為什麼人類會在固定時間吃飯？

1樓：楊成

在我長年的堅持下（實際是太懶了），我現在每天早上不吃早飯一上午也不會覺得餓。所以我認為，人類在固定時間吃飯的原因多是習慣使然。

順便提醒嬰兒時期的我們哺食規律是餓了就哭，一天n次。形成一日三餐是在成熟後階段，所以我更加認為我們固定時間吃飯的原因中，習慣佔了很大的權重

2樓：非想非非想

在固定時間吃飯，有兩個理由。

1.使得身體的供能狀態達到最佳水平，或者說保持在乙個穩定的狀態。不會有飢餓和過飽狀態的不規律交替，這對於人類從事其他活動是有好處的。

2.吃飯是一項集體活動，至少也是一家人一起吃，增進家庭情感。在別的場合有更多的人一起吃，擁有政治或商業意義。

如果不固定時間，每個人都有不同的時間，那麼如何調和這種集體性活動呢？廚師豈不是一天到晚都要做飯？

至於時間，使每餐之間的間隔平均分配是最好的習慣。但不是一開始就是一日三餐，古代有一日四餐和一日兩餐的，不同的民族吃飯的時間也不一樣，這個是根據每個民族的社會制度，勞動方式形成的，並沒有統一的規律。只是到了現代，大家的習慣才逐漸趨於一致。

3樓：那麼

作息規律有益於身體機能平穩健康

最早的社會形態吃飯也是重要的社會活動之一，增進融洽（在以狩獵為主的時代每個成員的參與都關乎群體的存亡），和現在的商務聚餐差不多。

4樓：莫行孑然

這種習慣其實大多數是家庭養成的，後天的環境也會起到很大的影響。有的同學從小家裡就是按時開飯，而平時壓力不大不必加餐，所以這個習慣保持的很好；有的同學因為早上起不來，所以習慣了不吃早飯；有的同學平時很累，學習辛苦，總免不了加餐，所以逐漸習慣一天吃四五頓飯。