1樓：瓷美家Cimei
這恐怕和生活習慣以及時代特徵有關，從學生時代開始繁重的學業就讓孩子們不得不熬夜才能完成作業，這種現象竟然嚴重到從小學就開始了；再加上電子產品普及，娛樂資訊隨手可得。久而久之大腦在該休息的時候還處於興奮狀態，安靜不下來。
長此以往，人們就在該睡覺的時候睡不著了，熬夜反而成為了「正常現象」。
但熬夜是有代價的，記憶力、注意力、思維力下降，血管擴張，血壓、血糖公升高，免疫力下降，患上阿爾茲海默症（俗稱老年痴呆症，老年人也會得哦）、抑鬱症～～～
你看做啥選擇吧！
2樓：秦小吱
不得不說，晚上的效率有時候真的高，曾經熬夜也曾經早起，晚上乙個人的時間很安靜，頭腦也很清晰，而且晚上是一天最後的時間，總感覺不能讓它就這麼過完了，會有種緊迫感。
3樓：章魚博士
晚上，由其是夜深人靜的時候，想一想自己的生平經歷，恍惚半生，依舊是鬱鬱不得志，不禁百感交集，才思泉湧，發奮勵志圖強，第二天早晨一定要按時早起，為美好的一天奮鬥。到了第二天早晨，想到昨天自己昨天晚上為了工作熬到深夜，早晨即使是貪睡一會兒又有什麼，於是便忘記立下的誓言。結果是一睡就到中午了，不禁是懊悔不已，想一想半天既然已經是浪費了，那就乾脆浪費到底，繼續睡覺 ，於是，周而復始，恍惚半生……
4樓：沉默是金奉獻卒了
確實就感覺寫到一半靈感來了，如果突然去睡也睡不著，或者明天起來，靈感缺失，回到昨晚那個狀態又得重新去找，效率從主觀上來看相對低下。
還有乙個原因，
快到時間了，要交稿了，不寫不行，被逼的，本身就沒有早起的習慣，要是去睡覺了，明天就起不來，任務沒完成，也沒有起早。
兩頭燒，
（其實大多數人都是後者，
學生時代，作業明天要交了，下午晚自習瘋狂寫。
社畜時代，明天要交檔案了，今晚瘋狂趕）
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