1樓：Yuyu Lin
領導內心肯定知道你工作量超負荷，所以你應該問如何拒絕這個工作內容。
你先想一想為什麼你會「接手」另乙個同事的活？這個同事是調走還是辭職，所以要你接手？還是本來TA就不想做，所以要領導找人接手？
為什麼是你，而不是其他人？這個活明明是個坑，為什麼領導想到你？想明白以後，就用同事同樣的理由跟領導談。
守住底線，拒絕再加班，不要被領導帶偏了話題。他說你需要提高效率，你就反問他覺得你本職工作做得如何？如果你態度堅決，他也拿你沒有辦法，而且他也知道繼續強迫你，可能你消極怠工，連本職工作也做不好了，得不償失。
一次談話解決不了，就找他談很多次，總會成功的。
2樓：
你跟領導講道理基本沒希望，擺在你面前的也就兩個選擇，要麼辭職走人，要麼加班苦幹。
我也是個技術，之前遇到跟你一樣的問題，新來乙個專案，要用新技術去做，那個技術我知道，但是沒做過，直接問我需要多長時間，跟他解釋人家完全不鳥你，報時間長了他不願意，報短了吧自己吃大虧，那時候也確實是剛出來工作，沒什麼經驗，怕出來不好找工作，也就忍了，基本每天都不早於8.30下班的，乙個星期可能還得通宵一兩次
而且吧，你這個7點也不晚啊，我現在都每天晚上加班到8.30下班，到家都快九點了，在老闆那裡你沒有任何理由，7點完不成那就加到8點，八點完不成那就加到9點，總能完成的
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