刷確實還是很有優勢的，我新長的智齒因為有時候清潔不到位，有些輕微發炎的症狀，但是擺動牙刷就能幫助我清潔到口腔深處，這確實解決了我一大難題。
擺動牙刷配合巴氏刷牙法，是很不錯的。總之，使用下來，我很滿意。
和大家說下，平時可以去口腔醫院檢查看看的，去正規一些的醫院。如果有問題了就及時醫治，平時掌握好正確刷牙，不僅要掌握刷牙的時間和次數，刷牙的方法和使用的產品也是尤為關鍵的哦！
3樓：口腔研究所
很多原因：
1.最大的可能是沒刷乾淨。刷牙不認真、刷牙時間短、牙刷太舊、牙刷質地過硬等等
2.牙齒不整齊，一些死角就很難刷乾淨
3.牙齒先天發育不良，比如鈣化不好，牙釉質比較「糟」
4.每天吃甜食、喝飲料太多
5.唾液的成分和多少也會影響口腔中細菌的數量6.刷牙方法不正確
刷牙是能夠去除牙齒表面和縫隙中存留的食物殘渣、牙垢、菌斑最好的方法。
其中菌斑是導致齲齒和牙周病最重要的原因，因此每天早晚兩次刷牙，而且是「好好」刷牙，絕對不能少。
在選擇牙膏時，挑選有效成分含有「活性氟」的牙膏，能夠更好的防止齲病的發生。
4樓：小兔吃蘿蔔
不得不承認
原因遺傳+口腔清潔問題。
我爸的牙齒VS我的牙齒，因為老爸的看不太清楚，我的牙齒基本跟老爸的一模一樣。而媽媽的牙齒就很好，但是我沒遺傳到！
我老媽的牙齒，很整齊，但沒辦法，誰讓女兒隨爸呢~
目前矯正完的我，經過了兩年半的牙套+5萬多的花費後。
但因為之前牙齒不注意，也不敢/不好意思去看牙齒。我有至少5顆蛀牙（實在記不清具體多少個了）+乙個烤瓷牙（這個烤瓷牙前後就花了我6K）
而經過這樣血淚史的我特別想強調，不管遺傳的牙齒好不好，請成年人都重視牙齒健康。
畢竟成年人的牙齒出問題是沒有換牙機會的，牙齦萎縮是不可逆的，牙齒蛀了補了那一塊就再也不是你的了。
下圖是我的各種亂七八糟口腔裝備，意識到保護牙齒重要性的我，做了各種功課後總結出來，有沒有人比我的更全了。。。
作為牙齒整齊的普通人，作為成年人必備的口腔工具：
牙線/水牙線+電動牙刷/軟毛牙刷（一定要好牌子的刷頭）+舌苔板。
講講為什麼這些是必備：
牙線/水牙線：作用主要是清楚口腔殘渣，95%的蛀牙都是刷牙不乾淨，殘渣長期堆積在牙縫造成的，但因為我們平常完全對蛀牙形成的過程無感知，所以用牙線清理掉就是特別重要的一步。
如果牙齒本身不整齊，亂亂的牙齒排列（比如虎牙，齙牙，有突出的牙齒等）更容易導致食物殘渣留在牙縫裡，而牙刷很難觸及。更別說正常人牙縫都經常容易被卡住，所以一定要定期去醫院洗牙，每週使用沖牙器。
我每次都是吃完點心類（殘渣過多），啃完肉（肉絲）喝完果汁（細碎的果肉顆粒）的時候都會用沖牙器衝一下，如果犯懶了就先漱口，晚上再用。
電動牙刷/好的軟毛牙刷
科普乙個：刷頭主流正規的目前就兩種。
日本東麗PBT和美國杜邦。
手動牙刷的話，目前市面符合標準裡面，個人建議選惠百施的，原因是日本人的工匠精神+品質保證（日本監管很嚴）+日本很多人牙齒都很亂很糟，所以民眾對牙刷要求很高，而惠百施是日本100年+的專注口腔領域的老企業。
他家用的就是日本東麗PBT刷毛，京東99%好評的牙刷也是非常少見的了。
而電動牙刷的選擇，建議飛利浦/歐樂B/Usmile，上面圖里可以看到，我用過的三個牌子，從左到右依次是歐樂B，舒客，歐樂B，飛利浦。都是用了至少兩三年的，沒任何問題。
舌苔板。我這兩年才知道，很多人完全沒用過舌苔板！那怎麼能行！
直接上圖吧。刮刮刮三下，毒液既視感。
說白了就是我這種愛吃重口味火鍋串串的，每次刷完牙，舌頭上還有一層粘膩的分泌物掉不下去。所以需要外力把它刮下來。我已經安利我身邊好多朋友用了，畢竟很便宜10塊錢童叟無欺，還能幫助口腔清潔，減少口臭風險。
你想這種黏黏的東西天天掛你舌頭上，你口氣能好聞嗎？
成年人好好保護牙齒，一年省個五六千輕輕鬆鬆。而只要稍微每天多花一兩分鐘，何樂而不為呢？畢竟誰也不希望老了牙齒變成這樣。
5樓：娃娃
我以前也奇怪，同樣手刷，怎麼人家不蛀牙，偏偏我蛀牙？
從牙醫那聽說了巴氏刷牙法，才知道手刷也不是糊弄刷幾下就完事，關鍵你得刷夠時間、在每顆牙上小幅度上下震顫，還得每側牙齒都刷到。
因為牙醫是我朋友，跟我介紹完就直說了：巴氏刷牙法，好是好，但其實他作為牙醫也堅持不了，建議我直接用仿巴氏設計的電動牙刷。
電動比手動的優勢，乙個是有定時，能確保刷夠時間；乙個是很多牙刷有分割槽提醒功能，中間停頓讓你換一側刷，不容易漏了沒刷；最最重要的，電動的振動頻率可以高達30000次/分鐘，是手刷的幾百倍，我們小手抖抖抖一分鐘才能刷幾下啊。
所以聽完我就買了，確實刷的乾淨又光滑，早上刷完到快中午，舌頭一舔牙面還是滑溜溜的。
電動牙刷比手動在去除牙齒細菌（也即預防蛀牙）、減少牙齦炎症出血上的功效，在口腔專業書籍裡也寫明了。至於振動傷牙，也是無稽之談。
但電動牙刷也不是人人適合用。這幾類人群還是建議諮詢過牙醫再用。
總結一下：
大部分的蛀牙和牙齦出血，其實你只要刷乾淨牙，就不會犯。電動牙刷比起手動，在牙齒清潔上更加高效有用。
但目前市面上電動牙刷還真是不少，怎麼選擇一款適合自己跟家人用的？哪些看起來高大上的設計用起來其實很雞肋呢？
我個人比較推薦萌牙家電動牙刷，不信你們可以去搜搜看！
6樓：波波安
每個人的情況都不一樣。牙醫說我的牙齒溝槽很深，我可以一直刷一直刷，但都是無用功，因為清潔不到位。國外的話牙醫在小朋友身上發現這個問題就會做填充。但是我年紀大了已經來不及了（；￣ェ￣）
為什麼天天仔細刷牙還有蛀牙？
木子的世界 我們都知道一口健康亮麗的牙齒，能極大的提公升顏值，給笑容增色。而濃重的口氣，又讓我們一天天口香糖，噴劑，牙線輪番上陣，不用都張不開嘴。而這款沖牙器絕對能帶給你不一樣你感覺。有人會問，我每天早晚兩次刷牙，還會有牙齒問題嗎？那你是沒好好了解牙菌斑。牙菌斑是附著在牙周的黃黃軟軟的黏性膜狀物質，...
誰能解釋為什麼有人從不刷牙卻不蛀牙？
舒兄 不吃農業社會後的產物，比如各種高澱粉穀物 豆類 不吃新增糖，不吃任何加工零食。即使吃了，也立刻用動物性食物 蔬菜 水果天然的機械摩擦清潔作用清潔牙齒的醣類沉積然後漱口。另外，穀物 加工含澱粉零食中的澱粉和粘性蛋白質才是附著力超強引起細菌滋生的禍首，在穀物超高的致齲效果面前，你吃不吃糖 只要及時...
為什麼刷牙還是得蛀牙，而有的人一輩子不刷牙也不得牙病
巴黎老阿姨 口腔清潔僅靠認真刷牙是不夠的。為什麼？牙刷清潔不到牙縫，還有，不能保證刷牙姿勢完全正確。我就是每天認真刷牙還多了四顆鄰面齲齒的人。鄰面齲齒非常隱蔽，只靠普通的肉眼檢查比較難發現，等出現疼痛感時往往牙洞已經很大了。同病相憐，我也是天天認真刷牙，卻一口蛀牙，四個根管，十幾年牙齒就在縫縫補補中...