1樓：witch
如果這已經形成你的生活作息，那就沒關係，午飯其實就是你的早飯，你只需要根據你的作息調整你的一日三餐就可以，當然晚餐還是要有，只不過睡前4-6個小時最好不要進食了。
但是不要以為少吃一頓飯就會瘦，健康瘦最重要的是保證飲食規律，吃飽可以瘦，但餓一定不是最好的瘦下去的方式。
2樓：藍山
不會的呢，想想早上不吃飯瘦的可能性也不大，早上不吃飯不僅僅對身體不好，還影響特別大，本人就是乙個活生生的例子，之前因為要上班來不及，早上起來洗漱完就出門，到中午直接吃午飯，兩個多月的時間沒有瘦就算了，後面慢慢的發現自己體質變差了，經常感冒，感冒了還不容易好，到現在一不小心就感冒了還不容易好，所以為了身體早飯還是要吃的
3樓：huangqin
不會瘦，睡太晚其實人會浮腫，而且早飯不吃沒啥用其實（對減重來說），重要的是晚飯不要吃，你一天一頓都不一定會瘦（我自己就這樣）最多是不胖而已。
4樓：最愛吃包子
這種問題我想大家都明白，
不吃早飯！時間長了對人身體營養健康是很不利的，容易患膽結石，等胃腸疾病，還可導致消化系統和代謝性疾病
晚睡，晚起，人的正常睡眠應保持在8小時左右，如果你晚睡熬夜，導致身體生物鐘發生錯亂，晚睡，晚起，不能正常保證睡眠時間，睡眠不足很容易導致各種疾病發生，它也是乙個很重要原因。打牌搓麻，娛樂過度而深夜不睡，甚至通宵達旦，久而久之會嚴重影響身體健康，過早衰老或發生疾病。
再因為貪睡而不吃早餐，或隨意應付一下，這是危害身體健康的大敵！
所以晚睡晚起，與不吃早餐，對人的健康都是不利的！
5樓：檸檬酒
會身體不好，不要這樣子，早上起多晚都要吃的東西，晚上睡不著這個我也沒辦法，但是還是要吃東西，別想著不吃飯能瘦，這樣對身體不好的
從晚上11點睡到第二天7點和從凌晨2點睡到早上10點？
奧利弗 對於個人經驗來說，我提倡11點睡覺，因為按中醫的說法是此時睡的是子午覺。那什麼是子午覺呢？子午覺的主要原則是 子時大睡，午時小憩 即晚上一定要在10時左右就準備睡覺，子時之前 11時之前 最好入睡，對於不得不從事熬夜工作的人，與其一直熬到三四點鐘，不如在子時這段時間睡上一會兒，因為這段時間的...
晚上哭過，第二天怎麼避免眼睛腫？
男朋友說下學期他要去其他學校了。一想到我們還有三四個月可以待在一起，眼淚就不禁往下流。坐在宿舍裡怕哭得太誇張讓舍友擔心。想蒐個催淚神劇藉機哭一波，但老是有同學來宿舍裡填表什麼的。我決定，戴上耳機，出門哭。耳機裡放著搞笑主播講的段子，我笑著笑著就哭了。耳機的中文開始聽不清了。坐在學校湖邊的石凳上，這景...
晚上失眠第二天可以請假不去上課嗎？
方同享向未來 不能，人要有始有終，豈能因某種原因而避之？在該在的年紀裡接受教育，不是很快樂的事情嗎？今天因為這樣的原因不去上課，那以後是不是還有別的原因呢？ 趙玉 如果可以請假的話還是請假吧，因為去上課了，但是困的不行，估計你也聽不進去，還不如好好休息一下，休息好了抓緊時間把自己落下的課補回來 黎黎...